こんばんは
咲ランド教室のブログにようこそ

毎日暑い日が続きますね。
今日はお休みでしたが
夕方からオンラインZoomで
教室ミーティングがありました。

その後少し休憩してから
ジムに行ってきました。

でも行くまでに迷いました。
心の葛藤です。
行こうか、お休みしようか
今日は特にボクササイズの日で緊張します。

ボクササイズとは
ボクシングの動きを取り入れた
エクササイズのことです。

ステップやパンチ、キックなどの
動きの組み合わせがあります。

30人ぐらい参加されているのですが
リズムがはやいので
ついていくのに必死です。

汗もいっぱいかきますが
半分は冷や汗です( T_T）

でも終わった後すっきりするので
今日も頑張って行ってよかったです。

教室もきっと皆さん予約しているけど
心の葛藤がある日、あると思います。

でもやっぱり来てよかったと
思ってもらえるように頑張ります(^^)/


永吉