こんにちは
咲ランド教室のブログにようこそ

毎週木曜日は
脳トレコラムの日です。

今回は
「ウコンに期待できる効果」です。

ウコン＝「二日酔い予防」と
思っていましたが
いろんな働きがあるんですね。

薬ではなく食品で
痛みが軽減されたらいいですね。

記事が多かったので
頭に入りにくく2回読みましたが
2回読むとよくわかりました(^.^)

ぜひ読んでくださいね(^^)/


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1週間家の片付けをしていたのですが
ようやく落ち着いて
今日は勉強モードでした。

週末、オンラインで
咲ランド教室のメンバー3人で
勉強会をしますが
どうなるか楽しみです。

集中してずっと机に向かっていると
肩、背中が痛くなってきます。
やっぱり動かないとしんどいですね。
1日が長く感じます。

それで今日はワンちゃんの散歩を
長めにして何とか1万歩ぎりぎりです。

今までは用が終わると
さっと帰ってくるのに
いつもいかない道を歩いたり...
ワンちゃんも最近どうしたの？
戸惑っていると思います(^_^;)


永吉