イオン吹田教室
およよん さん
＜久し振りのアルキミスタ＞
2021年03月07日 17:22
午前中は陽の差す良いお天気の中、服部緑地公園で太極拳の野外稽古、午後
は梅田の太極拳教室で動いて、今日は太極拳三昧の日です。
皆んなの良い気を頂いて、気持ち良く動いて来た所です。(笑)
緊急事態宣言の発令に伴い、吉村知事の要請に答えて、外での飲食を控えて
いましたが、宣言解除後は満を持して(？)お気に入りの｢アルキミスタ｣へランチ
に出かけました。3ヶ月振りですが、やっぱり美味しかった！(笑)
お店は予約で満席で、コロナ禍も繁盛してて、ホント良かった！
メニューは、
①筍豆腐と蛤のスープ、ブルスケッタ･ウニ添え、②鮮魚のカルパッチョ(鯛･鰤)、
③イノシシ肉等クレープ包、④焼き筍、⑤アスパラとホタルイカのカルボナーラ、
⑥ミニステーキ、⑦デザートとカフェラテ
ラテアートは、桜、ゲゲゲの鬼太郎から猫娘、鬼滅の刃から煉獄さん。
お料理もラテアートも満足で、ワインはいつもの、ｽﾊﾟｰｸﾘﾝ･白･赤の3杯を！(笑)
ランチの後は恒例のウォーキング。生國魂神社は椿と木蓮を愛でながら通り抜け、
夕霧太夫の眠る淨國寺では、河津桜･啓翁桜･彼岸桜、桃や土佐ミズキも。口縄坂
を上り四天王寺に着く頃は薄暗く、やっと蜂須賀桜やヒヨドリに会えました。(笑)
美味しいお料理とワイン、楽しい語らい、ウォーキングで出逢う花や鳥達。
五感を満足させられる幸せな一日でした。全ての人･物に感謝！
今週も、ボランティア関連会議、PC教室、水彩画教室、病院(内科･歯科等メンテ)
等々、忙しく過ぎ去りそう。(笑)
＜添付写真＞
① アルキミスタの料理(①～④、⑥)
② 同(⑤)、ラテ･アート(3種)
③ 美しかった｢生國魂神社の椿｣
P.S. 当日、ブログ友のtubasaさんご夫妻に、お店でバッタリお会いしました。
は梅田の太極拳教室で動いて、今日は太極拳三昧の日です。
皆んなの良い気を頂いて、気持ち良く動いて来た所です。(笑)
緊急事態宣言の発令に伴い、吉村知事の要請に答えて、外での飲食を控えて
いましたが、宣言解除後は満を持して(？)お気に入りの｢アルキミスタ｣へランチ
に出かけました。3ヶ月振りですが、やっぱり美味しかった！(笑)
お店は予約で満席で、コロナ禍も繁盛してて、ホント良かった！
メニューは、
①筍豆腐と蛤のスープ、ブルスケッタ･ウニ添え、②鮮魚のカルパッチョ(鯛･鰤)、
③イノシシ肉等クレープ包、④焼き筍、⑤アスパラとホタルイカのカルボナーラ、
⑥ミニステーキ、⑦デザートとカフェラテ
ラテアートは、桜、ゲゲゲの鬼太郎から猫娘、鬼滅の刃から煉獄さん。
お料理もラテアートも満足で、ワインはいつもの、ｽﾊﾟｰｸﾘﾝ･白･赤の3杯を！(笑)
ランチの後は恒例のウォーキング。生國魂神社は椿と木蓮を愛でながら通り抜け、
夕霧太夫の眠る淨國寺では、河津桜･啓翁桜･彼岸桜、桃や土佐ミズキも。口縄坂
を上り四天王寺に着く頃は薄暗く、やっと蜂須賀桜やヒヨドリに会えました。(笑)
美味しいお料理とワイン、楽しい語らい、ウォーキングで出逢う花や鳥達。
五感を満足させられる幸せな一日でした。全ての人･物に感謝！
今週も、ボランティア関連会議、PC教室、水彩画教室、病院(内科･歯科等メンテ)
等々、忙しく過ぎ去りそう。(笑)
＜添付写真＞
① アルキミスタの料理(①～④、⑥)
② 同(⑤)、ラテ･アート(3種)
③ 美しかった｢生國魂神社の椿｣
P.S. 当日、ブログ友のtubasaさんご夫妻に、お店でバッタリお会いしました。
およよんさん お早う！
今日は真面目な回答恐れ入ります。（何時もでしたね。失礼！）
アメリカの友達及び同じクラスメイトのオジサン等、皆さん薬服用されています。
ホームドクターが言う通り、弱めの薬を飲みだす年頃なのでしょうね。私達の年齢になってくると往生際の悪い「GIVE ME A BREAK!」と言ってはいけないかも？（笑）
貴方が書かれている通り、「バランスの良い食事＋十分な睡眠＋適度な運動」を熟しているのですが、親の遺伝子も関係してるのかも？？有り難う御座いました。
さぁ～今日は此れから教室のイベントに参加しますが、貴方も優雅に舞って下さいね。良い午後をお過ごしください！
今日は真面目な回答恐れ入ります。（何時もでしたね。失礼！）
アメリカの友達及び同じクラスメイトのオジサン等、皆さん薬服用されています。
ホームドクターが言う通り、弱めの薬を飲みだす年頃なのでしょうね。私達の年齢になってくると往生際の悪い「GIVE ME A BREAK!」と言ってはいけないかも？（笑）
貴方が書かれている通り、「バランスの良い食事＋十分な睡眠＋適度な運動」を熟しているのですが、親の遺伝子も関係してるのかも？？有り難う御座いました。
さぁ～今日は此れから教室のイベントに参加しますが、貴方も優雅に舞って下さいね。良い午後をお過ごしください！
lionkingさん、続きです。
太極拳の先生は、若い頃は暴飲暴食で太ってて、物凄く不健康な身体だったが、
84歳の今、健康診断で血液検査の結果は、全て良好で若者の様だ自慢されます。
太極拳を長年やって来られて、風邪一つ引かず、すこぶる元気との事です。
最近では、太極拳の効用も、少しずつ科学的に解明・立証されて来ております。
何と言っても中国三千年の歴史、奥が深～いです。(笑)
色々ありますが難しい事は言わず、私は、皆の気を頂きながら、深くて長～い
呼吸をしてゆっくりと動く事で、心が落ち着き気持ち良く動いてます。
楽しみながらやってるので、続いているのだと思いますよ。(笑)
太極拳の先生は、若い頃は暴飲暴食で太ってて、物凄く不健康な身体だったが、
84歳の今、健康診断で血液検査の結果は、全て良好で若者の様だ自慢されます。
太極拳を長年やって来られて、風邪一つ引かず、すこぶる元気との事です。
最近では、太極拳の効用も、少しずつ科学的に解明・立証されて来ております。
何と言っても中国三千年の歴史、奥が深～いです。(笑)
色々ありますが難しい事は言わず、私は、皆の気を頂きながら、深くて長～い
呼吸をしてゆっくりと動く事で、心が落ち着き気持ち良く動いてます。
楽しみながらやってるので、続いているのだと思いますよ。(笑)
lionkingさん、今晩は！
いつもコメント、ありがとうございます。
かかりつけ医の話だと、我々高齢者の順番はもう少しかかりそうとか。
病院で受けるには、6人揃う様に調整するのが難しいと言っておられます。私は
持病もなくアナフィラキシーも起こした事が無い為、今の所受けるつもりです。
久し振りのアルキミスタは、やっぱり美味しかったですよ。(笑)
ご質問の検査項目の数値は、全てクリアしています。
但し、長年高脂血症の薬は飲んでますがね。(笑)
バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動で、免疫力がアップします。
太極拳で免疫力アップは期待出来ますが、直接ワークしてるかは判りません。
いつもコメント、ありがとうございます。
かかりつけ医の話だと、我々高齢者の順番はもう少しかかりそうとか。
病院で受けるには、6人揃う様に調整するのが難しいと言っておられます。私は
持病もなくアナフィラキシーも起こした事が無い為、今の所受けるつもりです。
久し振りのアルキミスタは、やっぱり美味しかったですよ。(笑)
ご質問の検査項目の数値は、全てクリアしています。
但し、長年高脂血症の薬は飲んでますがね。(笑)
バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動で、免疫力がアップします。
太極拳で免疫力アップは期待出来ますが、直接ワークしてるかは判りません。
カズサン、今晩は！
いつもコメント、ありがとうございます。
3ヶ月振りに行ったら、(調理の)スタッフが増えててビックリ。
お店の方は大丈夫そうで良かった！
ラテアート、多分練習されてるのだと思います。
鬼滅の刃のキャラクター、主人公の炭治郎君を始め、全員書かれますもの。
これまでに、ディズニーのキャラクター等、極めつけは私自身の無茶ぶり。(笑)
白とピンクの控え目に咲いてるのがお好きとか。慎ましい感じが良いですね。
小振りの侘助も可愛いですよ。今年は椿を観に都市緑化植物園に通ってます。
抱え咲きの｢蜜姫｣と言う、小さな白い椿がマイブームです。(笑)
椿は4月頃まで楽しめるみたい。
いつもコメント、ありがとうございます。
3ヶ月振りに行ったら、(調理の)スタッフが増えててビックリ。
お店の方は大丈夫そうで良かった！
ラテアート、多分練習されてるのだと思います。
鬼滅の刃のキャラクター、主人公の炭治郎君を始め、全員書かれますもの。
これまでに、ディズニーのキャラクター等、極めつけは私自身の無茶ぶり。(笑)
白とピンクの控え目に咲いてるのがお好きとか。慎ましい感じが良いですね。
小振りの侘助も可愛いですよ。今年は椿を観に都市緑化植物園に通ってます。
抱え咲きの｢蜜姫｣と言う、小さな白い椿がマイブームです。(笑)
椿は4月頃まで楽しめるみたい。
およよんさん 今晩は！
アメリカの友人達から続々とワクチン接種事情が届いております。
ニューヨーク州ブルックリン・ユタ州ソルトレーク・フロリダ州マイアミ市等はファイザー社製のワクチンで２回の接種が済んでます。
ただアリゾナ州フェニックスでは、ご主人はモデルナ製で奥さんはファイザー製で２度の接種が済んでいるとの事でした。（JUST FOR YOUR INFO.）（笑）
本当に久し振りのアルキミスタで、豪華な食事を楽しまれたようですね。
１つ質問で、血糖値・HbAic・中性脂肪等の数値は既定水準以内で収まっているのですか。問題無い範囲以内で教えて下さい。太極拳はワークしますか。
TKS
アメリカの友人達から続々とワクチン接種事情が届いております。
ニューヨーク州ブルックリン・ユタ州ソルトレーク・フロリダ州マイアミ市等はファイザー社製のワクチンで２回の接種が済んでます。
ただアリゾナ州フェニックスでは、ご主人はモデルナ製で奥さんはファイザー製で２度の接種が済んでいるとの事でした。（JUST FOR YOUR INFO.）（笑）
本当に久し振りのアルキミスタで、豪華な食事を楽しまれたようですね。
１つ質問で、血糖値・HbAic・中性脂肪等の数値は既定水準以内で収まっているのですか。問題無い範囲以内で教えて下さい。太極拳はワークしますか。
TKS
およよんさん、こんばんは
三か月振りの食事会とウオーキングで満足の一日ですね、
ラテアートは凄くよくできてますね、
色々あるみたいですが、原案があって練習しているのですかね。
椿の写真ブレも無くきれいに撮れてますね、
白とピンクの花の咲き具合がいいですね。
三か月振りの食事会とウオーキングで満足の一日ですね、
ラテアートは凄くよくできてますね、
色々あるみたいですが、原案があって練習しているのですかね。
椿の写真ブレも無くきれいに撮れてますね、
白とピンクの花の咲き具合がいいですね。
akikoさん、今晩は！
いつもコメント、ありがとうございます。
一旦キャンセルして、私の仕切り直しが遅いので、シビレを切らされた様です。
まさかお店で逢う何て、お互いにビックリだったでしょうね！ もしかしてと
思ったけど、ジロジロ見るのは失礼だし、暫くお声掛けは控えてました。(笑)
久し振りでしたが、いつもながら素材を活かしたお料理の数々に、改めて感動
しました。一品は少な目なので何とかお腹に収まりますが、結構お腹は一杯！
早目に仕切り直ししますので、ご一緒しましょうね！(笑)
定番のランチメニューなら、丁度良い量だと思います。
ラテアートは、何を頼むか考えておいて下さいネ！
いつもコメント、ありがとうございます。
一旦キャンセルして、私の仕切り直しが遅いので、シビレを切らされた様です。
まさかお店で逢う何て、お互いにビックリだったでしょうね！ もしかしてと
思ったけど、ジロジロ見るのは失礼だし、暫くお声掛けは控えてました。(笑)
久し振りでしたが、いつもながら素材を活かしたお料理の数々に、改めて感動
しました。一品は少な目なので何とかお腹に収まりますが、結構お腹は一杯！
早目に仕切り直ししますので、ご一緒しましょうね！(笑)
定番のランチメニューなら、丁度良い量だと思います。
ラテアートは、何を頼むか考えておいて下さいネ！
トミサン、今晩は！
いつもコメント、ありがとうございます。
tubasaさんがアルキミスタのお料理に興味を持たれて、一度ご一緒する事に
なってたのですが、緊急事態宣言の発令を受けて、キャンセルしました。私
の仕切り直しが遅くなって、シビレを切らされた様です。(笑)
余りに思いがけない出逢いに、ホントびっくりしました。
tubasaさんのラテアートは、世相を表す｢アマビエ｣でしたよ。
最近は、ワインはグラスで3杯だけと決めており、丁度良い加減です。(笑)
淨國寺の｢花祭り 夕霧太夫行列｣、お寺でパンフレットを見ました。
昨年、トミサンは見物されて、ブログにアップされてましたよね。
いつもコメント、ありがとうございます。
tubasaさんがアルキミスタのお料理に興味を持たれて、一度ご一緒する事に
なってたのですが、緊急事態宣言の発令を受けて、キャンセルしました。私
の仕切り直しが遅くなって、シビレを切らされた様です。(笑)
余りに思いがけない出逢いに、ホントびっくりしました。
tubasaさんのラテアートは、世相を表す｢アマビエ｣でしたよ。
最近は、ワインはグラスで3杯だけと決めており、丁度良い加減です。(笑)
淨國寺の｢花祭り 夕霧太夫行列｣、お寺でパンフレットを見ました。
昨年、トミサンは見物されて、ブログにアップされてましたよね。
およよんさん今晩は〜o(^▽^)o
思い掛けない出会いでしたね〜
何処で何方に遭うやら… tubasaさん も吃驚されたと思います。
何時もきちんとお洒落なtubasaさんなので、分かり辛かったでしょうね。
ちょっとバツが悪かったかな？
イタリアンでも美味しそうですね〜
およよん さん 今晩は
緊急事態宣言が解除になり、満を持しての、お出かけ。
アルキミスタで、tubasa さんと偶然の出会い。これは、双方ともビックリですね。
いつながら、目で楽しみ、食べて美味しいランチですね。
おや～、ワインのグラスが見当たりませんが？（笑）
ラテアートは何時もながら、見事な出来あいですね。飲むのがもったいない。
ランチの後は、上町台地をほろ酔い散歩、ほろ酔いの頬は、ソメイヨシノ色、蜂須賀桜色？
浄国寺のお花も咲きだしていたとの事なので、見てこなければ。
生國魂神社の椿も見てこなければ。
浄国寺は４月の第一日曜日【花まつり 夕霧大夫行列】があります。
緊急事態宣言が解除になり、満を持しての、お出かけ。
アルキミスタで、tubasa さんと偶然の出会い。これは、双方ともビックリですね。
いつながら、目で楽しみ、食べて美味しいランチですね。
おや～、ワインのグラスが見当たりませんが？（笑）
ラテアートは何時もながら、見事な出来あいですね。飲むのがもったいない。
ランチの後は、上町台地をほろ酔い散歩、ほろ酔いの頬は、ソメイヨシノ色、蜂須賀桜色？
浄国寺のお花も咲きだしていたとの事なので、見てこなければ。
生國魂神社の椿も見てこなければ。
浄国寺は４月の第一日曜日【花まつり 夕霧大夫行列】があります。
まり子さん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
そうなんです。あんな所でお会いする何て、ホントびっくりしました。
と言っても、最初は気付かなくてご挨拶もせず、お会計でお隣になり、
もしかしてって、お声掛けした様な次第です。(笑)
ラテアート、残念でした！ 私は煉獄さんですよ！
この前は、炭治郎君と禰豆子ちゃんを書いて頂きました。
元々お店はこじんまりしており、今はソーシャル･ディスタンスを取り、
テーブル5組(2～4人)、カウンター数名位かな？
因みに、私達は通常6人掛けのテーブルを3人で使わせて頂きました。
何れにしても、今は1組4人以下ですね。(笑)
お早いコメント、ありがとうございます。
そうなんです。あんな所でお会いする何て、ホントびっくりしました。
と言っても、最初は気付かなくてご挨拶もせず、お会計でお隣になり、
もしかしてって、お声掛けした様な次第です。(笑)
ラテアート、残念でした！ 私は煉獄さんですよ！
この前は、炭治郎君と禰豆子ちゃんを書いて頂きました。
元々お店はこじんまりしており、今はソーシャル･ディスタンスを取り、
テーブル5組(2～4人)、カウンター数名位かな？
因みに、私達は通常6人掛けのテーブルを3人で使わせて頂きました。
何れにしても、今は1組4人以下ですね。(笑)
tubasaさん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
土曜日は偶然お会いして、ビックリしました。私達も12月以来で、緊急事態宣言が
解除されるのをずっと待ってて、あの日出かけました。(笑)
全然気付かないでご挨拶もせず、大変失礼致しました。
tubasaさんのラテアートは、アマビエだった様ですね。チラっと見えましたよ。
お店の方が、多分私のお友達だと思う方から予約を頂きました。と教えて下さった
ので、tubasaさんかな？と思ってた所、まさか当日お会いするとは。(笑)
ランチの後は恒例のウォーキング。あの日も結構歩きました。
又、ご一緒出来る日を楽しみにしております。
お早いコメント、ありがとうございます。
土曜日は偶然お会いして、ビックリしました。私達も12月以来で、緊急事態宣言が
解除されるのをずっと待ってて、あの日出かけました。(笑)
全然気付かないでご挨拶もせず、大変失礼致しました。
tubasaさんのラテアートは、アマビエだった様ですね。チラっと見えましたよ。
お店の方が、多分私のお友達だと思う方から予約を頂きました。と教えて下さった
ので、tubasaさんかな？と思ってた所、まさか当日お会いするとは。(笑)
ランチの後は恒例のウォーキング。あの日も結構歩きました。
又、ご一緒出来る日を楽しみにしております。
およよんさん
こんばんは(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
tubasaさんお化粧しないでボサボサの頭だったの？
いつもおめかししているのに
まさかおよよんさんと会うとは思わなかったのね。
方向音痴のtubasaさんよく探して行けましたよね。
写真を見たら美味しそうで行きたくなりますね。
何人入れるお店ですか？
ラテアート、およよんさんの分はきっとゲゲゲの鬼太郎の猫娘ですね。(笑)
こんばんは(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
tubasaさんお化粧しないでボサボサの頭だったの？
いつもおめかししているのに
まさかおよよんさんと会うとは思わなかったのね。
方向音痴のtubasaさんよく探して行けましたよね。
写真を見たら美味しそうで行きたくなりますね。
何人入れるお店ですか？
ラテアート、およよんさんの分はきっとゲゲゲの鬼太郎の猫娘ですね。(笑)
およよんさんこんばんは～
この頃皆さんのお部屋にも全然お邪魔してないです
やる気のないtubasaです
土曜日偶然お会いしてビックリです お手入れの後
まだランチの時間に間に合うと思い探して行きました
（お化粧もせずぼさぼさの髪で恥ずかしかったです）
満席と言われましたがカウンターで良いのならとのことで
コースでなくランチにしました 隣でお勘定されていたので
もしかしてと見ていました 次はきちんとした格好で
行きますね！
☆生國魂神社の椿、綺麗ですね
この頃皆さんのお部屋にも全然お邪魔してないです
やる気のないtubasaです
土曜日偶然お会いしてビックリです お手入れの後
まだランチの時間に間に合うと思い探して行きました
（お化粧もせずぼさぼさの髪で恥ずかしかったです）
満席と言われましたがカウンターで良いのならとのことで
コースでなくランチにしました 隣でお勘定されていたので
もしかしてと見ていました 次はきちんとした格好で
行きますね！
☆生國魂神社の椿、綺麗ですね
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