皆さま、こんばんは。

関西は昨日と打って変わって涼しくなりました。
いよいよ、よい季節になってまいります。

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、皆さんはどんな秋ですか？
勿論「パソコンの秋」ですよね(^_^)

私はフィットネスクラブに通っていますが、使うのはマシンではなくスタジオでフラダンスをしています。
あとはスイミングを少し。

この程度では運動にならないようでも、寝込むことがあまりないので健康維持に役立っているようです。

美味しい秋も捨てがたいですね♪

先日友人の還暦のお祝い（私はもう少し年が離れています！）をしたり、家族のお誕生祝で食事に行きました。

器も盛り付けも綺麗で食べるのが惜しいぐらいでした。
お味は・・・とっても幸せでした～～（＾－＾）

写真をアップします。
1枚目　レ セゾン
2枚目　なず菜

Fujii