今日は各地で熱中症警戒アラートが発令されたようです。
7月スタートして、まだ4日。これからどこまで暑くなるんだろうと考えただけで、ゾッとしてしまいます。

去年の夏、今思えば熱中症だったのかなという症状が出て、怖い思いをしたので、今年は油断せず、気をつけて過ごしていきたいと思っています。

皆様もしっかり水分補給、しっかり休息を取りながら無理せず、お過ごし下さいね。

清宮