イトーヨーカドー三郷教室
とよさん さん
歩数計 眺めて張り合い 湧いてくる
2022年05月25日 22:02
毎朝、交差点の見守りに歩いて行くのですが、片道900歩ですが、足腰の為に良い運動になります。
今日の最終歩数は、6,000歩です。
今日も、朝の歩数があったので、予定数に達しましたが、
除草作業をしている時は、歩数が増えないので、夕方少しあるいて、歩数を足すのです。
携帯にある歩数計で、週、3万歩、一日4200歩を目指しているのですが、雨が降った場合は、目標に達しません。(1700歩位)
足腰のトレーニング、脳のトレーニング、そして老後の資金、
終活で断捨離、やる事がいっぱい有りすぎて大変です。
リタイヤしたら、働く以上に忙しくなってしまいました。
今日も、段ボールの積載とアルミ缶潰しをして、草取りと畑の手入れを5時間したのですが、あまり疲れませんでした。
明日も、草取りを頑張らないと、
ゴミと草はきりがないですね。
今日の最終歩数は、6,000歩です。
今日も、朝の歩数があったので、予定数に達しましたが、
除草作業をしている時は、歩数が増えないので、夕方少しあるいて、歩数を足すのです。
携帯にある歩数計で、週、3万歩、一日4200歩を目指しているのですが、雨が降った場合は、目標に達しません。(1700歩位)
足腰のトレーニング、脳のトレーニング、そして老後の資金、
終活で断捨離、やる事がいっぱい有りすぎて大変です。
リタイヤしたら、働く以上に忙しくなってしまいました。
今日も、段ボールの積載とアルミ缶潰しをして、草取りと畑の手入れを5時間したのですが、あまり疲れませんでした。
明日も、草取りを頑張らないと、
ゴミと草はきりがないですね。
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