自宅トレッキング3日目。

行程
リビングダイニング → キッチン → 1階廊下 → 脱衣所 → 1階廊下 → 階段(13段)上り → 2階廊下 → おふくろの部屋 → 2階廊下 → 俺の部屋 → ロフトへの梯子(9段)往復 → 俺の部屋 → 2階廊下 → 階段(13段)下り → 1階廊下 → リビングダイニング → テーブルの上の紙に「正」の字の一画を足し、ヤクルト黒酢ドリンクをひと吸い。

1階：約40歩、2階：約50歩、階段：26歩、梯子：18歩、計：おそらく134歩。

これを10回繰り返し、5回でひと休み(1分)、バッテリィサーキュレータの風にあたる。

最高到達点：約7m、高低の激しいコースである。

それにしても、134歩のわが家、とほほ・・・。(￣o￣)

これからもこれをしばらく続けていき、行程の途中に「バランスディスクに乗って1分停止」「片足立ち1分」とかを入れていきたい。

こんなことをのんきにやっているうちに、減量運動を復活させられるでしょう。



そんな今日の、そのまえ、午前中。

食料品買い出しのためスーパーストア「ベルク」へ行くので、ジーパンをはこうとしたらケツの縫い目のところに「透ける感じ」を見つけた。

いわゆる「股ズレ」ならぬ、「ケツズレ」による「ケツ切れ」の一歩手前である。

ずっと履いているし、もうそろそろかな～とは思っていた。

「ケツ切れ」する前に気付いて良かった。

さて、ではどうしよう。

ゆったりしたカーゴパンツもあるが、以前に履いていたジーパンが2着ある。

ジーパンのウエストはそれぞれ 94cmと 100cmである。

はて、いままで履いていたのは、何cmだったっけ、115cmだよなぁ。

ありゃ!?

見てみると 100cmだった。

ならば、94cmは履けるだろうと履いてみた。

履けた。

昨年10月、伯母の葬儀のためにウエスト 115cmの礼服を新調した。

そして今日、94cmのジーパンが履けた。

イオンのストレッチ素材のジーパンなので単純には比較にならないが、まあまあ嬉しい。

なので、自宅トレッキングもやりがいがあるというものだ。

柳 秀三