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しあわせ記録

 イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん

ランニングシューズ

 2020年06月27日 09:52
久しぶりにランニングシューズを買いました!

フルマラソンを何度も一緒に走ったシューズには愛着があって、なかなか買い替える決心がつきませんでした。
さすがに傷んできたのと、最近はシューズも進化しているので、
決心!!!

そして、出会えたのが、このシューズ!
軽くて、足にしっくり馴染んでくれました。
色もお気に入り♡

今朝も「腹ペコラン」してきました。
「腹ペコラン」は、朝食前のお腹空いている時に走るんです。
いい練習になって、体スッキリ!

今日も、パソコン教室行ってきまーす!(^^)!
コメント
 23 件
 2020年07月04日 09:47  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
kurotoさん。

ランニングシューズ見てくれてありがとうございます。
そうなんです!ワクワク感、たまらないです。

購入した次の日は、雨で走れなかったけど( *´艸`)・・・

サイズもフィット感もピッタリで、
ルンルンです。
 2020年06月28日 18:33  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
あたえさん。

是非!挑戦してみてくださいね。
ただ、あくまでも、自分のペースで十分です。

教室までの30分は、すごーくいい運動ですね!
 2020年06月28日 18:30  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
ゆみこさん。

ありがとうございます。
走るのが、ますます楽しみになりました。

ゆみこさんは、これから復帰なんですね。
先生方も、待っている事でしょう。

また、お会いできますね!
 2020年06月28日 15:19  イトーヨーカドー葛西教室  あたえ さん
こんにちは
  ユッコさん♪

素敵なシューズですね〜
その色味 私も気に入りましたあ〜
7回もフルマラソンに挑戦なさってるって凄いですね。
さすがユッコさんなんですね。
私も気持ち的には 憧れますが当然無理な事です。
まず 腹ぺこウオーキングを始めてみようと思いました。
運動嫌いの私は パソコンに通う時だけ歩くんですが往復30分の運動で
フーフー言ってるような状態です。
腹ぺこウオーキングは脂肪燃焼にも良いとの事ですね。
それを希望に やってみたいと思います。
 2020年06月28日 11:18  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
お玉さん。

コメントありがとうございます。
そうなんです。
朝食前のお腹空いている時に走ると、
脂肪燃焼効果高いんです(笑)
後は、時間の有効活用するためですね。

お玉さんも、色々散策されていて、
いい運動ですね。
 2020年06月28日 11:16  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
Mikeさん。

そのシューズ4の買い方・・・
理想です。
主人は、いつも、そうしているので、ネットでお得に買っています。
私は、少々、色々試したい派で・・・
失敗もありました。
豆作ってしまったこともありました。

Mikeさんのバレーボールは、室内ですものね。
動きが激しいから、汚れる、というよりは、傷むのでしょうね。
バレーボールの再開よかったですね。
 2020年06月28日 11:14  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
雅さん。

こちらこそ、私は、土日にしかパソコンとじっくりむきあえないので、
いつも、失礼してしまいます。
雅さんみたいに、たくさんのファンの方の訪問と、返信は、
素晴らしいですね。

そうなんです。
朝一だと、地面も、空気も、まだ少し冷たさが残っていて、
気持ちいいのです。

妙典まであるかれたのですね。
凄い運動量。そして、景色などで、得られる物大ですね。
 2020年06月28日 11:10  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
ひでさん。

コメントありがとうございます。
この色・・・ひでさんも好きなんですね。
ランニングシューズは、ハードなピンクやオレンジ、と、
蛍光色が流行りです。
ウエアにあわせるには、こういう色、いいですよね?

ますますやる気のでるお言葉いただき有難いです!!!
 2020年06月28日 11:07  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
okochanさん。

コメント、そしてお褒めの言葉ありがとーーー。
やる気でますぅ。

フルマラソンは、7回ほど出走し、全部完走しています。
タイムは、5時間は切れないけど、
走りぬくことだけを心がけて走ります。
そのための練習が、とても大事なので、
完璧ではないけど、自分の範囲で計画→実行していくことが楽しいです。
なんちゃって、カッコいい事いって・・・
いつも、ヘロヘロです( ^)o(^ )
 2020年06月28日 11:03  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
こまちゃんさん。

十分運動ですよーーー。
お庭、綺麗にされてるもんね。
いつも、感心しています。
お花って、常に気にかけてあげないと、綺麗は、たもてないから・・・
あ、人間も一緒だね(笑)

スケッチャーズ・・・知らなかったぁ。
履きやすさ、一番!!!
私も、ニューバランスも大好き。

こまちゃんちのお花、幸せだね♡
 2020年06月28日 10:59  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
126junkoさん。

腹ペコラン・・・6~7キロくらいです。
暑い時期には、時間の有効利用としても、
とても助かります。
暑い時期は、全身汗だくになってしまうので、
シャワーしないと、何も手をつけられないのと、
暑さをよけるには、朝一しかないのです。

パソコン教室、頑張りましょう!
 2020年06月28日 10:56  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
イトーヨーカドー葛西教室さん。

いつもありがとうございました。
目指すところも少し変えて、
またまた、楽しく、授業受けています。

先生も変わらないですよー。
いつも、きちんとした身だしなみ、
私も、見習いたいです。
 2020年06月28日 10:53  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
れおんさん。

コメントありがとうございます。

そうなんです。
腹ペコランは、脂肪燃焼効果が断然高くて
ダイエットにはオススメです。
腹ペコランの後に、きちんと栄養をとると、
その分、きちんと吸収されるんです。

シューズ、ほめていただき自信つきました!
 2020年06月28日 07:30  大泉学園ゆめりあ教室  Mike さん
ユッコさん

おはようございます。
シューズの買い替え、難しいですよね~

僕もバレーボールの体育館シューズですが
アシックスの「ローテジャパンライト」という
シューズを使っています。
このシューズの優れものは、毎年の定番商品で
ここ10年くらい毎年改良されたり、オリジナルの色がでることは
あるものの、大きくは変わりません。
それを買っておけば、何度買い替えても同じような履き心地なんです(*^^)v
面白みに欠けはしますが…

今は、2つ持っています。
1つは蛍光の黄色のシューズです。もう1つは赤×紺のラインのものです。
ちょっと派手目にしています(^_-)-☆


 2020年06月28日 01:36  亀有駅前教室  雅 さん
ユッコさん~ 今晩は !(^^)!

昨日はコメントも、お返事も書かずにお出かけしたので
遅いコメントに、そーっとお邪魔しますね。

あらっ ツートンカラーで素敵な色合いね~ 私も好きで
薄いグリーンのシューズがあるのよ。 靴は足にフィットして
歩きやすいのが、一番よね。 それに朝の方がランニングにしろ
ウォークにしろ良いのよね。夕方は日中暖められたアスファルトは
早々簡単に温度が下がらないしね。理屈では解っているが私の生活
パターンでは、朝のウォークは無理。でもね、今日は東西線の妙典まで
出向き、可也歩いたのよ。明日からの雨で歩かない日の貯金よ。
 2020年06月27日 21:14  エコール・マミ教室  お玉 さん
ユッコさん こんばんは(#^.^#)

今日も暑い一日になりましたね。

パソコン教室お疲れ様でした。

お気に入りの素敵な色のシューズが見つかって良かったですね(^^)/

腹ペコランですか~朝食前に走るんですね。

 2020年06月27日 17:44  アステ川西教室  ひで さん
ユッコさん今日は

ユッコさんに馴染むシューズ、見つけられてよかった・・。
洋服やマスクだって、体にしっくりくることが一番大切ですよね
それにユッコさんが選ばれたシューズの色合いが私も好き、夏の海を想像し希望を感じます

腹ペコラン、その方が走りやすいかもしれないですね
以前私も、合気道という激しい運動をしましたが、食べちゃうとスタミナがなくなります
「食べないと力が入らないよ」と言われたこともあったし、もしかすると人にもよるのかもしれないけど、私は運動する時はお腹に入っていない方が動けます

ユッコさんのバイタリティーを頂いたから、今日の夕方そして明日からも、色んな事を頑張ります
 2020年06月27日 16:51  イオン北小金教室  okochan さん
ユッコさん こんにちは(^_-)-☆

朝イチ 腹ペコマラソンですね
頭が下がります

ユッコさんはフルマラソン2回も
完走されていらっしゃるですか?
簡単にできない事をさらっとやって
なんて素晴らしい事でしょう! 
私には到底出来ないことなので 尊敬しています

素敵なシューズですね
足にピッタリなじんで また走る事が
楽しくなりましたね

パソコン教室も頑張られて
お疲れ様でした\(^o^)/
 2020年06月27日 15:23  イズミヤ西神戸教室  こまちゃん さん
ユッコちゃん
 おこんちゃ~~~!
今外回りのお花を整理・・・もう暑いの何の~~汗ボトボトよ
此れって・・・運動に成るかい~??

 可愛い色合い~~~今のこの時期ピッタンコだね◎

私は股関節の手術で・・・スニーカーしか履けないんよ
 一寸パンプスと行きたいけど~~~無理
スニーカーは スケッチャーズか ニューバランス~とっても履きやすいよ

 腹ペコラン~~こまちゃんなら~~腹満腹ラン~~ガハハハ~~~(*^▽^*)
こう暑いと~~ ”気合いだ・・・気合いだ・・” 頑張るぞ~~アカンポテチン↷

 2020年06月27日 15:20  イトーヨーカドー松戸教室  126junko さん
ユツコさん
今日は

フルマラソンを何回も走ったのですか?
凄いですね
尊敬します
私にはとっても出来ません
1番苦手な種目です

素敵なシューズ
見つけましたね
腹ぺこマラソン
素晴らしいですね
何キロ位走るのですか?
朝からお疲れ様でした

今日はパソコン教室へも行かれたのですね
順調に進んでいるご様子ですね
私は月曜日の午後からです
又頑張りましょう
 2020年06月27日 14:50  イトーヨーカドー葛西教室  イトーヨーカドー葛西教室 さん
ユッコさん

今日もお疲れ様でした!
教室に来られる前に「腹ペコラン」されたんですね?
流石です!

自粛生活中も太ることなく、体型を維持なさっていて尊敬します!
私はいつになったら、元に戻るのでしょう(^-^;
ユッコさんを見習って、もう少し運動頑張ります!

それにしても綺麗な色のシューズですね♪
大好きな色です(^O^)
またまた、走るのが楽しみになりますね(^_-)-☆

細井
 2020年06月27日 14:47  おおたかの森S・C教室  れおん さん
ユッコさん こんにちは

ブルーとグレーのツートンカラーがとても涼しそうで素敵な
ランニングシューズです。

素材も通気性が良さそうで夏向きですね。

腹ペコラン初めて知りましたお腹が空いている時に走ると
脂肪が燃える効果が有るのですか?

今日もパソコン教室頑張ってくださいね。
 2020年06月27日 14:20  イトーヨーカドー葛西教室  ユッコ さん
ねこさん。

ありがとうございます。

ますます走らなくちゃ (笑)

足って、年齢とともに、変形して、難しくなりますね。
靴には注意しないと、いためてしまいます。
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