先週も出かける機会が多く
行きつけのゴルフ練習場に行けてなかった？

今日午後から顔を出したら、
いきなり”膨らんだね”と言われた！

自分でも少し気になっていたのですが、
皆さんに言われるとショック！

言訳で腰の手術でベルトを巻いているからと言ったが、
誰もまともに聞いてくれない？
まぁ
事実だから受け止めて、しっかりダイエットしなければ？
と言いながら
土曜日にゴルフ場のロッジに泊まって、しゃぶ肉をたくさん食べてしまった！

入院中は、管理栄養士さんに指導されたので意識していたが、
元のもくあみになってしまったようだ？

何とか膨らみを解消しましょう！(笑)