みなさんこんにちは！

暦の上では先週から冬の始まりに入っていますね。（今年は７日が立冬だそうです）
ここ数日はお昼間は暖かいですが、朝晩の冷え込みで体調は崩されていませんか？

この時期になると私はいつもホットココアが飲みたくなります。
なぜかほっとするんです。

このココアについてネット検索してみたら、冬の始まりである立冬以降になると、ココアの食卓出現タイミングが急に増えるという調査結果があるため、立冬の日はココアの日でもあるそうです！

全然知りませんでした！
では、私のこのココアを欲する気分は自然の流れなんですね。

しかも、ココアには体に嬉しい成分がいっぱい含まれているんですって！
主成分はカカオポリフェノールですので、抗酸化の効果があり、健康にも美容にも良い成分です。
そういう魅力にはめっぽう弱い私です。

飲むとなぜかほっとするというのもリラックス効果のある成分が入っているからみたいです！なるほど！

気になられた方は、一度、ココア効果で検索してみてくださいね。
詳しい成分と嬉しすぎる効果が載っていますよ。

では、今から早速いただくとします（笑）


新入りの前田