受講生の皆さま、こんにちは 自粛期間も長くなってきて、体調など崩されていませんか？ こういう時、没頭して時間を過ごせる趣味があるといいですね。 何をして過ごされているか、是非教えてくださいね。 では第5弾となりました「クイズ★ここはどこでしょう？行ってみよー！！ 写真1枚目：この地の特徴的なおでん 写真2枚目：この地の特徴的なかけそば（つなぎを入れず100％そば粉で作るため1本が短いです） 写真3枚目：絶対3杯飲んだ方が良いお茶ですｗ おでんやそばを食べられるお店は市内にもたくさんありますが、このお茶が飲める場所はどこでしょうか？ 検索してくださいね～

●休講期間延長について 政府からの「緊急事態宣言」延長に伴い、休講期間を5/31（日）まで延長させていただきます。 ●受講料引落しについて 5/27（水）に口座引落予定の6月受講料につきましてはストップし、プレミア会費・月会費のみのお引落しとさせていただきます。 すでにお引落し済みの5月分受講料につきましては、6月に受講が再開した場合に、充当させていただきます。 ※4月の未受講分は、基本は6月と7月に振替をさせていただきます。 ●ご予約について 5月分は全てキャンセルとし、6月分の受付は再開講確定後に改めてご案内をさせていただきますので、しばらくお待ちください。 ●お問合わせについて 教室の留守電・メール・FAXは24時間受付可能です 休講期間中は返信にお時間をいただく場合がございます。何卒ご理解をいただけますと幸いです。 今後も政府の対応により開講日が変更となる可能性がございます。 プレミアサイト、LINE公式アカウントでのご連絡をお待ちいただきますようお願いいたします。 ご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんが、ご理解ご協力をいただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。 引き続き、どうぞお体に気を付けてお過ごしくださいね。 休講終了後、皆さまにお会いできる日を楽しみにしております。 パソコン市民講座 イトーヨーカドー明石教室 インストラクター　一同

受講生の皆さま、こんにちは 自粛期間も長くなり、運動不足になっていませんか？ 体を動かしていますか〜？ 私は、10km〜15kmぐらいの距離ならなるべく公共交通機関を使わず、徒歩で行くようにしています。 今のお気に入りは、野々池まで行って2周歩いてくるコースです。 全長約11kmのコースになります。 先日は帰りにコープさんでお米を買って、途中で後悔しましたが…(｡-_-｡) 他に家でできることはないかなと思っていたところ、良いのがありました。 オンラインでプロの先生がいろいろなレッスンをしているんですね！ 先日のかまた先生のLiveレッスンでも話題になり、本日のLiveレッスンで取り上げられていましたzoomを利用するレッスンでした。 私はたくさんあるレッスンの中から、椅子に座ってやるヨガを申し込んでみました。 30分間、わかりやすい説明を聞きながら肩甲骨周りをしっかり動かしたので、体も気分もリフレッシュ出来ました！ zoomの良いところは、背景を設定すると家の中のこまごましたものが映らないことですかねw 私はスタジオジブリが提供している画像を使ってみました。 レッスン中はスクショが撮れませんので、写真はレッスン前に説明を聞いているところです。

先日お知らせした5月予約の電話受付日時、FAX・メール受付期間につきまして、変更がありますのでご連絡いたします。 4/27日(月)と29日(水)に、5月ご予約の電話受付を予定しておりましたが、受付日を延期させていただくこととなりました。 現在、5月6日までの緊急事態宣言の今後の方針が明確でない中、開校が確定できない状況にあります。何度も変更のご連絡となり申し訳ありません。 市民講座の教室運営は、政府の方針である「緊急事態宣言（外出自粛要請）」に準じて、開校をしていく予定となっております。 大変申し訳ありませんが、プレミアサイト、プレミアサイト内ブログ、LINE公式アカウントでのご連絡をお待ちいただくようよろしくお願いいたします。 なお、すでにお送りいただいているFAX・メールのご予約については、再開講確定後のご連絡となりますので、しばらくお待ちください。 皆様におかれましても、休校中もくれぐれも体調管理にご留意され、お元気でお過ごしくださいね。 【連絡先】 メール：nishifutami@pc4353.com FAX:078-944-1310 (必ずお名前をご明記ください) イトーヨーカドー明石教室　インストラクター一同

受講生の皆さま、こんにちは♪ またまたお遊びにおつきあいくださ～い！ 写真、今回は1枚だけ、そしてヒントはなしです。 写真の場所はどこでしょう？

受講生の皆さま 昨日のかまた先生のLIVEレッスンはご覧になられましたか？ お仕事などで見ることが出来なかった方は、是非見逃し配信をご覧くださいね！

お遊びにお付き合いくださいm(__)m 以下の津軽弁の意味を予想してください。 検索しないで、感覚でお答えくださいね。 ①なづぎ ②おどげ ③あぐど ヒント:全部体の部位です。しかも上から下方向です。 難易度的にはだいぶ難しいです。 インストラクターYの世代は、分かるけど使いません。 親世代が使うかなーって感じのディープな津軽弁です。w

受講生の皆さま！ プレミアサイトの緊急のお知らせをご覧になられましたか？ 鎌田先生のライブ配信があります！ ◆配信日時◆ ☆　第1回　4月23日（木） 14時15分　～ 14時45分 ☆　第2回　4月27日（月） 14時15分　～ 14時45分 ☆　第3回　4月30日（木） 14時15分　～ 14時45分 ☆　第4回　5月 4日（月） 14時15分　～ 14時45分 ※出　　演：鎌田先生、特別ゲスト ※配信回数：合計4回配信・各回30分（予定） ※配信方法：外部サイト「Youtube Live」にてライブ配信 ◆アクセス方法◆ プレミアサイトトップページのバナーから特設ページにアクセスし、Youtube にアクセスして視聴して頂きます☆ パソコン、iPad、携帯からでもご視聴して頂けますよ～ 鎌田先生へのご質問も受け付けますよ〜！ 詳細をご確認くださいね。

明石教室　受講生の皆さまへ 先日お知らせした5月予約の電話受付日時、FAX・メール受付期間につきまして、変更がありますのでご連絡いたします。 まだ来週あたりでは、ゴールデンウィークあけの政府の方針も見えず、受講生の皆さまも予定が決めづらいことが予想されるためとなります。大変申し訳ありませんが、下記日程でご予約のご連絡をいただければと思います。 ＜電話受付可能日時＞ ・4月27（月）・29日（水）10:00‐16:00 ＜FAX・メール受付期間＞ ・4月29日（水）まで（お名前をフルネームで明記ください） メール：nishifutami@pc4353.com FAX:：078-944-1310 皆様のご連絡をお待ちしています。

受講生の皆さま、こんにちは　^ ^ 外出自粛で運動不足になっていませんか？ 明石市のホームページにオリジナルの簡単な体操の動画がアップされています。 たくさん上がっていて、いっぺんに全部やるのは大変そうですから ピックアップしてやってみると良いかも。 https://www.city.akashi.lg.jp/fukushi/k_kaigo_shitsu/sukkiritaisou.html?fbclid=IwAR0E3bZipT7sYY8_CnheJRKiH1jA0s7CX6YWwwR-Dnhxub07tyt1MlJ_KxE ↑ このURLを全部コピーしてアドレスバーに貼り付け→ENTERで見に行ってみてください。