こんばんは　豊橋教室のブログへようこそ！

今週は、オンラインでの会議が多かった週。
自宅から、参加することがほとんどでした。

昨日も、オンラインでの仕事だったので、
お昼にふと思いついたのが、近所にできた
プロテインのこと。

お昼ご飯の代わりに、プロテインを・・・。
っと思いつき、歩いて5分ぐらいの
リハビリ病院の敷地内にある、トレーラーハウスのプロテイン専門店。

以前から、プロテインを女性が取ることは大切なのは知っていたのですが、
どうしても、触感が気になって口にしてみるのですが、
口にしたことを公開することが何度かありました。

お店の名前は、Happy　Protein
そのままなんですが、これがびっくり。

プロテインドリングやプロテインスムージのドリング類があり、プリンやアイスなどのスイーツも置いてありました。
見た目には普通のドリンクとスイーツ。
お昼代わりにしようと思ったので、プロテインプリンとカフェオレ味のプロテインドリンクを購入しました。

自宅に持ち帰って、頂いたのですが、
プリンだけでやっぱりお腹がいっぱい。
プロテインって、思った以上にお腹に重さを感じるんです。
プリンを堪能した後、カフェオレ味のプロテインドリンクを頂いたのですが、口に残るざらつき感もなくっておいしかったです。
これなら、これからプロテインを気軽にとれると思いました。
タンパク質をとるのは、なかなか難しいくって、
女性の方こそ意識してとった方がいいものです。
リハビリ病院の駐車場にあるのは、ちゃんと意味があって、やっぱり筋量を上げるためには必要なもの。
いつまでも、健康寿命が延びるためにも都の、コンセプトがあるようです。

近くに素敵なものができてよかったな～。っと思いました。
食生活を見直したので、ケーキやスイーツはほとんど食べなくなっていたのですが、
今回の発見で、罪悪感もなく食べれる健康的なスイーツが見つかって、とっても良かったです。
なかなか、プロテインを取り入れる奇形もないので、
これからは、時折楽しもうと思いました。

豊橋の方はぜひ、足を運んでみてはいかがでしょうか？