天気がいいので各部屋にある換気扇・換気口のフィルター交換と清掃をしようと思った。

外ではなく、部屋の中でである。

脚立に乗り換気扇のカバーを外していたところ、脚立から落ちた。

転がり落ちたわけではなく、足から落ちた。

カバーを外し脚立を降りようとして、バランスを崩したので、転がり落ちるよりはと、一段抜かしで二段目から飛び降りてしまった。

カバーを持っていたし、掴まるところも何もないので、支え無しで脚一本の、それも後ろ向きの着地である。

大した高さではない、せいぜい椅子の高さだ。

だがしかし、俺の体重は相当あり、着地が片足だった。

後ろ向きなので自然とつま先着地になった。

右のふくらはぎに痛みが走った。

筋肉の構造から推測するに、つま先で着地したので、足首の曲げ伸ばしに使われるふくらはぎ(筋肉)のを一気に伸ばしてしまったということなのだろう。

右脚だけでつま先立ちした態勢で、ドンっと着地した感じ。その負荷を足首が受け止め、バネであるふくらはぎが伸びきったというわけである。

そら、筋肉も驚く。

相当数の筋繊維がブチブチっと切れたのだろう。

運動などで起こる筋肉痛も、この筋繊維が切れることによって起きるわけで、この痛みも筋肉痛と同じと言える。

明日も違和感は残るだろうが、筋肉痛と思えば、それほどのものではない。

ともあれ、換気扇の清掃は中止。

明日はジムの後、町会事務所に問い合わせに行こうかと思っていたが、どちらもとん挫かも知れない。

『町会定期総会の委任状兼評決権行使書』だとか代議員だとか、ふだん関心もないことのお知らせが回覧板で回される。

通年、一般の町会員だったらいいのだけれど、本年度は組長の俺。お願いしたり説明しないとならない立場。お願いや説明が必ず必要となるわけではないが、もし聞かれたときに「知りません」じゃ、情けない。

休日は当然事務所はやっていないだろうから、明日、説明を受けに行こうかと思っていた。事務所には駐車場は無く、てくてく歩いていかなければならない。

そもそも車だってアクセル・ブレーキを適正に踏めるかどうか。

まあ、明日考えよう。

柳 秀三