こんにちは
咲ランド教室のブログにようこそ

毎週木曜日は
健康コラムの日です。

今回は

【花粉症対策に役立つセルフケア】
足首輪ゴムのやり方
図解付き

足首輪ゴムの健康コラムは
確か3回目だと思うのですが

図解付きなので
一番詳しくてわかりやすいです。

輪ゴムは実際にした事があって
その日は効きました。
輪ゴムしている感覚は
なかったのでしやすかったです。

今日もすごい花粉症で
つらかったので
またやってみようと思います。

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今日教室に向かっていると
たくさん車が止まっているのを
見かけました。

佐用町の光福寺の桜を
見に来られていたようです。

光福寺の桜は
樹齢約３００年を誇る大糸桜
なので見ごたえがあります。

人混みを避けて
近場で見に来られていたんだと
思うのですが
やっぱり皆さん思うことは
一緒ですね。
賑わいになっていました。

日中は避けて朝はやく来られるか...
なかなかお花見も難しくなっています。


永吉