イトーヨーカドー船橋教室
タマサン さん
睡眠が足りない～？
2018年05月27日 20:31
早朝出かけようとする時、
早寝を心がけるのは、誰も同じですね？
今日も５時出発で出かけたのだが、寝不足で？
昨夜９時には床について、４時起きでタイマーを～
ところが
１時４５分に目覚めて～
年寄りは、夜中に目が覚めること多い？
トイレに行って
YouTubeで政治番組見始めたら、
ついつい乗ってしまって、眠れなくなった！
止めようと思って、寝モードに入るのだが～
サッパリ寝付けない？
早く寝ないと寝不足になると思いつつも、眠れないので
今度は読書を～
そんな状態で、うだうだやっていたら午前３時に～
その後ちょっとの間（３０分位）眠ったが、もう起きる時間になってしまった？
７時間は眠りたいのだが、結局約４時間に～
行きも帰りも運転は、家内なので安心して居眠りだった？
悪いとは思っているのだが、睡魔の誘惑に勝てない親父です！(笑)
こんなんじゃいいスコアが出ないですね？
何時も反省しています！
早寝を心がけるのは、誰も同じですね？
今日も５時出発で出かけたのだが、寝不足で？
昨夜９時には床について、４時起きでタイマーを～
ところが
１時４５分に目覚めて～
年寄りは、夜中に目が覚めること多い？
トイレに行って
YouTubeで政治番組見始めたら、
ついつい乗ってしまって、眠れなくなった！
止めようと思って、寝モードに入るのだが～
サッパリ寝付けない？
早く寝ないと寝不足になると思いつつも、眠れないので
今度は読書を～
そんな状態で、うだうだやっていたら午前３時に～
その後ちょっとの間（３０分位）眠ったが、もう起きる時間になってしまった？
７時間は眠りたいのだが、結局約４時間に～
行きも帰りも運転は、家内なので安心して居眠りだった？
悪いとは思っているのだが、睡魔の誘惑に勝てない親父です！(笑)
こんなんじゃいいスコアが出ないですね？
何時も反省しています！
こんにちは
花工房ＮＡＯさん
夫婦のやり取り
わが家とちょっと似ているかも？
もっとも男女は反対みたいだけど？(笑)
寝てから目覚めが早かったり
眠れなかったりで～
歳をとるといろいろ問題が生じて～
姪っ子の旦那に会って来ましたが、前立せん肥大では無いかと？
頻尿だそうです！
高齢になった証拠だと慰めて～
まだ生きていたいの”
ご主人心配なんですよ～愛されてお幸せ！(笑)
悪口雑言言うのは、自分を元気づけるためだなんて言っている将軍様も居ますよ！(笑)
花工房ＮＡＯさん
夫婦のやり取り
わが家とちょっと似ているかも？
もっとも男女は反対みたいだけど？(笑)
寝てから目覚めが早かったり
眠れなかったりで～
歳をとるといろいろ問題が生じて～
姪っ子の旦那に会って来ましたが、前立せん肥大では無いかと？
頻尿だそうです！
高齢になった証拠だと慰めて～
まだ生きていたいの”
ご主人心配なんですよ～愛されてお幸せ！(笑)
悪口雑言言うのは、自分を元気づけるためだなんて言っている将軍様も居ますよ！(笑)
のぐっちやん
こんにちは
6時間寝られれば十分ですね？
バタンキューは、良いですね！
ゴルフの時は、集中できるから問題無し〜
のぐっちやんは、まだまだ体が若いのですね！
自分は夜起きないときもありますか、2階から降りる時足が痛くて
バーに捕まって〜
体が固まってしまっているんですね！
夜目覚めないようにしないと〜笑
こんにちは
6時間寝られれば十分ですね？
バタンキューは、良いですね！
ゴルフの時は、集中できるから問題無し〜
のぐっちやんは、まだまだ体が若いのですね！
自分は夜起きないときもありますか、2階から降りる時足が痛くて
バーに捕まって〜
体が固まってしまっているんですね！
夜目覚めないようにしないと〜笑
タマサン
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
有ります、私も夜中に目が覚めて眠れない事が！
おトイレの帰りに、時計を見るとえっ！？未だ
こんな時間？と思うと寝られなくなるんです。
そんな時は、ヘッドホンを付けピアノの練習か
お花のデザインなどをします。静かにですよ！
でも、夫が起きて来てうだうだ言うのです。
「体に悪く早死にするぞっ！」
「えっ！？ 未だ生きていたいの？」と、喧嘩です(苦笑)
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
有ります、私も夜中に目が覚めて眠れない事が！
おトイレの帰りに、時計を見るとえっ！？未だ
こんな時間？と思うと寝られなくなるんです。
そんな時は、ヘッドホンを付けピアノの練習か
お花のデザインなどをします。静かにですよ！
でも、夫が起きて来てうだうだ言うのです。
「体に悪く早死にするぞっ！」
「えっ！？ 未だ生きていたいの？」と、喧嘩です(苦笑)
タマサン
こんにちは
定年近くなった頃には
よく午前２時ごろに目が覚めて困った経験があります
最近は朝の仕事で ４時半に起きるので
夜にはバタンキュウで２時ごろに目が覚めることは
無くなりました
平均すると睡眠時間は６時間ぐらいです(#^.^#)
こんにちは
定年近くなった頃には
よく午前２時ごろに目が覚めて困った経験があります
最近は朝の仕事で ４時半に起きるので
夜にはバタンキュウで２時ごろに目が覚めることは
無くなりました
平均すると睡眠時間は６時間ぐらいです(#^.^#)
こんにちは
すみれさん
そうなんですよね？
少し疲れたりしている時は、意外と早く夢の世界に行けるのに？
ゴルフの時は、いつもこんな状態で笑われました！
ところが
親父を笑っていた、家内が同じ状態になって～
今では同病相憐れむ～です！(笑)
まぁ考えようですが、ワクワクどきどき～
これも良いことかも？(笑)
フオト散歩お会い出来ませんでしたが、残念でした！
すみれさん
そうなんですよね？
少し疲れたりしている時は、意外と早く夢の世界に行けるのに？
ゴルフの時は、いつもこんな状態で笑われました！
ところが
親父を笑っていた、家内が同じ状態になって～
今では同病相憐れむ～です！(笑)
まぁ考えようですが、ワクワクどきどき～
これも良いことかも？(笑)
フオト散歩お会い出来ませんでしたが、残念でした！
こんにちは
ちあきさん
夕方テレビを見ているといつの間にか
眠っていることあるのに？
不思議に夜寝れないなんてね？
ゴルフ競技の時は、ヤッパリ集中力とか睡魔が出ると駄目です！
それと自分で運転時、睡魔が来ると困ります？
わが家は運転担当が居るので、普段は問題ないのですが？
それでも運転者には、気を使いますよ！(笑)
ところでちあきさん
返コメするのが大変でしょう？
フアンが多くて、コメント沢山あるから大変さが分かります！
夜更かししない程度に、頑張って～(笑)
ちあきさん
夕方テレビを見ているといつの間にか
眠っていることあるのに？
不思議に夜寝れないなんてね？
ゴルフ競技の時は、ヤッパリ集中力とか睡魔が出ると駄目です！
それと自分で運転時、睡魔が来ると困ります？
わが家は運転担当が居るので、普段は問題ないのですが？
それでも運転者には、気を使いますよ！(笑)
ところでちあきさん
返コメするのが大変でしょう？
フアンが多くて、コメント沢山あるから大変さが分かります！
夜更かししない程度に、頑張って～(笑)
夕日さん
おはようございます
４時、５時起きは、何時もの事なのに～
でもゴルフは、コンディションがあるので眠れないと焦ります？
眠れない位
楽しいことが始まると考えたら、夢見れないかな？
旅行とかだったら問題ないのですが、
ゴルフは競技なので、ついつい～
こんな他愛ないことで、寝不足を言っている～
馬鹿みたいですね！(笑)
おはようございます
４時、５時起きは、何時もの事なのに～
でもゴルフは、コンディションがあるので眠れないと焦ります？
眠れない位
楽しいことが始まると考えたら、夢見れないかな？
旅行とかだったら問題ないのですが、
ゴルフは競技なので、ついつい～
こんな他愛ないことで、寝不足を言っている～
馬鹿みたいですね！(笑)
ヨッコさん
おはようございます
眠りたいときは、スマホはダメですね！
特に自分の興味をそそるものは、入り込んでしまうので～
読書は、まだ良いのですが、目に悪いし～
いつもの事なんですが、そんなことで早起きする時悩んで？
馬鹿みたいですね～
いつまでたってもこころ躍らされて～
す～と眠れる時もあるんですが？
そんなことで
同じことの繰り返しになっています？(笑)
おはようございます
眠りたいときは、スマホはダメですね！
特に自分の興味をそそるものは、入り込んでしまうので～
読書は、まだ良いのですが、目に悪いし～
いつもの事なんですが、そんなことで早起きする時悩んで？
馬鹿みたいですね～
いつまでたってもこころ躍らされて～
す～と眠れる時もあるんですが？
そんなことで
同じことの繰り返しになっています？(笑)
タマサン 今晩は〜♫
おんなじですよ
早朝に出かける時は、早く寝なければいけないのに
なかなか眠れません>_<
でも タマサンほどではないですよ
寝る時間が早いのではないですか
もっと遅く寝て、バタンキュウーはどうですか〜╰(*´︶`*)╯♡
おんなじですよ
早朝に出かける時は、早く寝なければいけないのに
なかなか眠れません>_<
でも タマサンほどではないですよ
寝る時間が早いのではないですか
もっと遅く寝て、バタンキュウーはどうですか〜╰(*´︶`*)╯♡
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