こんにちは。
ライフ国分教室です。

暑い！！
暑いという言葉しか出てこない・・・

教室は数週間前まではエアコンが効きすぎて寒いと言っていたのに、今日は暑い！！
扇風機も２台出動です。

教室で暑いって言っていたらお外で仕事をしておられる方に申し訳ないんですが・・・

水分だけではなく塩分も程よくとって夜はしっかりした睡眠をとって体を休めることが大事です。
この暑さもしばらくつづくということです。
暑さ対策は万全に。