西宮教室の浮田です♪


今年もあっという間でしたね(笑)
浮田の今年の目標は新しいことを始めてみる！！でした。

ではしっかり目標が達成できたかといいますと
「ヨガ」を始めました。なんとか達成できました！

年齢とともに体の不調・・・なんて言ってられません。今から健康に生きようと考え、しっかり身体のメンテナンスをしようと思いました！！

するとかなり心身ともに大健康に(笑)

運動するって実は心も健康になるらしいですよ！！

落ち込んだ時こそ運動しましょ！
パソコンは指の運動になるからいいですね(笑)

では皆さん、1月はタイピングコンテストがありますので
それに向けて練習をしていきましょう。
教室で待ってます♪

【浮田】