寒くなり、空気が乾燥してきましたね。
空気が乾燥すると、
風邪をひきやすくなります。

私も昨日から、喉がいがらっぽい・・・
風邪のひき始め？

皆さんは大丈夫ですか？

ところで
「おばあちゃんの知恵袋」を読んでいると
風邪をひいたときに、昔から受け継がれた方法があります。

鼻がつまったときは
長ネギの切り口を鼻にあてておく。
長ネギは喉の痛みにも効果があるそうです。

そういえば、子供の頃
祖母に長ネギを喉に貼られ
ネギ臭かった覚えが。。。

ほかにも、咳止め効果で、
大根にハチミツをかけ2～3日置いて
出てきた汁を飲む
のどの痛みに、焼き梅干し
レンコンのおろし汁に、お湯とハチミツを入れて飲む

まだまだ、たくさんあり
昔の人の知恵や工夫は凄いですね。
試してみようと思います(^^♪

皆さんも体調に気をつけ
もし風邪をひいたら
症状が軽いうちにケアして
こじらせないようにしましょう(*^_^*)

　　　　　　　　　　　永峰