こんにちは！

魔法のフレーズを唱えるだけで姿勢が良くなる凄い本です。
肩こり、腰痛は姿勢を正せば良くなる。
ほんとかな、唱えるだけでつい買ってしまいました。

背骨と体幹がまっすぐ伸びる！
運動やトレーニングなどの努力なしで一瞬で姿勢を変えてしまう。

姿勢を良くするために絶対にやってはいけない事があります。
頑張る事です、頑張ると体を固めてしまうからです。

魔法のフレーズは頑張らずに、身構えずに、何もせずに、気楽にただ、唱えるだけ、驚くほどラクで簡単と書いてあります。