私の夏対策は、よく動く掃除や車の洗車は、時間をずらせて早朝か日が落ちてからやっています。そして効果抜群なのが。風呂上りの冷水シャワーです。とっても爽快で寝るまでの、クーラーが節約できますよ。pinokio　でした。