錦糸町マルイ教室
柳 秀三 さん
0112 ああ、神様
2018年05月17日 18:40
カキっ放し!! 112
明日は『パソコン市民講座』受講日である。
さて、明日のお昼をどうしたものか?
ダイエット宣言したので『とんかつ和幸』で食べるわけにはいかんし、『大戸屋』はいつも混んでいるし、ステーキ屋はあまり美味くないし、本当は野菜でお腹膨れるようなところがいいんだけど、そういうお店を錦糸町の街へ出て探すのは面倒くさいし。
でも、探そうかな~。
「野菜たっぷりスープカレー」とかあったらいいな。
でもカレーの野菜ってだいたいが根菜だもんな。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
違ーっ!
錦糸町に飯食いに行くんじゃない!
いま『MOS対策講座』だから!
あ~、復習とか全然やってないな~。
もしいま、神様が来て・・・
「MOS試験必ず受かる券と10kg痩せる券があるぞよ、選べ~」
と言ったら・・・
とりあえず o(ー_ー)o
神様をとっ捕まえてテレビ局に売るな♪(ヲイ)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
10日 体重112.2kg 体脂肪率43.9%
11日 〃 110.8kg 〃 43.8%
12日 〃 110.2kg 〃 42.6%
13日 〃 110.1kg 〃 42.0%
14日 〃 109.3kg 〃 42.8%
15日 〃 107.9kg 〃 43.2%
16日 〃 108.0kg 〃 43.3%
17日 〃 108.6kg 〃 43.5%
柳 秀三
明日は『パソコン市民講座』受講日である。
さて、明日のお昼をどうしたものか?
ダイエット宣言したので『とんかつ和幸』で食べるわけにはいかんし、『大戸屋』はいつも混んでいるし、ステーキ屋はあまり美味くないし、本当は野菜でお腹膨れるようなところがいいんだけど、そういうお店を錦糸町の街へ出て探すのは面倒くさいし。
でも、探そうかな~。
「野菜たっぷりスープカレー」とかあったらいいな。
でもカレーの野菜ってだいたいが根菜だもんな。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
違ーっ!
錦糸町に飯食いに行くんじゃない!
いま『MOS対策講座』だから!
あ~、復習とか全然やってないな~。
もしいま、神様が来て・・・
「MOS試験必ず受かる券と10kg痩せる券があるぞよ、選べ~」
と言ったら・・・
とりあえず o(ー_ー)o
神様をとっ捕まえてテレビ局に売るな♪(ヲイ)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
10日 体重112.2kg 体脂肪率43.9%
11日 〃 110.8kg 〃 43.8%
12日 〃 110.2kg 〃 42.6%
13日 〃 110.1kg 〃 42.0%
14日 〃 109.3kg 〃 42.8%
15日 〃 107.9kg 〃 43.2%
16日 〃 108.0kg 〃 43.3%
17日 〃 108.6kg 〃 43.5%
柳 秀三
すみれさん
そうなんです、体重より体脂肪率なんです、問題は。
でもこれ、まだジム再開の成果はこれからなので、たしか今朝は体脂肪率落ちていたような気がするです。
しばらく有酸素運動のみにして数値が下がっても、また筋トレすると体重は増えたりしますし、なかなか難しいです。
本とかで新たな知識を入れちゃうと頭の中がとっちらかってくるので、とりあえず現状の知識で楽にやっていきます。
ありがとうございます。
柳 秀三
そうなんです、体重より体脂肪率なんです、問題は。
でもこれ、まだジム再開の成果はこれからなので、たしか今朝は体脂肪率落ちていたような気がするです。
しばらく有酸素運動のみにして数値が下がっても、また筋トレすると体重は増えたりしますし、なかなか難しいです。
本とかで新たな知識を入れちゃうと頭の中がとっちらかってくるので、とりあえず現状の知識で楽にやっていきます。
ありがとうございます。
柳 秀三
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