こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 昨日教室がお休みだったので だし講座を受けてきました。 場所はたつの市城下町の中で 「発酵LabCoo」さんです。 だしには 「かつお、昆布、煮干し」がありますね。 全3回講座で昨日は昆布でした。 昆布も産地によって 味や香りが全然違うそうです。 最初に産地による 味の違いを詳しく勉強して 実際に利きだしをしました。 4種類本当に違います！ そのあとだしの取り方です。 そのだしで茶碗蒸しを作りました。 失敗しない茶碗蒸しの作り方です(^^)v 作った茶碗蒸しは 先生手作りのブリかまとぬか漬けと いっしょにいただきました。 美味しい料理に感動です！ 2時間講座で内容の濃い 素敵な時間を過ごせました(^^)v すてきな先生でお話も楽しく 家でも再現できるレシピでした。 これからもお世話になりたい先生です。 興味のある方はぜひぜひ！ 発酵教室は珍しいそうで 遠くから通っている方も多いそうです。 永吉

こんばんは。 先日の休み、用事で咲ランドに行くと 献血バスが来ていました。 以前から献血したいなぁ～と思っていましたが、 なかなか都合が合わず、 今回は「これはチャンス！」と思い、 いざ受付へ！(*^-^*) 問診をして血圧を測り、 ヘモグロビン濃度測定をすると、 基準値に0.2足らず… 「献血できません」との事…(T_T) たった、0.2！うそ～！？ あ～残念！(>_<) 対応してくださった方も、 「いや～惜しかったね～」と苦笑い(^^;) ヘモグロビンのお話を聞きました☆ ヘモグロビンは日によって多少変動するそうなので、 また今度、リベンジしようと思います！(*^^)v しっかりと鉄分も取らないと！です☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ いよいよ明日、 ワクチン接種1回目を受けます(*^^)v ワクチン接種された方のお話をいろいろ聞きましたが、 あ～やっぱり、ドキドキ…(>_<) さて、どうなることやら…(^^;) 　　　　　　インストラクター　田中

こんばんは(^o^)丿 プレミアサイト上でも 紹介されています。 プレミア倶楽部事務局主催の ミーティングに参加するだけの オンラインオフ会のお知らせです！ 9月28日（火）14:00～15:00 参加費は無料です 申し込みはプレミアサイト上から 申し込みます。 希望グループのところで 「同じ教室のメンバーのグループに参加する」を 選択いただくと 咲ランド教室だけのメンバーに グループ分けされて トークをすることができます。 今回、プレミア大使さんの提案で 咲ランド教室メンバーだけで オフ会をしませんか？とのことで 参加者を募っております(*^▽^*) 今日、おひとり参加申し込みされました。 イベントで何度も ZOOMで交流はありましたが 今回はインストラクターがMCを するわけではなく リラックスしておしゃべりできると思います。 ZOOMを習得しても なかなか数人で同じ時間に集まって おしゃべりする機会はないと思います。 この機会にオンラインでの おしゃべりの楽しさを体験ください。 申し込みは教室で インストラクターがフォローいたします(^_^)/ 小松

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 今日は横殴りの雨でよく降りましたが 秋の雨は肌寒いですね。 先週2回目のワクチン接種が終わりました。 2回目の注射は1回目より痛かったです。 1回目は上手だったようです。 接種後すぐに体に変なものが 入ったような違和感がありました。 それで家に帰っておとなしくしていましたが 少し汗が出たぐらいで熱は出ませんでした。 2回目は熱が出ると聞いていたので 少し拍子抜けしてしまいました。 やっぱり若くなかったです…(*_*) 咲ランドの1階薬局で 「コロナ用の解熱剤下さい」と言ってしまって 笑われましたがおすすめの解熱剤も用意していました。 でも終わってホッとしています。 ドキドキの3週間でした(^^; 永吉

こんばんは。 火曜日は、 ワンポイントレッスン動画です(*^^)v 今週の動画は、 『キー入力で変換しよう』です☆ キーボードにある 「ファンクション」キーと 「変換」キーの使い方の動画です。 「ファンクション」キーは、 文字を簡単にカタカナやアルファベットに 変換することができます。 「変換」キーは、 一度確定した文字をもう一度、 変換することができます。 入力する時、とても便利な 「ファンクション」キーと「変換」キーの使い方を かまた先生が詳しく解説されています。 この使い方を知っていると 今まで以上に入力が効率的になり、 速くなりますよ～＼(^o^)／ ぜひ、動画をご覧ください(*^^)v 　　　　　インストラクター　田中

こんばんは(^o^)丿 月曜日は 週刊マメ知識クイズです。 今週の問題は 「総務省が2021年8月25日に発表した調査結果によると 　平日における10～60代全体のネット利用時間の 　平均は何分でしょうか？」 インターネットを使う時間の方が テレビを見る時間よりも長いんですね。 テレビを見ながらでも スマホやiPadを見ているので 確かにそうだなと思いました。 テレビドラマもリアルタイムで 見れなくても TVer（ティーバー）で見れるので 決まった時間にみなきゃと 思いませんしね。 視聴率が気になる テレビ局は大変な時代ですね。 小松

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 今朝は寒くて目が覚めました。 クーラーをつけていたかなと 思ったのですが切っていました。 その後ワンちゃんの散歩に出かけても 半袖に後悔しました。もう秋ですね。 今日受講生さんから 「仕事用のファイルを作ったのですが おかしいところないか チェックしてもらえませんか？」 とお声がかかりました。 さっそく拝見するとすごい！　 とてもわかりやすいです♪ 感動しました！！ ちょうどサーティファイWord2019 3級試験を合格されたばかり(*^^*) おめでとうございます！ 「その技をいっぱい使いました♪」 とおっしゃっていましたが 素晴らしいです＼(^o^)／ サーティファイのWord試験は 白紙から作成して仕事の実務を想定した 実践的な出題内容になっています。 何を伝えたいかとてもわかりやすくて 成果物作成力とセンスがありますね。 ぜひご覧になってくださいね♪ 永吉

こんばんは。 土曜日は、脳トレコラム更新です(*^-^*) 今回の脳トレ問題は、 『計算迷路【第三弾】に挑戦しよう！』です☆ スタートのマスからゴールのマスに向かって 計算していく迷路になります。 通らないマスもあるので、 どちらに進むか計算して予想して ゴールを目指します。 あ～苦手な計算か…と、 思わずうろたえましたが…(^^;) 暗算力が鍛えられますよ！ 地道に一つずつ解いていくと かなりの脳活になります(*^^)v 例題に注意点も書いてありますので、 よく読んでくださいね。 少し時間を取って、 脳活タイムしましょう！＼(^o^)／ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 最近、トンボがたくさん飛んでいますね。 秋の気配？？ まだ暑いですが、ちょっと嬉しくなりました(^^;) 　　　インストラクター　田中

こんにちは(^o^)丿 8月のプレミアログイン結果を 教室の入り口に掲示してます。 いつもログイン ありがとうございます！ 8月はサーバーのメンテナンスなどがあり 3日間ログインできない時がありました 年末年始のお休みも 欠かさずプレミアを見ていたので まったくプレミアから離れた お休みは久しぶりでした お盆休みはずっと雨だし コロナでお出かけも自粛ムードだし ダラダラモードになって パソコンも開く気になれず 自宅の私のマンガコレクションから 「ガラスの仮面」の文庫版を 一気読みして過ごしていました。 ガラスの仮面ってご存じでしょうか？ 1976年から連載が始まり いまだ完結していません。 音楽もマンガも 昔好きだったものを楽しむ方が はずれがなくて安心です 小松

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 毎週木曜日は健康コラムの日です。 今回は 「自律神経を「音」で整える」 音楽を聴くと心地よく 心も体もリラックスしますが 音楽には不思議な力があるそうです。 科学的にも実証されていて 音楽療法には自立神経の乱れを 整える効果があるそうです。 モーツァルトの音楽や グレゴリオ聖歌を紹介しています。 モーツァルトの曲は好きですが グレゴリオ聖歌と聞いても わからないのでどんな曲なのか Youtubeで聞いてみました。 落ち着く曲ですね。 夜聞くと寝落ちしてしまいそうです。 このブログもグレゴリオ聖歌を 聞きながら書いています。 ぜひ健康コラム読んでくださいね(^^)/ ※ちなみに「モーツァルト」の 「ツァ」って打てますか？（＾－＾） 永吉