こんばんは。

猛暑が続いていますね。

夕立もありますが、
本当に暑い！ばかりです(^^;)

昨日更新の健康コラムは、
『夏も元気に！熱中症を予防しよう』です☆

「熱中症」いつも聞く言葉ですが、
今一度、よく知っておきたいですね(*^-^*)

熱中症とは何か、
熱中症を引き起こす要因、
熱中症の症状、
症状が現れた時はどうするのか？

このコラムにまとめてありますので、
ぜひ、読んでみてください＼(^o^)／

自分自身、熱中症のことを
よく知っていると思っていましたが、
熱中症による症状にはどのようなものがあるのか、
確認できて良かったと思いました(*^-^*)

もしかしたら、
軽症に当てはまる事があるかも！？と思い、
あらためて、気をつけようと
気が引き締まりました(*^^)v

　　　インストラクター　田中