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私のプレミアブログ

 メラード大和田教室  aoyama さん

いかにして食事の不摂生していたか。

 2022年09月11日 07:26
入院して3日目の朝、介護士さんが「日曜日は患者さん皆さん体重測定の日ですから、測定後回収ボックスに名前、日付、体重を記入して入れて下さい」
入院当日に測定すると71㌔、こんなもんでしょう、
其れから3日、入院食を頑張って毎回完食、間の間食も内緒で少し頂いて居ました、
今日朝介護士さんに言われて体重測定すると。吃驚、上げ膳据え膳で3食規則だたろしく頂いただけなのに、何と2㌔減の68㌔、
いかにして実生活の食事でカロリーを摂りすぎて居たか思い知らされました、入院食でも空腹感も無く、食事の量が少なくても、規則正しく3食を摂る事がいかに大事か思い知らされました、退院後は考えなければいけませんね。
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