イトーヨーカドー船橋教室
タマサン さん
心配しながら～行きます？
2021年11月05日 08:37
今日は年一回の健康診断です！
この頃
腰の手術、不整脈で息が上がりやすいなどで
病院に行く機会が多く、検査も沢山している！
元来中性脂肪が多く、悪玉コレステロールの数値が高かった。
最近は、それらは薬効果で改善傾向と思う？
いろんな検査があるので、今日すべての結果が出るわけではないが
体重オーバーは、言われるだろう？
ここ1年で4㌔位太って、パンツがきつくて～
運動不足に加え、食べる量のバランスが取れていない？
しかも
甘い物が好きで、間食が多く”デブを助長”している！
果たして
今日は何を言われるか、ちょっと心配しながら健康診断に行きます。
朝食抜きなので、おなかすいた～(笑)
この頃
腰の手術、不整脈で息が上がりやすいなどで
病院に行く機会が多く、検査も沢山している！
元来中性脂肪が多く、悪玉コレステロールの数値が高かった。
最近は、それらは薬効果で改善傾向と思う？
いろんな検査があるので、今日すべての結果が出るわけではないが
体重オーバーは、言われるだろう？
ここ1年で4㌔位太って、パンツがきつくて～
運動不足に加え、食べる量のバランスが取れていない？
しかも
甘い物が好きで、間食が多く”デブを助長”している！
果たして
今日は何を言われるか、ちょっと心配しながら健康診断に行きます。
朝食抜きなので、おなかすいた～(笑)
126ジユンコさん
こんにちは
健康診断
この頃体重オーバーばかりで〜
乗るのが嫌です？笑
血液検査は、すぐ結果が出ないので
後日何らかの報告あるみたいです。
今日またゴルフで歩いて来ましたが、
まだまだ足取りは思いです！
こんにちは
健康診断
この頃体重オーバーばかりで〜
乗るのが嫌です？笑
血液検査は、すぐ結果が出ないので
後日何らかの報告あるみたいです。
今日またゴルフで歩いて来ましたが、
まだまだ足取りは思いです！
aoyamaさん
こんにちは
ニューセントアンドリュースの14番ホール
に来ました！
天気最高でスコアは、最悪のようです？
でも
久しぶりに楽しくプレイしています！
運動して
ウエストを減らして帰ります？笑
こんにちは
ニューセントアンドリュースの14番ホール
に来ました！
天気最高でスコアは、最悪のようです？
でも
久しぶりに楽しくプレイしています！
運動して
ウエストを減らして帰ります？笑
maxさん
こんにちは
検診は、無料で出来ました！
大腸検査、肺がん検査もただです！
コレステロールが問題で
なかなか改善出来ません？
体重が増えて
パンツが入らなくなりそうで心配です？笑
今日は、ホームコースで洗礼を受けています！
こんにちは
検診は、無料で出来ました！
大腸検査、肺がん検査もただです！
コレステロールが問題で
なかなか改善出来ません？
体重が増えて
パンツが入らなくなりそうで心配です？笑
今日は、ホームコースで洗礼を受けています！
タマサンさん
今晩は
昨日はお疲れ様でした
今日は検診日だったのですね
昨日歩かれてちょっとよかったかなぁ～と
思いましたが・・・・
又これから頑張りましょう
私も同じです
毎日反省の繰返しです～
今晩は
昨日はお疲れ様でした
今日は検診日だったのですね
昨日歩かれてちょっとよかったかなぁ～と
思いましたが・・・・
又これから頑張りましょう
私も同じです
毎日反省の繰返しです～
親父さん今晩は、健康診断でしたか、何か私と同じ事ところが気になりますね、
コレステロール、中性脂肪、心配ですよね私も一度チャレンジして食事制限はしました、間違いなく
可なり改善しましたよ、しかし長くは続きませんでした、主治医が「薬を服用しなさい、美味しい物が食べれますよ」今は気を付けながら美味しい物を頂いて居ます、私も４日外来予約日でした、
結果は正常値よりほんの少しプラスでした、薬を服用すると数値は良くなりなすよ、
心配なのは不整脈ですね、忘れて居ました足腰も心配ですね。
コレステロール、中性脂肪、心配ですよね私も一度チャレンジして食事制限はしました、間違いなく
可なり改善しましたよ、しかし長くは続きませんでした、主治医が「薬を服用しなさい、美味しい物が食べれますよ」今は気を付けながら美味しい物を頂いて居ます、私も４日外来予約日でした、
結果は正常値よりほんの少しプラスでした、薬を服用すると数値は良くなりなすよ、
心配なのは不整脈ですね、忘れて居ました足腰も心配ですね。
タマサン こんばんは
年一回の健康診断ですと、総合検診でしょうか
名古屋もワンコイン（500円）で各検診が受けられます
オプションは、各自払いです
タマサンは、この時期に毎年受診されてみえますか
数値結果でも安心できますね
体重4㎏は、ウエスト4センチにほぼ匹敵します
私も若い頃の自分に戻りたいです
朝食抜きの後のランチは、美食に感じられたことでしょう
年一回の健康診断ですと、総合検診でしょうか
名古屋もワンコイン（500円）で各検診が受けられます
オプションは、各自払いです
タマサンは、この時期に毎年受診されてみえますか
数値結果でも安心できますね
体重4㎏は、ウエスト4センチにほぼ匹敵します
私も若い頃の自分に戻りたいです
朝食抜きの後のランチは、美食に感じられたことでしょう
こんばんは
イチヨウライフクさん
体重が４㌔も増えて、びっくりしました。
しかしパンツのベルトのきついのを考えると
当然のことですね？
これから本気で減量をしないといけません？
間食とお菓子の量をセーブです！
何しろ食い意地張っていると言われるくらいだから～
それにしても
甘いお菓子の誘惑が怖い？(笑)
イチヨウライフクさん
体重が４㌔も増えて、びっくりしました。
しかしパンツのベルトのきついのを考えると
当然のことですね？
これから本気で減量をしないといけません？
間食とお菓子の量をセーブです！
何しろ食い意地張っていると言われるくらいだから～
それにしても
甘いお菓子の誘惑が怖い？(笑)
こんばんは
みやびさん
今日もいいお天気でしたね！
健康診断のため医院まで歩きましたが、1㌔以上です。
今日は、結果の出るのがレントゲン撮影だけで問題ないと言われた。
体重測定で４㌔以上も増えていた？
ショックだったが、パンツのベルトがきつくなっていたので予想はしていた！
これから大腸検査や血液検査の結果が出るので、
気になるのはその先です？
コレステロールが問題で
あまり数値が高くならねばいいのだが？
みやびさん
今日もいいお天気でしたね！
健康診断のため医院まで歩きましたが、1㌔以上です。
今日は、結果の出るのがレントゲン撮影だけで問題ないと言われた。
体重測定で４㌔以上も増えていた？
ショックだったが、パンツのベルトがきつくなっていたので予想はしていた！
これから大腸検査や血液検査の結果が出るので、
気になるのはその先です？
コレステロールが問題で
あまり数値が高くならねばいいのだが？
こんばんは
ねこさん
昨日のリアルオフ会で
ネコさんのことも出ました！
毎日ブログを書いて、コメントもいっぱい？
凄いなぁと
皆さん感心していましたよ！
ねこさん
昨日のリアルオフ会で
ネコさんのことも出ました！
毎日ブログを書いて、コメントもいっぱい？
凄いなぁと
皆さん感心していましたよ！
こんばんは
みみちゃん
昨日9.5㌔も歩いたのに
今日の体重測定は、全く関係なくデブになっていました！
たった一日くらいでは、何の効果もないですね？
レントゲン撮影は、お変わりなしで問題なかった。
その他血液検査とかは、後日結果が出るので今日は何にもなし！
これから本気で減量しないと～
果たしてできるだろうか？(笑)
みみちゃん
昨日9.5㌔も歩いたのに
今日の体重測定は、全く関係なくデブになっていました！
たった一日くらいでは、何の効果もないですね？
レントゲン撮影は、お変わりなしで問題なかった。
その他血液検査とかは、後日結果が出るので今日は何にもなし！
これから本気で減量しないと～
果たしてできるだろうか？(笑)
おばんです
タマサンさん
健康診断でしたか？
結果が出るまでドキドキしますよね
4キロ体重が増えたのでは前のようないい結果は望めないのでは？
でもタマサンさんはお出かけして歩いたりして運動をしていますから何とか大丈夫でしょう
私も糖代謝に引っかかっていますが甘いものが大好きで目に入るとセーブができなく食べてしまいます
我慢は体に毒などと都合のいいように考えて言い訳しているのです
タマサンさん
健康診断でしたか？
結果が出るまでドキドキしますよね
4キロ体重が増えたのでは前のようないい結果は望めないのでは？
でもタマサンさんはお出かけして歩いたりして運動をしていますから何とか大丈夫でしょう
私も糖代謝に引っかかっていますが甘いものが大好きで目に入るとセーブができなく食べてしまいます
我慢は体に毒などと都合のいいように考えて言い訳しているのです
タマサン～ こんにちは!(^^)!
今日も快晴です。しかも窓を開け放っていても寒くはないからね。
11月の陽気とは思えない暖かさに喜んでいる寒がりの私です。
昨日は良く歩きましたね～ コースに出ると10キロは歩くけど街中では
中々歩数が上がらないのよ。 そして今日は年に一度の健康診断。
異常がない事を願っています。
太るのは仕方が無い事よ。前と同じように食べたのではもう消化しきれないもの
食べれば歩く。これを実践するしかないでしょう？ お互いに頑張りましょうね～
今日も快晴です。しかも窓を開け放っていても寒くはないからね。
11月の陽気とは思えない暖かさに喜んでいる寒がりの私です。
昨日は良く歩きましたね～ コースに出ると10キロは歩くけど街中では
中々歩数が上がらないのよ。 そして今日は年に一度の健康診断。
異常がない事を願っています。
太るのは仕方が無い事よ。前と同じように食べたのではもう消化しきれないもの
食べれば歩く。これを実践するしかないでしょう？ お互いに頑張りましょうね～
タマサン おはようございます。
昨日9.５キロ歩いて、今日は検診ですね。
昨日の分が検査にいい方向で出るといいけど・・
１日ぐらいじゃ無理かな〜？？
タマサンのコメントは、まさしく私のことを言っている様で・・（笑）
私もジムに行っている割には、その後のご褒美が多すぎて・・
ちっともカロリーが減っていない〜
いい結果が出るといいですね。
昨日9.５キロ歩いて、今日は検診ですね。
昨日の分が検査にいい方向で出るといいけど・・
１日ぐらいじゃ無理かな〜？？
タマサンのコメントは、まさしく私のことを言っている様で・・（笑）
私もジムに行っている割には、その後のご褒美が多すぎて・・
ちっともカロリーが減っていない〜
いい結果が出るといいですね。
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