イトーヨーカドー明石教室
toshiko さん
今朝は青空、いい天気でした。
2021年09月16日 23:59
朝、５時に起床、外は未だうす暗い、日の出は５時４０分過ぎ
だんだん、明るくなっていく青い空、嬉しかったです。
今朝は、播磨町の喜瀬川、大中橋と住吉橋の中間辺りに出て
川沿いを出合い橋に向かって、歩きました。
出会いの森、何時もの池の前のベンチで、休憩していたら
年老いたご婦人が、隣に座られて、話しかけて来られました。
池の鯉の話から、子供の時の話まで、楽しい会話が続いて、
時が経つのを忘れてしまいました。
まぁ～家に帰ったら９時前、吃驚してしまいました。
慌てて、朝食を済ませて、１０時半から、ゴム体操です。
今日も、ZOOMでした。 参加者は７人です。
気持ち良い汗をかいて、ストレスを発散が出来ました
だんだん、明るくなっていく青い空、嬉しかったです。
今朝は、播磨町の喜瀬川、大中橋と住吉橋の中間辺りに出て
川沿いを出合い橋に向かって、歩きました。
出会いの森、何時もの池の前のベンチで、休憩していたら
年老いたご婦人が、隣に座られて、話しかけて来られました。
池の鯉の話から、子供の時の話まで、楽しい会話が続いて、
時が経つのを忘れてしまいました。
まぁ～家に帰ったら９時前、吃驚してしまいました。
慌てて、朝食を済ませて、１０時半から、ゴム体操です。
今日も、ZOOMでした。 参加者は７人です。
気持ち良い汗をかいて、ストレスを発散が出来ました
アップルさん
こんばんは(*^_^*)
昨日の朝は、本当に珍しい事が有りました。
私が、知らない方とお喋りをして・・・
時間を忘れるなんてね～（笑い）
でも。とっても、楽しいひと時でした(*^_^*)
ゴム体操は、今回もZOOM でしたので・・・
自宅で、できるので、助かりました(*^_^*)
こんばんは(*^_^*)
昨日の朝は、本当に珍しい事が有りました。
私が、知らない方とお喋りをして・・・
時間を忘れるなんてね～（笑い）
でも。とっても、楽しいひと時でした(*^_^*)
ゴム体操は、今回もZOOM でしたので・・・
自宅で、できるので、助かりました(*^_^*)
maxさん
こんにちは(*^_^*)
昨日は、PCの調子が、悪くって中々UP出来ませんでした。(~_~;)
ご心配を、お掛けして、申し訳ありませんm(__)m
maxさんは、今日も乗馬でしたか。休憩されて夕方から
通院されったのですね！ もう今頃はご帰宅された頃でしょうか・・・
出会いの森で、知らない方と会話が弾んで、
まさか。帰宅が９時になるとはね～もう、ビックリです（苦笑）
ゴム体操は、ZOOMだったので、助かりましたわ～(*^_^*)
こんにちは(*^_^*)
昨日は、PCの調子が、悪くって中々UP出来ませんでした。(~_~;)
ご心配を、お掛けして、申し訳ありませんm(__)m
maxさんは、今日も乗馬でしたか。休憩されて夕方から
通院されったのですね！ もう今頃はご帰宅された頃でしょうか・・・
出会いの森で、知らない方と会話が弾んで、
まさか。帰宅が９時になるとはね～もう、ビックリです（苦笑）
ゴム体操は、ZOOMだったので、助かりましたわ～(*^_^*)
lunaさん
こんにちは(*^_^*)
朝の散歩で、休憩して行ったら、お隣に座られた方と、
お話が、弾み、時間が経つのも忘れて（ ＾ω＾）・・・
一寸、自分で吃驚してしまいました（苦笑）
ゴム体操が、ZOOMで、良かったです。
早く。皆さんとご一緒に体操がしたいです(*^_^*)
こんにちは(*^_^*)
朝の散歩で、休憩して行ったら、お隣に座られた方と、
お話が、弾み、時間が経つのも忘れて（ ＾ω＾）・・・
一寸、自分で吃驚してしまいました（苦笑）
ゴム体操が、ZOOMで、良かったです。
早く。皆さんとご一緒に体操がしたいです(*^_^*)
shimaさん
こんにちは(*^_^*)
朝の散歩で、知らない方とこんなに長くお話した事
有りませんでした。
もう、時計を見て、吃驚してお別れしました。（笑い）
ゴム体操が、ZOOMで、よかったですわ～
良い汗をかいて、気分も良いです(^_-)-☆
夕方から、台風の影響も出てくるそうです。
雨も。降っています。
お互いに、気を付けましょうね！(*^_^*)
こんにちは(*^_^*)
朝の散歩で、知らない方とこんなに長くお話した事
有りませんでした。
もう、時計を見て、吃驚してお別れしました。（笑い）
ゴム体操が、ZOOMで、よかったですわ～
良い汗をかいて、気分も良いです(^_-)-☆
夕方から、台風の影響も出てくるそうです。
雨も。降っています。
お互いに、気を付けましょうね！(*^_^*)
うめちゃんさん
こんにちは(*^_^*)
早朝の散歩に行って,一服でベンチに座って居たら・・・
お隣に、座ってこられて・・・お喋りして予定時間が
オーバーです。(~_~;)
ゴム体操は、ZOOMだったので、良かったです（苦笑）
喜瀬川の川沿いに，キバナコスモスが咲いて
綺麗でしたよ～(*^_^*)
こんにちは(*^_^*)
早朝の散歩に行って,一服でベンチに座って居たら・・・
お隣に、座ってこられて・・・お喋りして予定時間が
オーバーです。(~_~;)
ゴム体操は、ZOOMだったので、良かったです（苦笑）
喜瀬川の川沿いに，キバナコスモスが咲いて
綺麗でしたよ～(*^_^*)
michanさん
こんにちは(*^_^*)
はい、ウォーキングの休憩で、知らない方との
お喋りが、弾んでしまいました。
とっても、楽しかったです。(*^_^*)
いい運動で一汗かきました。
本当に、気ままな生活で、お恥ずかしいです(^_-)-☆
こんにちは(*^_^*)
はい、ウォーキングの休憩で、知らない方との
お喋りが、弾んでしまいました。
とっても、楽しかったです。(*^_^*)
いい運動で一汗かきました。
本当に、気ままな生活で、お恥ずかしいです(^_-)-☆
ねこさん
こんにちは(*^_^*)
日の出が、遅くなりましたね～
５時は、まだ暗くって・・・
でも、だんだんと明るくなってくる空を
見るのは、いいですね！ 私も大好きです(*^_^*)
ゴム体操、今月はZOOMでやっています。
わが家で、出来るので、助かります(^_-)-☆
台風の影響で雨が降っています。
大きな被害が、出ないことを願っていますm(__)m
こんにちは(*^_^*)
日の出が、遅くなりましたね～
５時は、まだ暗くって・・・
でも、だんだんと明るくなってくる空を
見るのは、いいですね！ 私も大好きです(*^_^*)
ゴム体操、今月はZOOMでやっています。
わが家で、出来るので、助かります(^_-)-☆
台風の影響で雨が降っています。
大きな被害が、出ないことを願っていますm(__)m
126junkoさん
こんにちは(*^_^*)
はい、５時はまだ暗くって・・・日の出が遅いですね！
大抵、ベンチに座っていると、横に座らないでしょう？
その、ご婦人は座って来られて、ビックリしました。
同年代の様で、お話も合い、長話になって（ ＾ω＾）・・・
ゴム体操は、ZOOMなので、移動がなくって、
助かります。(^_-)-☆
秋桜、きれいでしたわ～(*^_^*)
こんにちは(*^_^*)
はい、５時はまだ暗くって・・・日の出が遅いですね！
大抵、ベンチに座っていると、横に座らないでしょう？
その、ご婦人は座って来られて、ビックリしました。
同年代の様で、お話も合い、長話になって（ ＾ω＾）・・・
ゴム体操は、ZOOMなので、移動がなくって、
助かります。(^_-)-☆
秋桜、きれいでしたわ～(*^_^*)
toshikoさん こんにちは(^-^)
昨日は、散歩の途中、休憩されていたら
老夫婦に話しかけられたんですね。
話も弾んで楽しい一時でしたね。
帰宅後慌てて朝食を食べられてゴム体操に行かれたんですね。
体を動かすと気持ちいいですね。
昨日は、散歩の途中、休憩されていたら
老夫婦に話しかけられたんですね。
話も弾んで楽しい一時でしたね。
帰宅後慌てて朝食を食べられてゴム体操に行かれたんですね。
体を動かすと気持ちいいですね。
toshikoさん こんにちは
今朝は午前1時頃までブログの立ち上げを待っていましたが・・
兎に角お元気で何よりでした
私は乗馬から帰宅し、ゆっくりしています
夕方から通院で再び外出です
さて、出会いの森のベンチで会話が弾んだのですか・・
ゆっくりされてご帰宅が遅くなられたのですね
１０時半からのゴム体操は良い汗をかかれましたね
お疲れ様でした
今日もシェイプアップ間違いなしです！
コスモスが綺麗に咲いていましたね・・
今朝は午前1時頃までブログの立ち上げを待っていましたが・・
兎に角お元気で何よりでした
私は乗馬から帰宅し、ゆっくりしています
夕方から通院で再び外出です
さて、出会いの森のベンチで会話が弾んだのですか・・
ゆっくりされてご帰宅が遅くなられたのですね
１０時半からのゴム体操は良い汗をかかれましたね
お疲れ様でした
今日もシェイプアップ間違いなしです！
コスモスが綺麗に咲いていましたね・・
toshikoさん～こんにちは
お散歩の時ベンチで一服していると
お隣に座って来られた方と
お話しが弾んでしまいましたか・・
偶には良いかもですよ～私も月1回ですが友人宅で
お喋りでした(^^♪
ゴム体操はzoomだったのね
早く皆さんと一緒に出来ると良いのにね～
お散歩の時ベンチで一服していると
お隣に座って来られた方と
お話しが弾んでしまいましたか・・
偶には良いかもですよ～私も月1回ですが友人宅で
お喋りでした(^^♪
ゴム体操はzoomだったのね
早く皆さんと一緒に出来ると良いのにね～
toshiko さん、こんにちは
朝のお散歩、
お隣に座られたご婦人と沢山の事をお話しされて
アッという間の時間が過ぎたようですね
オンラインでのゴム体操、
体も気持ちもスッキリされたようですね
台風の影響なのか風も少し出て来て
雨が降っています
深夜から明日の午前中に関西に最も近づくようです
要注意ですね
朝のお散歩、
お隣に座られたご婦人と沢山の事をお話しされて
アッという間の時間が過ぎたようですね
オンラインでのゴム体操、
体も気持ちもスッキリされたようですね
台風の影響なのか風も少し出て来て
雨が降っています
深夜から明日の午前中に関西に最も近づくようです
要注意ですね
toshiko さん
おはようございます
早朝散歩で 一服して ベンチに坐ってると
お隣に お喋りをあっというまに時間が
予定オーバーでしたね
ゴム体操zoomで 間にあってよかった
キバナコスモス 綺麗
散歩道に 優しいね
おはようございます
早朝散歩で 一服して ベンチに坐ってると
お隣に お喋りをあっというまに時間が
予定オーバーでしたね
ゴム体操zoomで 間にあってよかった
キバナコスモス 綺麗
散歩道に 優しいね
toshikoさん〜
おはようございます(^O^)
ま〜ウオークの休憩でお喋りに花咲いたのね。
楽しいひとときだったでしょうね。
いい運動で汗、健康的で素敵です。
秋のお花にも出会えたのね〜
おはようございます(^O^)
ま〜ウオークの休憩でお喋りに花咲いたのね。
楽しいひとときだったでしょうね。
いい運動で汗、健康的で素敵です。
秋のお花にも出会えたのね〜
toshikoさん
おはようございます
今は5時でも薄暗いですね
日の出が遅くなりましたね
昨日は お散歩
お話が弾んだ様ですね
偶にはいいですね
ゴム体操zoomで良かったですね
家でしたら時間が読めますね
良い汗をかきましたね
ムラサキシキブ コスモス
とても綺麗ですね♡
おはようございます
今は5時でも薄暗いですね
日の出が遅くなりましたね
昨日は お散歩
お話が弾んだ様ですね
偶にはいいですね
ゴム体操zoomで良かったですね
家でしたら時間が読めますね
良い汗をかきましたね
ムラサキシキブ コスモス
とても綺麗ですね♡
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