毎日を元気で過ごせる有難さを感じました。
それはいつも通り起きて、ウォーキングに出かけようとしたら、
左の下腹が張って重苦しく感じました。
だけど、歩いてくれば良くなるのじゃないかと思って、ゴミ袋を持って出かけました。
一寸不安でしたので、家を中心に歩いてきました。約、２５００歩というところです。
帰って、漢方薬の百草丸を飲んでみたら、だいぶ良くなりました。
毎日暑いので、冷たい飲み物をとっているから、腸がおかしくなったみたいです。
少し経って、血圧を測ったら、130と77で、体温は36.4度でした。いつもは、118と77位ですから、一寸高い様でした。

今日も、市長の後援会の加入者をお願いして歩きました。
午後からは、学校の草取りをしようと、空模様を観たら、降りそうでしたので、悩みましたが。２時間、頑張ってやって来ましたが、降らないので、草を取りずらかったです。
明日は、パソコン教室があったり、時間の調整が難しいので、
学校の草取りには行けそうもありませんね。