こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！

今月は、満月の日が二回ある珍しい月です。
珍しいといいながら、1月もそうだったんですが、3月も今日が二回目の満月です。
ここのところ、お月さまと地球の距離が近いので、
スーパームーンでもあります。
夜桜を見ながら、月見酒も行けますよ！

月明かりのもと、桜の見物もおつですよね。
(*^^)v

いよいよ3月も終わりですね。
今年に入ってすでに3か月が過ぎました。
あっという間の3か月だったという方も多いのではと思います。
私もその一人ですが、
いよいよ明日から4月です。

4月の声を聴いてから、昼間の気温がぐんぐん上がっているようです。
寒さも体に堪えますが、急に暖かくなるもの体にはダメージになります。
無理をしないでくださいね。

そうそう、ストレスも同じなんですよ。
何が同じって、つらく苦しいことでストレスが溜まるって言いますよね。
実は、楽しいことでもストレスはたまるんですよ。
そもそもストレスって、日常と違うことが起きることによって生まれすそうです。

遊びに行っても疲れるのは、やっぱり日常と違うことをしているからですよね。

温かくなるのも、急激なのはいけません。

ということで、のんびりできる時はのんびりと過ごしてくださいね。
(^_^)