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つ~まま 便り ♪~

 イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん

機能回復施術?

 2021年05月25日 12:27
右腕が上がらずず痛いと思いながら ずっと我慢してきたが~
孫が 整骨院の受付に就職したのをきっかけに 通院してみました。
一か月前 4人いる施術師の中から 評判のいい院長先生にお願いして 
腕が上がらず 首も痛いと訴え その日帰る頃には 万歳もできるように
こんなに早く 痛みが取れるんだったら 我慢しなきゃよかったと反省!

でも長年の姿勢の悪さからきてるので そう簡単には治りませんと・・・
肩甲骨の歪み 骨盤矯正が先決です と言われてちょっと  びっくり!
読書したり 布夢彩画の作品づくり パソコンの操作 いつも前かがみで
「猫背」 肩の先が前に出る「巻き肩」 顔が前に出る「ストレートネック」
ゆっくり矯正しながら 正しい姿勢に戻しましょうと 週に一度でいい
片道40分かけて 通うことに・・・ 3~4回通ってみたらとても楽に
痛みは軽減して 右手も 自由に上げ下げできるようになり 姿勢も
少し元に戻りつつ 自律神経の乱れにも アプローチしてくれるので
おかげさまで よく眠れて 食欲もばっちりです。 ヽ(^o^)丿

コメント
 24 件
 2021年05月27日 11:10  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
whiteさん
こんにちは (’◇’)

使うと痛いけど どうにか動くので 我慢しながらの生活で
整骨院へ行こうなどと 思ったことはありませんでした。 が
孫が働きだして 私に 我慢しないで見てもらったら?  と。
娘が偵察をかねて 行くことを勧めるので それではと ・・・
孫と 週に一度ランチでき 体がほぐされて 嬉しい~ (^O^)/
 2021年05月27日 10:59  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
おとちゃんさん
こんにちは (’◇’)

ほんとう~ 健康だけが取り柄なのに~  (´ω`*)
昨年から自粛生活が 長引いて家籠り 読書三昧でした。
それで姿勢は悪くなるし 運動不足がわざわいして~ (*´Д`)
先生に たくさんある筋肉が 凝り固まって最悪ですと・・・
今 少しずつ戻ってきて 心も体も軽くなってきました。 (^O^)/
 2021年05月26日 18:14  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
うめちゃんさん
こんにちは (’◇’)

施術してもらって 帰る頃 だるいような感じ・・・
筋肉が伸びて それがいいらしので 皆さん通ってると~
私 そんな経験ないので 痛い所がなくなるんであれば!
40分かけてでも 少し通ってみたいです。 (*´▽`*)
体のメンテナス 本当に大事と~  ヽ(^o^)丿
 2021年05月26日 18:08  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
たけさん
こんにちは (’◇’)

近くにも整骨院はありますが~  孫が働きだしたので~
ちょっと覗きに~  のつもりが 体だいぶん歪んでますよと
言われ 予期してなかったので びっくり~ 通院することに!
肩甲骨 腕廻り 腰など 自分でもわかるぐらい 柔軟になって
行って良かったと思ってる~ たけちゃんは 大丈夫? (’◇’)ゞ
 2021年05月26日 17:59  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
ららさん
こんにちは (’◇’)

あら~  次の日箱根へ行くのに まだ起きてるの? (’◇’)ゞ
私は10時には 寝ちゃうのでこんな遅くまで 起きてれないよ~
若い時から運動してて いっぱい筋肉はついてるけど けっこう硬くて
それがあちこち悪さするみたい~ 先生はちょっと 触れるだけでわかり
痛くても動かしましょう~ と 急所を押してきます。 悲鳴上げてる!
 2021年05月26日 17:48  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
れおんさん
こんにちは (’◇’)

どうしても 年齢が来ると 前かがみの姿勢になって~
少しぐらい痛くても 我慢しながら過ごしてしまう。 (*´Д`)
これがいけないって~    気を付けてる人は 若い頃から
あごを挙げて姿勢を正してると・・・  これからでも大丈夫って!
おかげで食欲まで出てきて 気持ちが軽くなってきました。 (^O^)/
 2021年05月26日 10:12  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
テルエさん
こんにちは (’◇’)

いろんなご縁 だいじですよね~  (*´▽`*)
孫が就職して 娘が気になったのか 痛いところない?  って
私に行ってもらいたいような 話になって 近くに用事が入り・・・
そのついで その整骨院へ寄って 今は行ってみて 本当によかった!
いろんなご縁 大切にしたいです テルエさん 有難う~ ヽ(^o^)丿

 2021年05月26日 10:01  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
雅さん
こんにちは (’◇’)

そうなのよ~ 今ダンスレッスン シャドーやってるでしょう
ご夫妻の先生で その女先生も右腕上がらない 年のせいにと?
よく二人で話してた 違うって~   私の場合は 楽な姿勢や 
間違った認識を持たなかったら いくつになっても 柔らかい体
維持できますよって~ お任せ下さいと~   \(^o^)/
 2021年05月26日 09:50  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
ストロングさん
こんにちは (’◇’)

はーい ありがとうございます。 (*´▽`*)
運転やめてから 4年経ちますが バスと電車を乗り継いで
整骨院へ~ 11時30分の予約で 治療は30~40分ですが 
食事に出る孫とランチで 家に帰ると 2時過ぎになってしまいます。
でも 万歳ができて 痛い所がなくなるの 嬉しいです。 ヽ(^o^)丿
 2021年05月26日 09:41  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
michanさん
おはよう~ (’◇’)

最近 自粛生活で 時間はいっぱいあるのに 運動不足ね
家で ストレッチしたりしないから 以前はゴルフレッスンで
準備体操から始まって ラウンドしてたけど・・・ (*´▽`*)
michanさんは 今でも気功体操してるから  きっと大丈夫!
お互いに 体をいたわりながら 頑張ろうね~ ヽ(^o^)丿

 2021年05月26日 09:32  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
マコさん
おはよう~ (’◇’)

ここへきて ダンスもゴルフも ちゃんと運動してない
その運動不足で 体の筋肉が凝り固まって 悪影響して~
腕が痛いのも 肩甲骨と腰からきてると・・・  (*´Д`)
始めて整骨院へ行って 知ること多く 矯正してもらいながら
あと少し通って 正しい知識 身に着けたいですね~ (^O^)/(^O^)/

 2021年05月26日 09:26  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
toshichanさん
おはよう~ (’◇’)

あら~ toshichanさんも 巻き肩、腰、膝などの
治療してもらったことあるの? そうなのよね~ (*’ω’*)
通い続けるか 自分で体にいいことを  意識してないと
すぐ元に戻っちゃうね~  私今ごろになって それがわかり
これから 姿勢とか 気を付けようと思ってます。 (^O^)/
 2021年05月26日 09:19  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
yu-minさん
おはよう~ (’◇’)

我慢できる 範囲だったので 腕痛いのそのままに~
孫が就職して 出かけたついで寄ってみたら・・・ (*´Д`)
あのね~ 私 筋肉がいっぱいあるって~ 最近の運動不足で
その筋肉が 凝り固まって いろんなところに 悪さしてると
その筋肉を 柔らかくして 所定の場所にって~ ヽ(^o^)丿
 2021年05月26日 08:49  ライフ国分教室  うめちゃん さん
つ~ままさん
おはようございます
前かがみになる 姿勢が 多いもの
自然と 巻き肩に 猫背にってなってる
整骨院で 治療を 軽くなってきてるって 
さすが 名医 ですね
片道40分かけて 通うのは 遠いけど
体調が 良くなると うれしい
続ける事が大事なんですね(^^♪
 2021年05月25日 23:58  ダイエー三宮駅前教室  たけさん さん
つ~ままさ~ん☆~ 片道40分かけて 通うことに・・・ 3~4回通ってみたらとても楽に痛みは軽減して 右手も 自由に上げ下げできるようになり 姿勢も少し元に戻りつつ 自律神経の乱れにも アプローチしてくれるのでおかげさまで よく眠れて 食欲もばっちりです。 ヽ(^o^)丿最近、腕が痛いと、言われていたので、安心しました(*^_^*)♬~♡~♡~♡~ 
 2021年05月25日 22:44  イオンスタイル東神奈川教室  らら さん
つ~ままさん
こんばんは(*^_^*)

本当に良かったですね~
お孫さんの就職先が、評判の良い院長先生がおられ、
週に一度通ってるのですね。
つ~ままさんは、私と違って、とても姿勢が良いと
思っていましたよ。
先生は、身体を触ると解るのでしょうね。

知らない間に、身体に歪みが来ていたのですね。
思い切って行かないと、なかなか行き辛くて、
良い所があって良かったですよ。
痛みも軽減して、よく眠れて、食欲もバッチリ、
お孫さんとも会えるし、一挙両得どころでは無いですね(^^♪
 2021年05月25日 22:13  おおたかの森S・C教室  れおん さん
つ~ままさん こんばんは

右腕が痛くて上がらないのが姿勢が原因とは驚きました。

猫背は知っていますが 巻き肩 ストレートネックは初めて
知りました。

私も姿勢が前かがみなのでこれらが全部該当している気がします。

お孫さんのご縁で良い先生に巡り合えて痛みもとれてよく眠れて
ストレスもとれた様で良かったですね。

人間の体は精密機械の様に複雑なのを改めて感じました。
 2021年05月25日 21:45  ららテラス川口教室  テルエ さん
つ〜ままさん
こんばんは〜〜(^。^)

活動的でフットワークが軽いのではと思っていました・・毎日のことですので辛かったのですね
お孫さんのお仕事先の接骨院、いいめぐり合いです・・正しい姿勢になってバッチリですね
少し元に戻って、睡眠や食欲バッチリ、ぐっすり睡眠出来るのはお体が順調になっているからなのでしょうね〜
ますますお元気にご活躍、ガンぱってください。
私も知らない間に不自然な姿勢になっているかも知れません。
今日は嬉しい日でした。(^_−)−☆
 2021年05月25日 21:21  亀有駅前教室  雅 さん
つ~ままさん 今晩は!(^^)!

私も痛い所があると、年のせいにして我慢をしちゃいます。
体の治癒力で、日にちが掛かるけど治るのでそのままなのよ。

良く 骨盤の歪みは聞くわね? 作品作りやパソコンもどうしても
前かがみになるので、肩甲骨の歪みが出るのね? 私は背中が張ると
マッサージ機で、痛みが取れるのでこんなものかと思っているが私も
一度、見て貰わないと、何処かが歪んでいるかもね?

お孫さんは良い所に就職されたわね? 少しずつ修正する為には
通わなくてはね。先ずはワクチンの予約を取りたいが電話が通じないのよ。
 2021年05月25日 20:22  ダイエー三宮駅前教室  ストロング さん
つ~ままさまへ

右腕が痛くて上がらなかったにもかかわらず
ここの整骨院・・・評判の院長先生のお陰で
帰宅するときには・・・もう痛みもなく、万歳もできるように
凄い先生は、お孫さんが就職した整骨院だとか。
今までの傷みも夢のよう、素晴らしいです。

長年の姿勢の悪さが原因だそう
じっくり時間をかけて、治療に励んでください。
片道40分(車?徒歩?)の道のりは、交通事故に注意して通院してください。
 2021年05月25日 19:07  遠鉄百貨店教室  michan さん
つ〜ままさん〜

こんにちは(^O^)

あら〜
つ〜ままさんはいつ会っても姿勢もいいしお若いです。
なのに歪みもあったの?

私は体幹が悪いらしくて足首の痛みあるようです。
自分ではまっすぐって思っていても膝痛もあって歪みなんでしょうね。
気功体操で片足立ち、スクワットなど鍛えているつもりなんだけどね〜

インソールとベルトで矯正です。

 2021年05月25日 16:56  イオンスタイル東神奈川教室  マコ さん
 つ~ままさん こんにちは~(^^)/

 ダンスをされてて、姿勢が良くて羨ましいと思って居ました
 手が上がらないとか首が痛いのは 普段の姿勢が関係あるのですね!
 原因を見つけて矯正して貰えば少し気が楽になりますね。

 娘達は腰が痛いとかで整骨院とかに行く様で、一緒に里山ガーデンに
 行った時に話していました、1時間でいくらとか、あなたが掛かっている
 所が安いとか、値段はともあれ早く直って欲しいですね~
 


 
 2021年05月25日 15:05  亀有駅前教室  toshichan さん
つ〜ままさんこんにちは(^ν^)

 私もyu-minさんと同じで痛いところないと思ってました
ゴルフやダンスも制約があって動け無くてストレスも
加わってるのでしょうか
お孫ちゃんいい所でお仕事してますね

先生4人もいらっしゃるなら大きい整骨院ですね

私も巻き肩、腰、膝治療して貰ったあとはいいのですが
すぐ戻るような気がします

 2021年05月25日 13:47  ららテラス川口教室  yu-min さん
つ〜ままさん
こんにちは(^_^)

つ〜ままさんは姿勢も良く痛いところなんて無いと思っていました。
右腕が上がらず痛みを我慢してたんですね
お孫さんが接骨院に就職したのでそこに行ってらしたんですね 良いきっかけになりましたね。
帰る頃には万歳もできるように〜効果がすぐ出るって凄いです!
歳と共に骨もどこかした弱ってきますね〜
週に一度、頑張って通ってください!
私もこれから接骨院行ってきます 同じく週一回なんですよ。
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