イトーヨーカドー船橋教室
タマサン さん
アンチエイジング？
2024年09月15日 14:30
アンチエイジング
“抗加齢”あるいは、”抗老化”と言う意味らしい。
何時までも若々しい心と体を維持したい、
実際の年齢より若く見られたい
等という欲望、
老若男女問わずの願望だろう？
顔に皺が増え、お頭は毛が少なくなり、
体形は、腰が曲がったり、歩行もいかにもお年寄り～
その上
服装や身だしなみに気を付けないと若い人たちに引かれてしまう。
自分の姿かたちを考えた時、
心身とも健康で、前向きに生きられるように、
身だしなみ、フアッションにも気を使おうと～
高齢になって、腰の手術があったり、心臓病になったり色々あった。
それでもいろんな方々に助けられ、感謝と目標を持って日々努力の結果、
加齢に抗う自分がいる気がする。
今日もゴルフの練習に行ったが、
自分よりはるかにお若いと思われる人並みに、強い打球が打て
努力は、嘘つかないと自己満足を～(笑)
先日元会社のОB会に出席
お年寄りが多くてショックだった。 自分もその一人だけど～(笑)
“抗加齢”あるいは、”抗老化”と言う意味らしい。
何時までも若々しい心と体を維持したい、
実際の年齢より若く見られたい
等という欲望、
老若男女問わずの願望だろう？
顔に皺が増え、お頭は毛が少なくなり、
体形は、腰が曲がったり、歩行もいかにもお年寄り～
その上
服装や身だしなみに気を付けないと若い人たちに引かれてしまう。
自分の姿かたちを考えた時、
心身とも健康で、前向きに生きられるように、
身だしなみ、フアッションにも気を使おうと～
高齢になって、腰の手術があったり、心臓病になったり色々あった。
それでもいろんな方々に助けられ、感謝と目標を持って日々努力の結果、
加齢に抗う自分がいる気がする。
今日もゴルフの練習に行ったが、
自分よりはるかにお若いと思われる人並みに、強い打球が打て
努力は、嘘つかないと自己満足を～(笑)
先日元会社のОB会に出席
お年寄りが多くてショックだった。 自分もその一人だけど～(笑)
こんにちは
みみちゃん
背中を丸めて歩く
如何にも高齢者の風貌にはなりたくない？
そんな思いで
生きていますが、加齢には勝てない部分もあって～
背中を伸ばして、姿勢を良く歩きたいが、
最近首が前に出て、格好悪い！
”実るほど頭が下がる稲穂かな”
そんな言葉がありますが、
頭を下げるのでなく、自然に首が前に出るのです。(笑)
でも
老化に抗う心が無ければ、老人に一直線ですよね？
みみちゃんを見ていると
冷静で自然体で、気持ちの余裕を感じさせられる。
褒めていますよ！(笑)
みみちゃん
背中を丸めて歩く
如何にも高齢者の風貌にはなりたくない？
そんな思いで
生きていますが、加齢には勝てない部分もあって～
背中を伸ばして、姿勢を良く歩きたいが、
最近首が前に出て、格好悪い！
”実るほど頭が下がる稲穂かな”
そんな言葉がありますが、
頭を下げるのでなく、自然に首が前に出るのです。(笑)
でも
老化に抗う心が無ければ、老人に一直線ですよね？
みみちゃんを見ていると
冷静で自然体で、気持ちの余裕を感じさせられる。
褒めていますよ！(笑)
こんにちは
ブレゲピゲさん
人間
自分の心が何気に雰囲気に出る気がします？
ゴルフの話ですが、
自分はどちらかと言うと形から入る質です！
そして
少しカラフルで派手目のウエアで、今日もやるぞとの意欲を喚起している。
５８GC（丸山茂樹プロ所有だった）に入会して
若い選手たちに刺激されて、目立つウエアを着るようになりました。
それがこの８１歳の高齢者になっても、派手好きと言われる所以！(笑)
そんなところから
元気と勇気を貰って、頑張ろうという気になったのかも？
加齢に抗うタマ親父です。(笑)
ブレゲピゲさん
人間
自分の心が何気に雰囲気に出る気がします？
ゴルフの話ですが、
自分はどちらかと言うと形から入る質です！
そして
少しカラフルで派手目のウエアで、今日もやるぞとの意欲を喚起している。
５８GC（丸山茂樹プロ所有だった）に入会して
若い選手たちに刺激されて、目立つウエアを着るようになりました。
それがこの８１歳の高齢者になっても、派手好きと言われる所以！(笑)
そんなところから
元気と勇気を貰って、頑張ろうという気になったのかも？
加齢に抗うタマ親父です。(笑)
こんにちは
toshikoさん
最近
白河羽鳥湖リゾートに行きましたが、
そこの別荘を持って居る家内の友人が、まさにtoshikoさんと同じです。
とにかく元気で、今も一人住まいだが、家庭菜園をやっています。
御年８６歳だそうですが、
元気度からみたら、我が家の将軍さまと同じで凄いです！
また人との出会いだったり、関わりが多く
別荘に行った時もご近所にお友達が～
そう言うことが、老化に抗って元気なんだと思います。
お互いに元気で居られるように、意思を持って行動しましょう。
toshikoさん
最近
白河羽鳥湖リゾートに行きましたが、
そこの別荘を持って居る家内の友人が、まさにtoshikoさんと同じです。
とにかく元気で、今も一人住まいだが、家庭菜園をやっています。
御年８６歳だそうですが、
元気度からみたら、我が家の将軍さまと同じで凄いです！
また人との出会いだったり、関わりが多く
別荘に行った時もご近所にお友達が～
そう言うことが、老化に抗って元気なんだと思います。
お互いに元気で居られるように、意思を持って行動しましょう。
こんにちは
みやびさん
こんな高年齢になって
アンチエイジングで抗ってもと思われるかもしれません？
自分は、特に長生きしたいなんて思ってはいないが、
健康寿命を延ばして、残された時間を有意義に生きたいのです。
アンチエイジングに関する本など読んでみると
自分と共通する部分が多い気がします。
自分が楽しく生きて、家族に迷惑をなるべくかけない
そんな思いは強いです。
それと人との出会いや関わりを持つことの大事さを
此の頃特に認識しています。
みやびさん
なるべく身だしなみには気を付けますから
これからもお付き合い下さい！(笑)
みやびさん
こんな高年齢になって
アンチエイジングで抗ってもと思われるかもしれません？
自分は、特に長生きしたいなんて思ってはいないが、
健康寿命を延ばして、残された時間を有意義に生きたいのです。
アンチエイジングに関する本など読んでみると
自分と共通する部分が多い気がします。
自分が楽しく生きて、家族に迷惑をなるべくかけない
そんな思いは強いです。
それと人との出会いや関わりを持つことの大事さを
此の頃特に認識しています。
みやびさん
なるべく身だしなみには気を付けますから
これからもお付き合い下さい！(笑)
こんにちは
イチヨウライフクさん
高齢化するにつれて
動くのが面倒になって、後回しとか～
なにも無理してすること無いわとか、
そんな理由はいくらでも付きますね？
ただ
誰でも少しは、まぁいいっかの思いがあります？
でも自分に何かを課せないと
つまり努力しようと思わないとどんどん老齢化が進みます。
津軽美人のお姉さん
スタイルよく顔もめんこいのだから、頑張りましょう！(笑)
イチヨウライフクさん
高齢化するにつれて
動くのが面倒になって、後回しとか～
なにも無理してすること無いわとか、
そんな理由はいくらでも付きますね？
ただ
誰でも少しは、まぁいいっかの思いがあります？
でも自分に何かを課せないと
つまり努力しようと思わないとどんどん老齢化が進みます。
津軽美人のお姉さん
スタイルよく顔もめんこいのだから、頑張りましょう！(笑)
こんにちは
はるちゃん
衰える身体
折れやすい心に、一生懸命抗っています。(笑)
ただ
意欲があれば、報いられることもあるので、
ゴルフも頑張っていますよ！
今月の月例競技、
久能カントリー倶楽部のグランドシニアコンペ
どの位出来るか楽しみです。
はるちゃん
衰える身体
折れやすい心に、一生懸命抗っています。(笑)
ただ
意欲があれば、報いられることもあるので、
ゴルフも頑張っていますよ！
今月の月例競技、
久能カントリー倶楽部のグランドシニアコンペ
どの位出来るか楽しみです。
MAXさん
こんにちは
”昔自分の顔に責任を持て”と言われたことありました。
心も体も健康で元気ならば、
外見の風貌にも表れますね？
高齢になって来るとどこか故障したり、病気に侵されること多くなります。
病気になったら治療はしますが、
やっぱり自分でも努力して治癒することが大事と認識しています。
なんでもそうですが、考えただけ、誰かに助けて貰う
それでは、多分解決が難しいのでは？
自助努力、自分の意思で前に進む
自分は、それを信条に生きている気がします。
故障も癒えて、心臓病も悪化しないで
ゴルフも夢を持って楽しめている！
アンチエジングにも挑戦です。(笑)
こんにちは
”昔自分の顔に責任を持て”と言われたことありました。
心も体も健康で元気ならば、
外見の風貌にも表れますね？
高齢になって来るとどこか故障したり、病気に侵されること多くなります。
病気になったら治療はしますが、
やっぱり自分でも努力して治癒することが大事と認識しています。
なんでもそうですが、考えただけ、誰かに助けて貰う
それでは、多分解決が難しいのでは？
自助努力、自分の意思で前に進む
自分は、それを信条に生きている気がします。
故障も癒えて、心臓病も悪化しないで
ゴルフも夢を持って楽しめている！
アンチエジングにも挑戦です。(笑)
こんにちは
エリカさん
お若いエリカさんは、
特別何もしなくても人が寄って来る。
自分みたいに
高齢者になって、身綺麗にしていないと引かれます！
それと
健康でなければ、気持も落ち込んで元気やる気が出ません？
その為
自分ありの努力が必要で、その意思が無ければ想いは叶わないですね？
今心臓病有りますが、頑張る心は、健常者に負けません。(笑)
エリカさん
お若いエリカさんは、
特別何もしなくても人が寄って来る。
自分みたいに
高齢者になって、身綺麗にしていないと引かれます！
それと
健康でなければ、気持も落ち込んで元気やる気が出ません？
その為
自分ありの努力が必要で、その意思が無ければ想いは叶わないですね？
今心臓病有りますが、頑張る心は、健常者に負けません。(笑)
Ｙｕｈａさん
こんにちは
高齢になって
この手の話題に敏感になった気がします？
体力、風貌には、抗ってもどうしようもない状態ですが、
気持ちの持ち方で次第では、老化を遅らせられないかと～
皆さんと関わりを持って生きている訳で、
汚い恰好で引かれるよりは、受け入れられるようにしたい！
そんなこと特に意識はしてないが、
心身とも健全健康で居たいというのが本音です。
なので
新たな目標も出来たので、老化に抗うように頑張りたい。(笑)
こんにちは
高齢になって
この手の話題に敏感になった気がします？
体力、風貌には、抗ってもどうしようもない状態ですが、
気持ちの持ち方で次第では、老化を遅らせられないかと～
皆さんと関わりを持って生きている訳で、
汚い恰好で引かれるよりは、受け入れられるようにしたい！
そんなこと特に意識はしてないが、
心身とも健全健康で居たいというのが本音です。
なので
新たな目標も出来たので、老化に抗うように頑張りたい。(笑)
タマサン おはようございます
本当にタマサンのおっしゃる通りだと思います。
タマサンは私の指針ですからね〜
私もなるべく背筋を伸ばして颯爽と・・・って思いながら歩いているんですけど〜（笑）
せめて格好だけでも若くと思っているんですけど
それと気持ちもね
本当にタマサンのおっしゃる通りだと思います。
タマサンは私の指針ですからね〜
私もなるべく背筋を伸ばして颯爽と・・・って思いながら歩いているんですけど〜（笑）
せめて格好だけでも若くと思っているんですけど
それと気持ちもね
タマサンさん、おはようございます
アンチエイジングの意味が
抗加齢や抗老化の意味なんですね
若く見えるのも大事ですが
気持ちがもっと大きいですね
タマサンのいう「諦めない気持ち」が
素晴らしいです
昨日は娘家族と息子家族が来て
賑やかで息子たちは泊まってます
孫も一人で泊まってます
そんなこんなで遅くなりました
有難うございました
アンチエイジングの意味が
抗加齢や抗老化の意味なんですね
若く見えるのも大事ですが
気持ちがもっと大きいですね
タマサンのいう「諦めない気持ち」が
素晴らしいです
昨日は娘家族と息子家族が来て
賑やかで息子たちは泊まってます
孫も一人で泊まってます
そんなこんなで遅くなりました
有難うございました
タマサンさん
こんばんは(*^_^*)
アンチエイジングは、抗老化という、意味も有るのですね
そうですネ～自分では、高齢者だと言っている割には
若い人たちの中に入って、何かと一緒にするのが好きです
そして、年より若く、見られると嬉しいですね(^_-)-☆
タマサンさんは、ゴルフなどされて、運動量は素晴らしく
皆さんのお手本そのもので、本当に素晴らしいです＼(^o^)／
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
アンチエイジングは、抗老化という、意味も有るのですね
そうですネ～自分では、高齢者だと言っている割には
若い人たちの中に入って、何かと一緒にするのが好きです
そして、年より若く、見られると嬉しいですね(^_-)-☆
タマサンさんは、ゴルフなどされて、運動量は素晴らしく
皆さんのお手本そのもので、本当に素晴らしいです＼(^o^)／
有難うございましたm(__)m
タマサン～ 今晩は!(^^)!
老け方は、とても個人差があるからね。お友達の旦那様も元気な人で
とても年齢よりも、若く見られたのよ。何度か食事にもご一緒したけど
お話もとても上手で、相手を飽きさせない話術は素晴らしいと思ったもの。
暫くお会いしてなかったが、偶然見かけたのがクリニックで、何と！車椅子に
乗っていたので、相手が気が付く前に、隠れたけどね。何て声を掛けたら良いのか
解らないのでね。あんなに元気な人が！驚くわよ。
タマサンの元気は、ゴルフでしょうね？ 好きな事が出来るのも、幸せよね。
それに外に出ない人は駄目ね。どんどん老けるもの。そう言う私も全く化粧を
しなくなったわね。
老け方は、とても個人差があるからね。お友達の旦那様も元気な人で
とても年齢よりも、若く見られたのよ。何度か食事にもご一緒したけど
お話もとても上手で、相手を飽きさせない話術は素晴らしいと思ったもの。
暫くお会いしてなかったが、偶然見かけたのがクリニックで、何と！車椅子に
乗っていたので、相手が気が付く前に、隠れたけどね。何て声を掛けたら良いのか
解らないのでね。あんなに元気な人が！驚くわよ。
タマサンの元気は、ゴルフでしょうね？ 好きな事が出来るのも、幸せよね。
それに外に出ない人は駄目ね。どんどん老けるもの。そう言う私も全く化粧を
しなくなったわね。
おばんです
タマサンさん
アンチエイジング！とても大事ですよね
人様はたいがい外見で判断しますから身だしなみもそうですし所作も気をつかわないといけません
お付き合いをしてみないと人間の本質はわかりませんから…
背筋を伸ばして速いピッチで歩くそれも大切な事ですから心がけています
趣味を持って脳細胞を働かせることも良い事と思っています
筋肉も衰えているのをヒシヒシと感じていますがスポーツは無理そうですから有酸素運動の歩くことが少しでも歯止めをしてくれるのではと思っているのですが暑すぎて歩く事は控えています
なんやかんや理由をつけてはしていない自分です(笑)
タマサンさん
アンチエイジング！とても大事ですよね
人様はたいがい外見で判断しますから身だしなみもそうですし所作も気をつかわないといけません
お付き合いをしてみないと人間の本質はわかりませんから…
背筋を伸ばして速いピッチで歩くそれも大切な事ですから心がけています
趣味を持って脳細胞を働かせることも良い事と思っています
筋肉も衰えているのをヒシヒシと感じていますがスポーツは無理そうですから有酸素運動の歩くことが少しでも歯止めをしてくれるのではと思っているのですが暑すぎて歩く事は控えています
なんやかんや理由をつけてはしていない自分です(笑)
タマサン こんばんは〜☆彡
ご無沙汰しております
お時間ありましたら前日のブログちょっと覗いて見てくださいね ٩( ᐛ )و
ご無沙汰しております
お時間ありましたら前日のブログちょっと覗いて見てくださいね ٩( ᐛ )و
タマサンさん こんばんは
「アンチエイジング」に興味があります
人間が必ず通る老化は、長生きの通り道ですね
健康寿命を延ばすには、日頃の生活習慣（栄養・運動・睡眠）が大切ですね
私は睡眠時間が課題です
お顔はともかく、心の健康は外見に出ますね
そして服装・身だしなみの清潔感ですね
タマサンは、皆さんのお手本ですから、益々ご健康でいらして下さい・・
「アンチエイジング」に興味があります
人間が必ず通る老化は、長生きの通り道ですね
健康寿命を延ばすには、日頃の生活習慣（栄養・運動・睡眠）が大切ですね
私は睡眠時間が課題です
お顔はともかく、心の健康は外見に出ますね
そして服装・身だしなみの清潔感ですね
タマサンは、皆さんのお手本ですから、益々ご健康でいらして下さい・・
タマサンさん、こんばんは^_^
アンチエイジングは抗老化という意味もあるんですね。
ゴルフを楽しむことが出来て良かったですね^_^
素敵な写真ですね^_^
アンチエイジングは抗老化という意味もあるんですね。
ゴルフを楽しむことが出来て良かったですね^_^
素敵な写真ですね^_^
タマサンさん
こんにちは♫
アンチエイジングは抗老化という意味もあるんですね！30過ぎたら気合を入れてないと女性は汚くなるって私たちは教わりました〜
コロナの間マスク生活でも全く変わらず下地からしっかりお肌の手入れをしていましたし、口紅も買ってました♡
音楽バカですがスポーツ観戦も好きなので大相撲見てます！早く帰れたので〜国技館での神輿も来てるんですね。
ゴルフはいい感じでしたか〜
若いもんに負けない覇気と艶のあるお顔で負けてないですね〜奥様も良いお化粧品などお使いでしょうね。女性は特に金銭的に豊かな方はお顔が明るいです♫
こんにちは♫
アンチエイジングは抗老化という意味もあるんですね！30過ぎたら気合を入れてないと女性は汚くなるって私たちは教わりました〜
コロナの間マスク生活でも全く変わらず下地からしっかりお肌の手入れをしていましたし、口紅も買ってました♡
音楽バカですがスポーツ観戦も好きなので大相撲見てます！早く帰れたので〜国技館での神輿も来てるんですね。
ゴルフはいい感じでしたか〜
若いもんに負けない覇気と艶のあるお顔で負けてないですね〜奥様も良いお化粧品などお使いでしょうね。女性は特に金銭的に豊かな方はお顔が明るいです♫
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