おはようございます♬

運動 体操 いろいろありますよね

ラジオ体操
毎日やればいいとは
わかっていても
毎日は やってません

美容院の方が
毎日やってる って言ってました

季節も よくなってきたので
毎日やるように したいと思います

カーブスへ 行ってる方
多いですね
私も かつては 行ってましたが

きょうは この後
息子たちの所まで 電車で行き
その後 車で 八千穂に 向かいます