今日は、２３℃位で
運動するのに丁度いい。

久しぶりにゴルフの練習に～

このところ、旅行に行っていたので
どうしていたの？の質問が飛んでくる！

半袖のシャツを着て行ったが、
下着とシャツの間に腰用ベルトを付けている。

腰痛の時に使用していて、ゴルフをする時、今も付けている。

此の頃、年齢に関係なく体重が増え
生涯最高の体重になっている。

パンツのベルトを締めると
お腹のお肉がお相撲のまわし状態になっている？

知り合いから冷やかしを受けながら、
減量になればと懸命にクラブを振っている親父です。(笑)

そんなことしても、間食するから効果なしなのですが(笑)