こんにちは。
ライフ国分教室です。

今朝は雨がしとしと降っていましたが、今はいいお天気になりそうなお空です。
とはいえ、湿気がすごい！！
この状態で気温が上がるとかなり暑く感じるでしょうね(*_*;

スーパーの売り場などでも夏に向けての熱中症対策の飲み物や食べ物がコーナー販売されています。
塩やクエン酸が入ったものなどさまざま。
経口補水液より飲みやすいドリンクも多くあります。

常温で一口ずつ飲むのがベスト、それもこまめに飲むとのことですが、それがなかなか無理で冷やしてゴクゴク飲みたくなってしまいます。

これからどんどん暑くなってきます。
体調管理に気をつけて熱中症対策グッズを準備しておくのがいいですね～～