こんばんは
咲ランド教室のブログにようこそ

今朝は一段と冷えましたね。
土曜日は雨だそうで
さらに気温が下がってきそうですね。

毎週木曜日は脳トレの日です。

今回は
【暇つぶし健康法】暇すぎるあなたに
キョロキョロ迷路で近視・老眼を防ごう

暇つぶし健康法
暇すぎるあなたに　⁉︎　…
暇ではありませんと思ったのですが、

目と脳にいいそうで
「キョロキョロ迷路」やってみました。

顔を動かさず眼球だけを動かす
数回やったら眼球運動になるそうです。

目の体操は
近視や老眼の予防に役立つばかりか
脳の活性化にもつながるそうで
教室で行っている速読も一緒ですね。
眼球運動まかせて！ですよね(^_−)−☆

速読講座
いつでも体験できます。
興味ある方、ぜひインストラクターまで
お問い合わせお願いします(^O^)／

永吉