イトーヨーカドー船橋教室
タマサン さん
保健診査で何を言われるか～
2017年02月04日 21:07
今日はパソコン教室の日～
３月頃の陽気ということで、コート無しで～
天気は良かったが、練習問題で相変わらずのつまずきを？
まあ何時ものことだから～(笑)
帰宅してゴルフ練習～昨日の反省と苦手改善の練習を～
友人とお茶しながら談笑していたら～お好み焼き本舗に行くよと～
月曜日に焼肉一番かるびに行ったばかりなのに～
月曜日に保健診査でデブ予備軍の改善チエックあるのだ？
今日まで約１㌔位は減量できていたはずなのに、またまた元に戻りそう？
結局牛肉、鶏肉、ジャンボソーセージ等５００㌘のセット、海鮮イカ、ホタテ、エビ～
お好み焼き３個、その他～ヤッパリ食べてしまった。
ただジンジャエール４杯飲んで、食べるのを少しセーブしてみた。
１㌔位減量できてたのに、お風呂上り鏡を見たら膨らんでいる？
腹も胃も膨らんで見える？
これは不味い～明日から飲まず食わずで行こうか？(笑)
今更反省してもね？
３月頃の陽気ということで、コート無しで～
天気は良かったが、練習問題で相変わらずのつまずきを？
まあ何時ものことだから～(笑)
帰宅してゴルフ練習～昨日の反省と苦手改善の練習を～
友人とお茶しながら談笑していたら～お好み焼き本舗に行くよと～
月曜日に焼肉一番かるびに行ったばかりなのに～
月曜日に保健診査でデブ予備軍の改善チエックあるのだ？
今日まで約１㌔位は減量できていたはずなのに、またまた元に戻りそう？
結局牛肉、鶏肉、ジャンボソーセージ等５００㌘のセット、海鮮イカ、ホタテ、エビ～
お好み焼き３個、その他～ヤッパリ食べてしまった。
ただジンジャエール４杯飲んで、食べるのを少しセーブしてみた。
１㌔位減量できてたのに、お風呂上り鏡を見たら膨らんでいる？
腹も胃も膨らんで見える？
これは不味い～明日から飲まず食わずで行こうか？(笑)
今更反省してもね？
イチヨウライフクさん
こんばんは
今日もゴルフ場でバイキングでした～
かなりセーブした積りですが、少し多いかも？
お腹の出た同郷人～見たくないでしょうから気を付けます。
月曜日に娘が焼肉一番かるびに行こうなんて言うもんですから？
疲れていて妙に肉を食べたくなったとか何とか～
そしたら土曜日に鉄板焼き（お好み焼き本舗）の食べ放題と～
わが家の女どもこの頃どうなっているのでしょうね？
明日保健診査で言われるね？(笑)
こんばんは
今日もゴルフ場でバイキングでした～
かなりセーブした積りですが、少し多いかも？
お腹の出た同郷人～見たくないでしょうから気を付けます。
月曜日に娘が焼肉一番かるびに行こうなんて言うもんですから？
疲れていて妙に肉を食べたくなったとか何とか～
そしたら土曜日に鉄板焼き（お好み焼き本舗）の食べ放題と～
わが家の女どもこの頃どうなっているのでしょうね？
明日保健診査で言われるね？(笑)
ぷーさん
こんばんは
今朝自分も４時起きでゴルフに出かけたのですが、ブログのぞいた時ぷーさんコメント４時でビックリでした。
いつもこんなに早起きなんですか？
自分は昨夜１０時に寝て２時に目覚め、それから４時にアラームで起こされました。
最近５時間くらいの睡眠だと昼間眠くなります？
今日も帰り家内の運転で不覚にも眠ってしまいました。
家内曰く何時もでしょうと言われますが～(笑)
デブ解消暫らく無理かも～
コントロール可能範囲と思う心が甘いですね？(笑)
こんばんは
今朝自分も４時起きでゴルフに出かけたのですが、ブログのぞいた時ぷーさんコメント４時でビックリでした。
いつもこんなに早起きなんですか？
自分は昨夜１０時に寝て２時に目覚め、それから４時にアラームで起こされました。
最近５時間くらいの睡眠だと昼間眠くなります？
今日も帰り家内の運転で不覚にも眠ってしまいました。
家内曰く何時もでしょうと言われますが～(笑)
デブ解消暫らく無理かも～
コントロール可能範囲と思う心が甘いですね？(笑)
ヨッコさん
こんばんは
ジンジャエール４杯飲みすぎ～？
料理が炭酸で少しセーブ出来るかと思い？
炭酸のカロリーも結構あるのでしょうね？
今日もゴルフ場でバイキング料理があって～
セーブしていたが、食べすぎかな？
こんな自制心の乏しい親父～ウエストが心配です。
履くパンツ無くなるから～？(笑)
家計の為にも減量しなければなんですが？(笑)
こんばんは
ジンジャエール４杯飲みすぎ～？
料理が炭酸で少しセーブ出来るかと思い？
炭酸のカロリーも結構あるのでしょうね？
今日もゴルフ場でバイキング料理があって～
セーブしていたが、食べすぎかな？
こんな自制心の乏しい親父～ウエストが心配です。
履くパンツ無くなるから～？(笑)
家計の為にも減量しなければなんですが？(笑)
ＳＡＣＨＩさん
こんばんは
相変わらずの食いしん坊親父でした。
家族が食べ放題なんかに、行かなければいいのですが？
今日急遽栃木のホームコースゴルフに行って、また食べてしまいました。
明日は当然改善無いですね～と言われるでしょう？
ただ自分的にはコントロールできると思っているので～
でもまだ暫くデブ症候群続きそう～(笑)
こんばんは
相変わらずの食いしん坊親父でした。
家族が食べ放題なんかに、行かなければいいのですが？
今日急遽栃木のホームコースゴルフに行って、また食べてしまいました。
明日は当然改善無いですね～と言われるでしょう？
ただ自分的にはコントロールできると思っているので～
でもまだ暫くデブ症候群続きそう～(笑)
夕日さん
こんばんは
またまた食べ放題でした～
お好み焼きなんですが、肉海鮮ものなどあり、自分は鉄板焼きの感覚です。
結構人気があって、柏の葉（１６号線）に有りますよ。
明日は保健診査の日ですが、多分改善なしでしょう？
自分的にはウエストだけ増えなければいいのです？
体重はコントロール可能ですから～(笑)
でも膨らんだ姿見せたくはないですが？(笑)
こんばんは
またまた食べ放題でした～
お好み焼きなんですが、肉海鮮ものなどあり、自分は鉄板焼きの感覚です。
結構人気があって、柏の葉（１６号線）に有りますよ。
明日は保健診査の日ですが、多分改善なしでしょう？
自分的にはウエストだけ増えなければいいのです？
体重はコントロール可能ですから～(笑)
でも膨らんだ姿見せたくはないですが？(笑)
こんばんは
昨日のお好み焼き本舗は、お好み焼きと鉄板焼き両方です。
お好み焼きはそんなに好きじゃないのですが、肉、海鮮焼きなどあるのでよく行きます。
大体が家族同伴で３名です。
食べ放題のメニューを選ぶので、満腹状態になります？
当然からりーオーバー～
炭酸でお腹きつくしようとジンジャエールを飲んだのですが？
風呂上り鏡に映った親父～胃袋、お腹膨らんでました。(笑)
昨日のお好み焼き本舗は、お好み焼きと鉄板焼き両方です。
お好み焼きはそんなに好きじゃないのですが、肉、海鮮焼きなどあるのでよく行きます。
大体が家族同伴で３名です。
食べ放題のメニューを選ぶので、満腹状態になります？
当然からりーオーバー～
炭酸でお腹きつくしようとジンジャエールを飲んだのですが？
風呂上り鏡に映った親父～胃袋、お腹膨らんでました。(笑)
こんにちは
タマサンさん
ダンディなタマサンさん～
食べれることは健康な証拠です
お二人さんの食欲につられて食べちゃうのでしょう
健康家族ですね～
お腹出て見えないですから大丈夫です
でもしっかり数値に出ますからね～
それにしてもジンジャーエール4杯は飲みすぎかも？
タマサンさん
ダンディなタマサンさん～
食べれることは健康な証拠です
お二人さんの食欲につられて食べちゃうのでしょう
健康家族ですね～
お腹出て見えないですから大丈夫です
でもしっかり数値に出ますからね～
それにしてもジンジャーエール4杯は飲みすぎかも？
おはようございます
のぐっちゃん
毎度毎度食べ過ぎで～あとで後悔～
それほど深刻な問題でありませんが？
知り合いの店を巡って（いろんな業種がある）いるだけで大変です。
ぷーさんが食べられる中が華と～(笑)
今朝も急遽栃木のゴルフへ行って来ます。(笑)
のぐっちゃん
毎度毎度食べ過ぎで～あとで後悔～
それほど深刻な問題でありませんが？
知り合いの店を巡って（いろんな業種がある）いるだけで大変です。
ぷーさんが食べられる中が華と～(笑)
今朝も急遽栃木のゴルフへ行って来ます。(笑)
タマさん、おはようございます。
今朝も早起きです。
それでも考えてみれば7時間も寝ています。
最近は一日置きによく寝れます。
睡眠時間を二日かけて調整しているんでしょうか？
イャ〜〜凄い食欲ですね〜〜！
流石にちょっと食べ過ぎでは無いでしょうか？
運動の後のお酒や食事は美味しくて、ついつい食べ過ぎて
しまいますね。
マァそうは言っても、好きな物を美味しく食べれるうちが
一番です。
あまりくよくよしない方が良いかも知れません。
（他人事だと思って・・・）
今朝も早起きです。
それでも考えてみれば7時間も寝ています。
最近は一日置きによく寝れます。
睡眠時間を二日かけて調整しているんでしょうか？
イャ〜〜凄い食欲ですね〜〜！
流石にちょっと食べ過ぎでは無いでしょうか？
運動の後のお酒や食事は美味しくて、ついつい食べ過ぎて
しまいますね。
マァそうは言っても、好きな物を美味しく食べれるうちが
一番です。
あまりくよくよしない方が良いかも知れません。
（他人事だと思って・・・）
こんばんは。タマサンさん。
あら〜〜随分と召し上がりましたね。
月曜日の診察後まで
待ってれば良かったのにと思いますけど。
でも誘惑には勝てませんね。
わかります、私も先生に間食は控えめにと
言われていますが、小腹がすいた時に
ついついとです。（≧∇≦）
食欲旺盛はいい事ですけど、ほどほどにです。
飲まず食わずは身体に悪いです。少しは食べないと。
あら〜〜随分と召し上がりましたね。
月曜日の診察後まで
待ってれば良かったのにと思いますけど。
でも誘惑には勝てませんね。
わかります、私も先生に間食は控えめにと
言われていますが、小腹がすいた時に
ついついとです。（≧∇≦）
食欲旺盛はいい事ですけど、ほどほどにです。
飲まず食わずは身体に悪いです。少しは食べないと。
タマサン 今晩は♪
食べちゃったのですネ>_<
月曜日の保健診査のあとまで我慢すれば良かったのに。。
食べちゃったからには 後悔しても仕方がないですよね。
明日は飲まず食わずでいけますか〜
ヨーグルトとコーヒーだけで過ごせれば(@_@)
お好み焼きは美味しかったでしょう〜
満足 満足の顔をしてますヨヽ(；▽；)ノ
お好み焼き食べたいです♪( ´▽｀)
食べちゃったのですネ>_<
月曜日の保健診査のあとまで我慢すれば良かったのに。。
食べちゃったからには 後悔しても仕方がないですよね。
明日は飲まず食わずでいけますか〜
ヨーグルトとコーヒーだけで過ごせれば(@_@)
お好み焼きは美味しかったでしょう〜
満足 満足の顔をしてますヨヽ(；▽；)ノ
お好み焼き食べたいです♪( ´▽｀)
親父さん仲間方は何人でつついたのですか？親父さん１人ならペナルティーですね、でもそれが有るから元気な親父をしているのかも？関東でのお好み焼きは鉄板焼きの事ですか？具材から想像すると鉄板焼きに聴こえますね、食事の後に練習ならカロリーを燃焼したかもね、ジンジャエールを４杯、油濃い物を食べ過ぎた証拠ですね、
体重も心配ですが血液の中に変な物が溜まりますからくれぐれも気おつけて下さいよ。
体重も心配ですが血液の中に変な物が溜まりますからくれぐれも気おつけて下さいよ。
タマサン
こんばんは～
あ～旨そうな物ばかりです
誘惑には勝てませんね～鏡を見て出てましたか？
よくあることですよ(＾◇＾)
お腹だけポッコリですね
自分も食べたあと鏡をみると同じです
月曜の保険審査には間に合いませんね～ （笑い）
こんばんは～
あ～旨そうな物ばかりです
誘惑には勝てませんね～鏡を見て出てましたか？
よくあることですよ(＾◇＾)
お腹だけポッコリですね
自分も食べたあと鏡をみると同じです
月曜の保険審査には間に合いませんね～ （笑い）
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