今日はパソコン教室の日～
３月頃の陽気ということで、コート無しで～
天気は良かったが、練習問題で相変わらずのつまずきを？
まあ何時ものことだから～(笑)
帰宅してゴルフ練習～昨日の反省と苦手改善の練習を～
友人とお茶しながら談笑していたら～お好み焼き本舗に行くよと～
月曜日に焼肉一番かるびに行ったばかりなのに～
月曜日に保健診査でデブ予備軍の改善チエックあるのだ？
今日まで約１㌔位は減量できていたはずなのに、またまた元に戻りそう？
結局牛肉、鶏肉、ジャンボソーセージ等５００㌘のセット、海鮮イカ、ホタテ、エビ～
お好み焼き３個、その他～ヤッパリ食べてしまった。
ただジンジャエール４杯飲んで、食べるのを少しセーブしてみた。
１㌔位減量できてたのに、お風呂上り鏡を見たら膨らんでいる？
腹も胃も膨らんで見える？
これは不味い～明日から飲まず食わずで行こうか？(笑)
今更反省してもね？