11月に入りましたが、異常な暑さに私の身体はついて行けてません。(笑)
10月の定例行事は以下の通りです。

●奈良のお仕事は、週3日も出かける等、約束が違うんだけどなぁ～。(笑)
●傾聴ボランティアは、施設と在宅を合わせて月3回程度で、順調に活動中。
●太極拳は、江坂教室･梅田教室(生徒)、豊中教室(講師)、緑地公園の青空稽古。
●お花を愛でに、長居植物園、万博記念公園、服部緑地公園･都市緑化植物園へ。
●アルキミスタには、定例に加えてブログ女子会があり、月2回も。(笑)
●高校の先輩かわぐちかいじ原作の映画｢沈黙の艦隊｣をドキドキしつつ鑑賞。
●懐しい人達との再会･会食等、10月もフル稼働で、教用(事)と教行(く所)が
あり余るおよよんでした。(笑)

又、ZOOMミーティングも沢山ありました。仕事関連、若宮正子さんのオン
ラインカルチャー･オンラインオフ会、家族友人等で、何と12回以上も。
PC市民講座で教えて頂いて、ホストにもなり有効活用してます。感謝！

最後は、5月末の事故以来、側溝蓋の工事が10月中に完成。長かった！
(写真① 左上；元 → 左下；府道沿い → 右；市道沿いグレーチング蓋)

さて、本題の｢10月のウォーキング結果｣は、
1日平均10,988歩、最小値は8,321歩、最大値は20,267歩(万博公園をウロウロ)、
１万歩以上は26日と大幅に増えて、10月も全日目標クリアですこぶる順調。(笑)

11月前半は未だ未だ暑く、後半には寒くなるのかな？　引き続き、歩き過ぎに
注意しながらウォーキングを楽しみますネ。(笑)

＜添付写真＞　
① 側溝蓋の工事の推移
② アルキミスタのランチ(友人達と)
③ 万博記念公園(日本庭園)