イオンスタイル東神奈川教室
つ～まま さん
皆んな元気！
2019年07月03日 18:48
地域の集会場で始めた 健康マージャンに行きだして 一年がたちました。
みなさん70～80代 どうにか私もついていけるようになって 楽しみが増えた
年を取ると 家に閉じこもりがちになり 社会情勢に うとくなってきますが
みなさん すごい～ ニュース情報や 世間話を入れながら 手と口が動く
私はそんなことできず じっと考えながら やっとこさついていってる！
でも これからの高齢化社会 皆さんのバイタリティーを 学ばねば～
今日夕方 里山ガーデンへ 40分のウオーキング！
4・5月は あんなに賑やかだったところが 今はひっそり～
外周を ゆっくり歩いてみると まだアジサイも 綺麗に咲いてる
淡紅色の シモツケも 梅雨の晴れ間に 美しく咲いてました。
大好きな アカツメクサや ガマの穂も 元気よく咲いてる・・・
野の雑草は ほんとうに元気 マージャン仲間も 皆さんお元気！
あちこちから 元気をもらえそう～～～ ヽ(^o^)丿
ミントさん
こんにちは (*’ω’*)
確かに マージャンやってる人は 若いね～ (*´▽｀*)
楽しいから 笑顔だし 手と口を動かし 脳みそも 活性化？
80代に見えないもの～ みなさん オシャレな高齢者ですね～
私も ちょっと 上の人を 見習って～ 今が青春と～ (^^♪
ちょっとお仕事して 趣味に時間を使いたいです。 (∩´∀｀)∩
こんにちは (*’ω’*)
確かに マージャンやってる人は 若いね～ (*´▽｀*)
楽しいから 笑顔だし 手と口を動かし 脳みそも 活性化？
80代に見えないもの～ みなさん オシャレな高齢者ですね～
私も ちょっと 上の人を 見習って～ 今が青春と～ (^^♪
ちょっとお仕事して 趣味に時間を使いたいです。 (∩´∀｀)∩
テルエさん
こんにちは (*’ω’*)
テルエさん 山ガール？ なんですね～ 格好いい～ (*´▽｀*)
八方尾根 トレッキングで シモツケをみつけたと ・・・
私はマージャン まだ 初心者なので 寡黙に取り組んでますが
おしゃべりなオバサン うるさいくらいに よくしゃべる。 ”(-””-)”
頭の回転が違うのね～ マージャン以外の話題を～ (∩´∀｀)∩
こんにちは (*’ω’*)
テルエさん 山ガール？ なんですね～ 格好いい～ (*´▽｀*)
八方尾根 トレッキングで シモツケをみつけたと ・・・
私はマージャン まだ 初心者なので 寡黙に取り組んでますが
おしゃべりなオバサン うるさいくらいに よくしゃべる。 ”(-””-)”
頭の回転が違うのね～ マージャン以外の話題を～ (∩´∀｀)∩
yu-minさん
こんにちは (*’ω’*)
ボーリングをしてる 80代もお元気ですか？ (*´▽｀*)
あら～ yu-minさん より 上手な人もいるの？ すごいね～
何かに 夢中になる人は 年を取らないんですね～ 立派です。
私たちも そういう方を見習って シャンとしてましょうね～
里山ガーデン 森林の中 まるで絵のように 素敵でしょう！ (^^♪
こんにちは (*’ω’*)
ボーリングをしてる 80代もお元気ですか？ (*´▽｀*)
あら～ yu-minさん より 上手な人もいるの？ すごいね～
何かに 夢中になる人は 年を取らないんですね～ 立派です。
私たちも そういう方を見習って シャンとしてましょうね～
里山ガーデン 森林の中 まるで絵のように 素敵でしょう！ (^^♪
michanさん
こんにちは (*’ω’*)
みなさん 今を 謳歌するって～ 好きなことやりながら～
あれ～ って 死んでいきたいって～ 一緒にいる人に迷惑
かけるけど～ それも 致し方ないことと～ 最後は誰かに
迷惑かけるんだから・・・ 雨上がりの 雑草 元気よ～
色も綺麗だし～ 緑が深くなり 生命を感じる～ (∩´∀｀)∩
こんにちは (*’ω’*)
みなさん 今を 謳歌するって～ 好きなことやりながら～
あれ～ って 死んでいきたいって～ 一緒にいる人に迷惑
かけるけど～ それも 致し方ないことと～ 最後は誰かに
迷惑かけるんだから・・・ 雨上がりの 雑草 元気よ～
色も綺麗だし～ 緑が深くなり 生命を感じる～ (∩´∀｀)∩
ららさん
こんにちは (*’ω’*)
今ね～ ゴルフ仲間が ゴルフの本コースはしんどいといって～
ショートコースしか行かなくなって そのうち歩けなくなっても
マージャンだったら 大丈夫と そちら方面が 主流になりそう！
少しは元気出ましたか？ 弟さんのことが 気になって心配よね～
本人がいちばんつらいんだけど～ 周りの皆さんも 辛いわ～ (/・ω・)/
こんにちは (*’ω’*)
今ね～ ゴルフ仲間が ゴルフの本コースはしんどいといって～
ショートコースしか行かなくなって そのうち歩けなくなっても
マージャンだったら 大丈夫と そちら方面が 主流になりそう！
少しは元気出ましたか？ 弟さんのことが 気になって心配よね～
本人がいちばんつらいんだけど～ 周りの皆さんも 辛いわ～ (/・ω・)/
つ～ままさんこんにちは
そうですか・・・
麻雀のお仲間は元気なんだ！
刺激受けますね
情報も豊富で頭の回転の速くて手も早い！
これはすごいよ！活気があるお仲間ですね
四季の森もますます元気に草花が成長段階なんですね
みどりの世界は癒されますね❤
虫に刺されないように(*^_^*)
そうですか・・・
麻雀のお仲間は元気なんだ！
刺激受けますね
情報も豊富で頭の回転の速くて手も早い！
これはすごいよ！活気があるお仲間ですね
四季の森もますます元気に草花が成長段階なんですね
みどりの世界は癒されますね❤
虫に刺されないように(*^_^*)
雅さん
こんにちは (*’ω’*)
今ね～ どこへ行っても マージャンが 流行ってるんだって～
それで ゴルフ仲間が いずれ足腰弱ってきて つまんなくなるより
どちらもできるように 今から 両方 頑張ろうって 発破かけるの！
里山ガーデン 秋まで 閉鎖されてるところもありますが 外周は
勝手知ったる散歩道 誰もいない森林の中を 歩き回っています。
こんにちは (*’ω’*)
今ね～ どこへ行っても マージャンが 流行ってるんだって～
それで ゴルフ仲間が いずれ足腰弱ってきて つまんなくなるより
どちらもできるように 今から 両方 頑張ろうって 発破かけるの！
里山ガーデン 秋まで 閉鎖されてるところもありますが 外周は
勝手知ったる散歩道 誰もいない森林の中を 歩き回っています。
whiteさん
こんにちは (*’ω’*)
里山ガーデン 春のフェスタが終わって 閑散としてますが
誰もいない 森林は歩けるので 静かに散歩してるんですよ～
木々の緑が 少しずつ濃くなってきて 春とは違った 様子に
もうすぐ 真夏がくる気配？ 移り行く四季に 元気もらえる！
一か月が早くって～ よそ見してたら もったいない～ (^^♪
こんにちは (*’ω’*)
里山ガーデン 春のフェスタが終わって 閑散としてますが
誰もいない 森林は歩けるので 静かに散歩してるんですよ～
木々の緑が 少しずつ濃くなってきて 春とは違った 様子に
もうすぐ 真夏がくる気配？ 移り行く四季に 元気もらえる！
一か月が早くって～ よそ見してたら もったいない～ (^^♪
ストロングさん
こんにちは (*’ω’*)
マージャンで いつも思うんですが～ 男性陣 しゃべらない。
女の人って 誰か必ずしゃべってる 次から次へと～ ”(-””-)”
私は なるべく聞き耳たてないで 一生懸命 考えてるのに～
自分の 余裕のなさに 四苦八苦～ 頭の中味 違うのかしら？
ウオーキングで 自然の山野草に 元気もらってます。 ヽ(^o^)丿
こんにちは (*’ω’*)
マージャンで いつも思うんですが～ 男性陣 しゃべらない。
女の人って 誰か必ずしゃべってる 次から次へと～ ”(-””-)”
私は なるべく聞き耳たてないで 一生懸命 考えてるのに～
自分の 余裕のなさに 四苦八苦～ 頭の中味 違うのかしら？
ウオーキングで 自然の山野草に 元気もらってます。 ヽ(^o^)丿
れおんさん
こんにちは (*’ω’*)
たしかに 今は人生100年の時代と 言われてますね～ (*´▽｀*)
マージャンやってる皆さん 今が青春と 火曜日を楽しみにしてる
人数がそろわないと できないゲームなので 私もなるべくその日
お稽古入れないようにして 参加してるんですよ～ (∩´∀｀)∩
頭使ったあと クタクタですが 爽快な気分ね！
こんにちは (*’ω’*)
たしかに 今は人生100年の時代と 言われてますね～ (*´▽｀*)
マージャンやってる皆さん 今が青春と 火曜日を楽しみにしてる
人数がそろわないと できないゲームなので 私もなるべくその日
お稽古入れないようにして 参加してるんですよ～ (∩´∀｀)∩
頭使ったあと クタクタですが 爽快な気分ね！
ツ〜ままさん
こんにちは〜(^_^)
健康マージャン・・皆さんすごいですね〜〜
口と手を動かして話をしながら、もっと大事な頭を回転させながらですね〜足元にも及びません(^_−)−☆
そのお仲間に入っているつ〜ままさん、素晴らしいですヽ(´▽｀)/
里山の風景が少し変わりましたね〜季節が移って・・紫陽花はまだ綺麗です・・
シモツケ、トレッキングで疲れた所で出会った時の印象が残っています・・(八方尾根)
こちらは大した雨ではなくて良かったですね〜〜九州の人はお気の毒です。
こんにちは〜(^_^)
健康マージャン・・皆さんすごいですね〜〜
口と手を動かして話をしながら、もっと大事な頭を回転させながらですね〜足元にも及びません(^_−)−☆
そのお仲間に入っているつ〜ままさん、素晴らしいですヽ(´▽｀)/
里山の風景が少し変わりましたね〜季節が移って・・紫陽花はまだ綺麗です・・
シモツケ、トレッキングで疲れた所で出会った時の印象が残っています・・(八方尾根)
こちらは大した雨ではなくて良かったですね〜〜九州の人はお気の毒です。
つ〜ままさん
おはようございます(^_^)
麻雀は頭と指を使うので良いそうですね 脳トレになりますね
70〜80代の方皆さんお上手で元気ですね
私が行ってる健康ボーリングでも80過ぎのおじいちゃんが投げてて私より上手 人生の先輩に元気もらえますね(^｡^)！
里山ガーデン、今は華やかではないですがそんな中紫陽花、シモツケ、アカツメグサ、ガマの穂 が元気に咲いてて嬉しくなりますね
1枚目の写真は絵画のよう〜素敵な風景ですね。
おはようございます(^_^)
麻雀は頭と指を使うので良いそうですね 脳トレになりますね
70〜80代の方皆さんお上手で元気ですね
私が行ってる健康ボーリングでも80過ぎのおじいちゃんが投げてて私より上手 人生の先輩に元気もらえますね(^｡^)！
里山ガーデン、今は華やかではないですがそんな中紫陽花、シモツケ、アカツメグサ、ガマの穂 が元気に咲いてて嬉しくなりますね
1枚目の写真は絵画のよう〜素敵な風景ですね。
まさこさん
こんにちは (*’ω’*)
あら～ お友達が松屋の花展で ガマの穂 活けられるの？
こちらには 里山にも 四季の森公園でも たくさん見かけた。
お花屋さんに いっぱいあると いいですね～ (^_-)-♡
今 ゴルフに出かけていますが いずれ足腰 弱ってきたら
マージャンもいいね～ と ゴルフ仲間と参加してます。 ヽ(^o^)丿
こんにちは (*’ω’*)
あら～ お友達が松屋の花展で ガマの穂 活けられるの？
こちらには 里山にも 四季の森公園でも たくさん見かけた。
お花屋さんに いっぱいあると いいですね～ (^_-)-♡
今 ゴルフに出かけていますが いずれ足腰 弱ってきたら
マージャンもいいね～ と ゴルフ仲間と参加してます。 ヽ(^o^)丿
うめちゃんさん
おはよう～ (*’ω’*)
あら～ うめちゃんも ムラサキツメクサ 見つけたの？
おんなじかしら？ 私の見た アカツメクサ アザミのよな色。
こんな自然の 季節の花を眺めているの 至福の時間ですよね！
年齢を重ねてくると こんな時間 増やしたいな～ と思うの。
お互いに いい環境にいられるの 嬉しいことですね～ (∩´∀｀)∩
おはよう～ (*’ω’*)
あら～ うめちゃんも ムラサキツメクサ 見つけたの？
おんなじかしら？ 私の見た アカツメクサ アザミのよな色。
こんな自然の 季節の花を眺めているの 至福の時間ですよね！
年齢を重ねてくると こんな時間 増やしたいな～ と思うの。
お互いに いい環境にいられるの 嬉しいことですね～ (∩´∀｀)∩
つ〜ままさん
おはようございます(^O^)
健康麻雀続いていますね〜
頭の体操にとってもいいらしいですね。
ゴルフにダンス、体も動かして手先も起用、
お友達も多いからお出かけも多く素晴らしい生活スタイルよね〜
野草も元気ってうふふ。。。。つ〜ままさんも元気、
読んでいるだけでも元気もらえますよ〜
おはようございます(^O^)
健康麻雀続いていますね〜
頭の体操にとってもいいらしいですね。
ゴルフにダンス、体も動かして手先も起用、
お友達も多いからお出かけも多く素晴らしい生活スタイルよね〜
野草も元気ってうふふ。。。。つ〜ままさんも元気、
読んでいるだけでも元気もらえますよ〜
つ～ままさん
こんばんは(*^_^*)
沢山の趣味を持っておられるつ～ままさん、
若さの秘訣ですね。
指を使って頭を使う麻雀は、老化防止にも
良いようですね。
ダンスにゴルフととても健康的～！
私はつ～ままさんに元気を貰っています～(^^♪
里山ガーデン、お花が一杯だった花壇の方には、
入れないのですか～
静かな様子が嘘のようですね。
私は野の雑草だいすきです。アカツメクサも可愛い～！
先日は、色々話を聞いて頂き有難うございました。
とても元気を貰うことが出来ました。
昨日、容態が急変して家に帰れなくなった弟に今日、
会って来ましたが、貴女と話してから冷静になれました。
運命だと・・
こんばんは(*^_^*)
沢山の趣味を持っておられるつ～ままさん、
若さの秘訣ですね。
指を使って頭を使う麻雀は、老化防止にも
良いようですね。
ダンスにゴルフととても健康的～！
私はつ～ままさんに元気を貰っています～(^^♪
里山ガーデン、お花が一杯だった花壇の方には、
入れないのですか～
静かな様子が嘘のようですね。
私は野の雑草だいすきです。アカツメクサも可愛い～！
先日は、色々話を聞いて頂き有難うございました。
とても元気を貰うことが出来ました。
昨日、容態が急変して家に帰れなくなった弟に今日、
会って来ましたが、貴女と話してから冷静になれました。
運命だと・・
つ～ままさん 今晩は!(^^
定年退職して、家に閉じこもっている人は、たまに会うと
とても 年を取ったように思えます。その点 お仕事をされたり
このように、皆さんと麻雀を、楽しむのは脳の為にも良いし脳トレに
なるでしょうね？ 特に麻雀は、頭で考えて手で牌を積もったり切ったり
するもの。 平均寿命が延びたのは、食べ物だけではないでしょうね？
ららさんも、見えた里山ガーデンは、春のイベントが終わると静かでしょう
たまには目的を持たずに歩くのも、良いものですよ。筋力は幾つになっても
付くと聞きますからね。 そういう私も雨が降ると全く歩かないけどね。
定年退職して、家に閉じこもっている人は、たまに会うと
とても 年を取ったように思えます。その点 お仕事をされたり
このように、皆さんと麻雀を、楽しむのは脳の為にも良いし脳トレに
なるでしょうね？ 特に麻雀は、頭で考えて手で牌を積もったり切ったり
するもの。 平均寿命が延びたのは、食べ物だけではないでしょうね？
ららさんも、見えた里山ガーデンは、春のイベントが終わると静かでしょう
たまには目的を持たずに歩くのも、良いものですよ。筋力は幾つになっても
付くと聞きますからね。 そういう私も雨が降ると全く歩かないけどね。
つ～ままさまへ
地域の「健康マージャン」のおかげで
皆さんお元気だなんて・・・羨ましい限りです。
７０代～８０代の方たち、社会情勢、世間話を交えながら
手と口が同時に動くなんて、若者そのものですね。
４０分のウオーキングに「里山ガーデン」へ
紫陽花もまだまだ元気に咲いていたとか
野の花たちや、健康マージャンの皆さんから「元気」をもらい
本格的な夏を乗り切るスタミナも、１００％ですね。
地域の「健康マージャン」のおかげで
皆さんお元気だなんて・・・羨ましい限りです。
７０代～８０代の方たち、社会情勢、世間話を交えながら
手と口が同時に動くなんて、若者そのものですね。
４０分のウオーキングに「里山ガーデン」へ
紫陽花もまだまだ元気に咲いていたとか
野の花たちや、健康マージャンの皆さんから「元気」をもらい
本格的な夏を乗り切るスタミナも、１００％ですね。
つ～ままさん 今晩は
今週は傘マークが並んで鬱陶しいお天気が続きそうです。
そんな時は室内でできるマージャンは良さそうですね。
人生１００年時代と言いますが、健康で天寿を全うすることは大変そうです。
７０代８０代の方が手と口を同時に動かして素晴らしいですね。
家に閉じこもらずに外に目を向けることは私も見習わなければなりません
なるべく頭も使う様にもしたいです。
里山ガーデンも緑が深くひっそりしている様子が分かります。
シモツケやガマの穂の野草は逞しいです、雑草にも元気を貰えそうです。
今週は傘マークが並んで鬱陶しいお天気が続きそうです。
そんな時は室内でできるマージャンは良さそうですね。
人生１００年時代と言いますが、健康で天寿を全うすることは大変そうです。
７０代８０代の方が手と口を同時に動かして素晴らしいですね。
家に閉じこもらずに外に目を向けることは私も見習わなければなりません
なるべく頭も使う様にもしたいです。
里山ガーデンも緑が深くひっそりしている様子が分かります。
シモツケやガマの穂の野草は逞しいです、雑草にも元気を貰えそうです。
つ～ままさん
こんばんは
本当に 静かな 里山ですね
紫陽花 しもつけも きれいに頑張ってる
見付けると 嬉しいですね
アカツメクサも みつけて
ムラサキツメクサ と おなじですね
今日見つけました
健康マージャン されてるかた 多いですね
ブログ仲間の方も よく 書かれてますね
こんばんは
本当に 静かな 里山ですね
紫陽花 しもつけも きれいに頑張ってる
見付けると 嬉しいですね
アカツメクサも みつけて
ムラサキツメクサ と おなじですね
今日見つけました
健康マージャン されてるかた 多いですね
ブログ仲間の方も よく 書かれてますね
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