遠鉄百貨店教室
のりさん さん
553.朝ヨガ&満開のコスモス
2020年10月25日 17:11


浜名湖ガーデンパークの朝ヨガに行って来ました。
前回は台風で中止になってしまい来月は、開催日にお休みが取れなかったので、今シーズン最後のヨガです。風が強くて、ちょっと大変だったけど、1時間しっかり身体をほぐしてリフレッシュして来ました。
ヨガの後せっかくガーデンパークまで来たんだからと園内を散策して来ました。
コスモスが満開でとてもキレイに咲いてましたよ〜
定番のピンク以外に白、黄色いコスモスがある事を知らず…。なんか新鮮でした。
前回は台風で中止になってしまい来月は、開催日にお休みが取れなかったので、今シーズン最後のヨガです。風が強くて、ちょっと大変だったけど、1時間しっかり身体をほぐしてリフレッシュして来ました。
ヨガの後せっかくガーデンパークまで来たんだからと園内を散策して来ました。
コスモスが満開でとてもキレイに咲いてましたよ〜
定番のピンク以外に白、黄色いコスモスがある事を知らず…。なんか新鮮でした。
遠鉄百貨店の先生方へ
コメントありがとうございます。
朝のヨガ、すごくリフレッシュできますよ。外で行うので天気に左右されてしまいますが・・・。今シーズンは残り2回です。残念ながらお休みが取れず今シーズンは25日が最後になってしまいましたが、覚えているポーズは家でもやってみようと思います。
コメントありがとうございます。
朝のヨガ、すごくリフレッシュできますよ。外で行うので天気に左右されてしまいますが・・・。今シーズンは残り2回です。残念ながらお休みが取れず今シーズンは25日が最後になってしまいましたが、覚えているポーズは家でもやってみようと思います。
のりさん
ガーデンパークでのヨガ、とっても気持ちよさそうですね(*^-^*)
コスモスも満開!
私も先日行ってきましたよ~♪
満開で、人でも多くて賑やかでした。
外の空気を吸うのは、とてもリフレッシュできますよね♪
歩くと汗ばむくらいの陽気で、とても健康的にウォーキングできました。
朝ヨガ、私も機会があったら挑戦してみたいデス☆彡
ガーデンパークでのヨガ、とっても気持ちよさそうですね(*^-^*)
コスモスも満開!
私も先日行ってきましたよ~♪
満開で、人でも多くて賑やかでした。
外の空気を吸うのは、とてもリフレッシュできますよね♪
歩くと汗ばむくらいの陽気で、とても健康的にウォーキングできました。
朝ヨガ、私も機会があったら挑戦してみたいデス☆彡
michanさんへ
コメントありがとうございます。
ガーデンパークのヨガ、オススメですよ。
青空の下、芝生にマットを引いて行うので、足元がちょっと不安定だけど、その分体幹が鍛えられる気がします。
今日みたいな風が強いと大変ですが…。
キツイと思うポーズはお休みしても大丈夫ですとインストラクターの方が先に言ってくれるので、無理なく出来るので初心者でも大丈夫だと思います。
ちなみに今日は半分以上の方が初めてでしたよ。
コメントありがとうございます。
ガーデンパークのヨガ、オススメですよ。
青空の下、芝生にマットを引いて行うので、足元がちょっと不安定だけど、その分体幹が鍛えられる気がします。
今日みたいな風が強いと大変ですが…。
キツイと思うポーズはお休みしても大丈夫ですとインストラクターの方が先に言ってくれるので、無理なく出来るので初心者でも大丈夫だと思います。
ちなみに今日は半分以上の方が初めてでしたよ。
のりさん〜
こんばんは(^○^)
ガーデンパークでヨガ体操があるの?
初めて知りました。
初心者でも参加できるのかしら?
コスモスが綺麗ですね〜
多分毎回だろうって思いながら「もも」との思い出が多すぎて足を運べませんでした。
展望台にも上がったの?いいもの見せていただきました。
こんばんは(^○^)
ガーデンパークでヨガ体操があるの?
初めて知りました。
初心者でも参加できるのかしら?
コスモスが綺麗ですね〜
多分毎回だろうって思いながら「もも」との思い出が多すぎて足を運べませんでした。
展望台にも上がったの?いいもの見せていただきました。
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