皆さん　こんばんは！

最近、風邪をひいた。熱はないけれど喉が痛い。
咳が出る。と言う話をよく聞きます。

私もゴールデンウィーク前に風邪をひき、良くなった
と思ったらぶり返すを繰り返していましたが、
ここ4、5日でやっと咳が止まりかなり良くなりました。

病院にも行っていましたが、近所のおじいちゃん先生には
「風邪ひいた時は美味しい物を食べて、ゆっくり休んで
いれば治るから。」といつも言われます。

分かっています！風邪の特効薬はない。
自分の力で治すんだ！と聞きますからね。
しかし、そうそう寝てばかりもいられませんよね(-_-)

とにかく、免疫力が下がっているのかしら？
と言う事で、これから免疫力向上に励みます！

皆さまも風邪と熱中症にお気を付け下さい。

♪カワマタ♪