イトーヨーカドー深谷教室
1255ジュンコ さん
もち麦と、マインドフルネスをTVで。
2017年01月16日 22:37
以前、私が『もち麦』と『マインドフルネス』の2件をを投稿しました。
TV東京の”主治医が見つかる診療所”で、
この二つをやっていました・・・
投稿後、『もち麦』は、皆さまご好評のようで～(*^_^*)
ありがとうございます<m(__)m>
「続けることで、痩せやすくなる」って、お医者さんが言ってましたけど、
私、体重減ってませんよ～(^_^;)
お腹周りは、ラクになっています～。
『マインドフルネス』も、瞑想することで、「痩せる」に繋がるようです＼(^o^)／
CD付きの本を買ったわけですが、
※飲酒後は、CD聴かないでください
と注意書きがあるので、聴いたのは、買った当初だけです（笑）
TV東京の”主治医が見つかる診療所”で、
この二つをやっていました・・・
投稿後、『もち麦』は、皆さまご好評のようで～(*^_^*)
ありがとうございます<m(__)m>
「続けることで、痩せやすくなる」って、お医者さんが言ってましたけど、
私、体重減ってませんよ～(^_^;)
お腹周りは、ラクになっています～。
『マインドフルネス』も、瞑想することで、「痩せる」に繋がるようです＼(^o^)／
CD付きの本を買ったわけですが、
※飲酒後は、CD聴かないでください
と注意書きがあるので、聴いたのは、買った当初だけです（笑）
1255ジュンコさんこんにちは〜( ´ ▽ ` )ﾉ
もち麦を続けていて効果が出ているようでなによりです〜(*´꒳`*)
体重が減ってなくても、お腹まわりが楽になるなら続けていて良かったではないですか。
僕もやってみようかしらん。
僕は只今松阪⇨神戸の日帰りバスツアーの仕事で松阪にいます。
今日1/20は現地休みで、名松線というローカル線に乗っています。写真を手当たり次第撮っているのでブログにアップしてみようと考えています。
でも、明日(1/21)の準備もあるのですぐいけるかしらん(｡-_-｡)
もち麦を続けていて効果が出ているようでなによりです〜(*´꒳`*)
体重が減ってなくても、お腹まわりが楽になるなら続けていて良かったではないですか。
僕もやってみようかしらん。
僕は只今松阪⇨神戸の日帰りバスツアーの仕事で松阪にいます。
今日1/20は現地休みで、名松線というローカル線に乗っています。写真を手当たり次第撮っているのでブログにアップしてみようと考えています。
でも、明日(1/21)の準備もあるのですぐいけるかしらん(｡-_-｡)
おばりんさん、こんにちは。
おばりんさん、TV録画したのですか！？
もち麦を20分以上煮ちゃうと、βグルカンが、何だと言っていたのでしょうか？
倍のお水で煮ると、25分かかっちゃいます～(-_-;)
お顔のシワには、”アスタキサンチン”の成分の入った美容液が良いですよ～、
と言いたくて、
でも、”アスタキサンチン”をド忘れしたので、検索しました。
検索ついでに、新発見！！
痔のくすりの『ボラギノール』を薄く塗るって、ありましたよ(＠_＠;)
ちょっと、待って！！
ステロイド配合されてるみたい(＠_＠;)
あとで、先生に聞いてみます。
おばりんさん、TV録画したのですか！？
もち麦を20分以上煮ちゃうと、βグルカンが、何だと言っていたのでしょうか？
倍のお水で煮ると、25分かかっちゃいます～(-_-;)
お顔のシワには、”アスタキサンチン”の成分の入った美容液が良いですよ～、
と言いたくて、
でも、”アスタキサンチン”をド忘れしたので、検索しました。
検索ついでに、新発見！！
痔のくすりの『ボラギノール』を薄く塗るって、ありましたよ(＠_＠;)
ちょっと、待って！！
ステロイド配合されてるみたい(＠_＠;)
あとで、先生に聞いてみます。
michanさん、こんにちは。
お知り合いご主人さま、腸閉そくを患ってしまったのですか！？
もち麦は、お通じにも良いから、効果があると良いです。
ご回復をお祈りいたします<m(__)m>
マインドフルネスですが、私は、雑念が多すぎて瞑想できないんです～（笑）
瞑想できるようになると、変われるんでしょうね～(*^_^*)
お知り合いご主人さま、腸閉そくを患ってしまったのですか！？
もち麦は、お通じにも良いから、効果があると良いです。
ご回復をお祈りいたします<m(__)m>
マインドフルネスですが、私は、雑念が多すぎて瞑想できないんです～（笑）
瞑想できるようになると、変われるんでしょうね～(*^_^*)
ジュンコさん
私も、主治医が見つかる診療所をビデを撮って観ています。
もち麦も、この頃サボって、時々もち麦パンで、すましています。
もち麦も売っている時と、無い時があるので、今は切らしています。
ジュンコさんみたいに、大さじ位を冷凍して、一日1つ食べていました。
又、始めますね～～
でも、痩せると、顔だけ（しわ）が増えて肝心のところが痩せません
どうしたらいいでしょう( ^)o(^ )
私も、主治医が見つかる診療所をビデを撮って観ています。
もち麦も、この頃サボって、時々もち麦パンで、すましています。
もち麦も売っている時と、無い時があるので、今は切らしています。
ジュンコさんみたいに、大さじ位を冷凍して、一日1つ食べていました。
又、始めますね～～
でも、痩せると、顔だけ（しわ）が増えて肝心のところが痩せません
どうしたらいいでしょう( ^)o(^ )
ジュンコさん～
おはようございます(^_-)-☆
本当にいい商品の紹介してもらってありがたかったわよ＾
あれ以来もち麦は続けています。
先日は腸閉塞だったご主人持った奥様とお会いしてまだそんな話したのよ～
早速使てみるって帰られました。
マインドフルネス
これその気にならないと難しいな～
だってやせた自分の記憶は５０年も昔だから想像もつかなくてね～
おはようございます(^_-)-☆
本当にいい商品の紹介してもらってありがたかったわよ＾
あれ以来もち麦は続けています。
先日は腸閉塞だったご主人持った奥様とお会いしてまだそんな話したのよ～
早速使てみるって帰られました。
マインドフルネス
これその気にならないと難しいな～
だってやせた自分の記憶は５０年も昔だから想像もつかなくてね～
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