こんばんは。

皆様、夏バテしていませんか？
猛暑、大雨、津波、地震・・・気象情報から目が離せない毎日ですね。

プレミアサイトの「コラム特集」で、“夏に負けないカラダ”をテーマにした話題の記事が、ピックアップがされています。体を動かすヒント、生活習慣のコツ、気持ちが前向きになるコラムが掲載されていますよ。
お盆休みでも、やることいっぱいで、ゆっくり休めないという方も多いと思います。
暑い夏を乗り切るヒントもあるかも！？　是非、覗いてみて下さい。

清宮