のんびり日記
 ライフ門真教室  あこちゃん さん

初めてのフィットネスクラブ♪♪

 2011年02月28日 23:25
姪に誘われて、初めてフィットネスクラブに行ってきた。

今日はプールに入ろうと水着を選ぶことから始めた。

何十年と水着を着ることが無かったので少し恥ずかしいよう

な複雑な気分である。（*^_^*）

プールに入って何周か歩き、その後かんたんアクアなる

ものを４５分間、これがホント疲れた。身体が思うように

就いていかない(>_<)

約二時間して帰って来たけど心地よい高揚感と少しの疲労感

で、次も行こうと。。。楽しかった(*^^)v
コメント
 2 件
 2011年03月02日 18:24  ライフ門真教室  ライフ門真教室 さん
あこちゃんさん、こんにちは。
パソコン市民講座のＴです。

私もジムに通っています。
でも会費分は通えていません。
なんとか週１回（できれば週２回）は行きたいと思っているのですが
１週間に一度も行けないときもあります。

でもジムにはあこちゃんくらいの年代の方がいーっぱいおられますね。
毎日ジム通いされている方が多いです。
みなさん、とっても元気で、明るく、楽しく運動されています。
今のジムに行き始めて１年半、少しずつお友達できてきました。

今日は子供の学校の成績面談の前に時間があったので行ってきました。
私も頑張って通います！！
 2011年03月01日 10:07  ライフ門真教室  緋美ちゃん さん
あこさん　久しぶりです(*^^)v

初めてのフィットネスクラブのあこさんの気持ち、
よ～～くわかりますョ。。。

私も行き始めて２年くらいになります
ほとんど水中（温水）ウォークですけどね

股関節が少しずれているので…リハビリの為通ってます

水中ウォークとアクア楽しめて良かったですネ。（*^_^*）

もしかして同じフィットネスクラブだったりして？？？