こんばんは
咲ランド教室のブログにようこそ

寒さが厳しくなってきました
教室でもハロゲンヒーター3台が活躍中です
膝掛けも用意していますので
ぜひ使ってくださいね
膝掛けしていると暖かさがだいぶん違います。

毎週木曜日は健康コラムの日です

今回は
「【やり方動画つき】ひざのモヤモヤ血管の消し方」

モヤモヤ血管については今までにも
登場していましたが

モヤモヤ血管を自分で消すのに
役立つ自宅での治療法

「ひざ10秒指圧」のやり方
とても解説が詳しく動画付きです

教室でもじっくり見られている方が多かったです。
ぜひ見てくださいね(^O^)／


永吉