昨年脊柱管狭窄症および椎間板ヘルニアと
１年に2回も手術しました。

術後経過は、予想以上によく趣味のゴルフも出来ています。
ただまだまだ
右足に痺れが残っていて、元に戻っていません？

ゴルフに行った後、疲れが出るようになったことと足がつれることが多くなりました。
今迄１ラウンドした位でこんなことはありませんでした。
高齢になって筋肉の経年劣化か？
ところで
足がつった時、自分は写真にあるようにツムラ68という飲み薬を
服用します。
これを煮むと10分足らずで、つった足が治ります。
痛くて七転八倒するような痛さでも大丈夫です！

この漢方薬は、ドラッグストアでは、販売していません？
医者に処方して頂かないと手に入りません？
自分は、診療所とか病院で腰が痛いのでツムラ６８をくださいと医師に告げています。

皆さんに効くかどうか分かりませんが、
自分は常備薬にしていて、すぐ飲みます！
勿論今回も直ぐ飲んで治りました。

写真　１枚目　ツムラ６８
　　　２枚目　先日行った房総半島マザー牧場のひつじの行進
　　　　　　　２００頭