みなさん、お元気ですか？
すでにご存じだと思いますが、今日の午後はかまた先生が再来されますよ！！
毎回、観て下さっている方も、ご都合が悪く観られなかった方も今日の午後１４時１５分、楽しみに待ってて下さいね♪

昨日、私達、インストラクター全員が本部からZOOMのお茶会にお誘いいただき参加しました。
休講になってから国分教室のインストラクターだけでも２回やっているのですが午前、午後に分かれて１００名以上が参加したお茶会は圧巻でした。
大勢の中から国分の先生のお顔を見つけられた時の嬉しさって・・・迷子の子どもがお母さんを見つけた時の感覚でした(笑)
自己紹介だけかと思いきや、社長も参加して下さってのクイズ大会も！！
グループ対抗で和田社長の好きな食べ物を考えたり、本部スタッフのご主人様がされている堀江のクラフトビールのお店の名前を当てたり。
はじめましての先生もいつもお世話になっている先生もみんなで和気藹々で楽しかったです♪
是非、皆さんもオフ会でZOOMを使っていただけたらと思います。

ZOOMでお茶会に誘われた時の参加方法はかまた先生の第３回で教えて下さっています。
見逃された方ももう一度見たい方も見逃し配信でおさらいを。
（画像１を参照）

誰もお茶会をやってくれない・・・そんな方は自分でお茶会を開いて誘ってみましょう！やり方は動画の「ワンポイントレッスン動画」がありますから大丈夫！！（画像２を参照）

まだ不安だと思われる方は動画を見ながらやればいいんです。
キーボードのスタートボタン（画像３の左下の赤丸と同じ）と矢印キー（←や→）を同時に押すと画面が半分ずつ使え、並べて動画を見ながら操作が出来ますので気軽にトライして下さいね。
もしかしたらインストラクターから突然、お茶会のお誘いがあるかも・・・(^_-)-☆

本日の更新「健康・脳トレ」コラムでは「股関節痛を治すストレッチ法」です。痛めている方もそうでない方もお試し下さい。

では、今日の午後１４時１５分、パソコン前でお待ちしていますね。一緒にかまた先生に会いましょう＼(^o^)／