イトーヨーカドー船橋教室
タマサン さん
保健指導あるそうだ？
2016年12月23日 04:51
今日から３連休～
宴会、食事会続きで～
デブ度が益々エンジンかかって進みそう？
市役所保健指導の案内が来た～２６日
２㌔くらいオーバーウエートで、肥満予備軍だそうです。(笑)
４年前に一度この保健指導受けた経験あったが、改善していたので久しぶり～
本当の肥満になったら、どんな指導されるのか？
飲まないのでついつい食べてしまうので、少しは気を付けよう？
保健指導は
食事相談、運動をするそうであるが、取り敢えずしっかり聞いて～？
洋服ウエストサイズは、２０年くらい変わってないのですが～
取り敢えずしっかり聞いて、ウエスト絞りましょう～
この３連休デブ進まないように～努めます（自分に言い聞かせて）(笑)
宴会、食事会続きで～
デブ度が益々エンジンかかって進みそう？
市役所保健指導の案内が来た～２６日
２㌔くらいオーバーウエートで、肥満予備軍だそうです。(笑)
４年前に一度この保健指導受けた経験あったが、改善していたので久しぶり～
本当の肥満になったら、どんな指導されるのか？
飲まないのでついつい食べてしまうので、少しは気を付けよう？
保健指導は
食事相談、運動をするそうであるが、取り敢えずしっかり聞いて～？
洋服ウエストサイズは、２０年くらい変わってないのですが～
取り敢えずしっかり聞いて、ウエスト絞りましょう～
この３連休デブ進まないように～努めます（自分に言い聞かせて）(笑)
aoyama さん
こんにちは
金魚のうんこ”連中、一番上手な人で８０台の前半～？ 波があるのでまだ負ける気がしません？
１０回に１回負けるかどうかです？
飛距離では敵いませんが、ショットの精度とマネージメントが違います。
初日自分のパットがどうしようもなく悪かったので、もしかしたらと思ったみたい？
３人のうち一人は、本当にビビッて、立ち上がりゴルフになりませんでした？
お握りで皆さんにおごってやりました。(笑)
こんにちは
金魚のうんこ”連中、一番上手な人で８０台の前半～？ 波があるのでまだ負ける気がしません？
１０回に１回負けるかどうかです？
飛距離では敵いませんが、ショットの精度とマネージメントが違います。
初日自分のパットがどうしようもなく悪かったので、もしかしたらと思ったみたい？
３人のうち一人は、本当にビビッて、立ち上がりゴルフになりませんでした？
お握りで皆さんにおごってやりました。(笑)
そうですか？金魚のうんこが、身の程知らずが、親父さんの負けん気に火を付けたのですね、関西弁の言い方だと
（金魚のうんこが、何ぬしとんねん、しばくど）です、言葉のプレシャーと腕の違いを見せ付けてやりなさいよ、
しかし、腰をこれ以上悪くならないょうにね、うんこ達の平均スコアーは幾らぐらいでスクラッチで挑戦して来たのですか？ とにかく楽しんで下さいよ、報告を楽しみにしています。
関西の金魚のうんこ 、より
（金魚のうんこが、何ぬしとんねん、しばくど）です、言葉のプレシャーと腕の違いを見せ付けてやりなさいよ、
しかし、腰をこれ以上悪くならないょうにね、うんこ達の平均スコアーは幾らぐらいでスクラッチで挑戦して来たのですか？ とにかく楽しんで下さいよ、報告を楽しみにしています。
関西の金魚のうんこ 、より
ヨッコさん
おはようございます
ウエストが少しきつくなってます！
20年位変わらず来てるのでコントロール出来ます！ クリスマス
おはようございます
ウエストが少しきつくなってます！
20年位変わらず来てるのでコントロール出来ます！ クリスマス
aoyamaさん
おはようございます！
金魚のうんこ達とたのしんでます！
宴会はおしゃべりで！
ゴルフ調子悪いので、それを見てスクラッチで挑戦して来ました！やってやろうです！
おはようございます！
金魚のうんこ達とたのしんでます！
宴会はおしゃべりで！
ゴルフ調子悪いので、それを見てスクラッチで挑戦して来ました！やってやろうです！
おはようございます
イチヨウライフクさん
寄せ鍋でオジヤですからセーフ出来たかな？ 返コメカットされるので帰宅してから！
イチヨウライフクさん
寄せ鍋でオジヤですからセーフ出来たかな？ 返コメカットされるので帰宅してから！
夕日さん
おはようございます
痛み止めが効いて何とかゴルフ出来てます！ 食べるのはセーブしてますが？
今日のクリスマスは、どうかな？
おはようございます
痛み止めが効いて何とかゴルフ出来てます！ 食べるのはセーブしてますが？
今日のクリスマスは、どうかな？
タマサン親父さん、ゴルフの⛳️出発前の書き込みですか？、今日は金魚のウンコ達とゴルフと違いますか？
親父さんの身長、体重が解らないのですが、写真を見る限りでは、肥満とは思いませんがね〜〜 親父さんも飲めないのですね、飲めないと確かに甘い物も食事も良く食べますね、、私も週１で義理兄のお相手に呑みますが、一合がやっとですよ、兄は少し物足りない様ですがね、私は身長１７２で６７キロです、自由人になって４キロ増えましたね、
ウェストが８５センチです、親父さんと一緒でこれ以上はＮＧです、将軍さんの機嫌は良いですか？。
腰と膝の調子は大丈夫ですか、持ちこたえていますか？ 関西の金魚のウンコより。
親父さんの身長、体重が解らないのですが、写真を見る限りでは、肥満とは思いませんがね〜〜 親父さんも飲めないのですね、飲めないと確かに甘い物も食事も良く食べますね、、私も週１で義理兄のお相手に呑みますが、一合がやっとですよ、兄は少し物足りない様ですがね、私は身長１７２で６７キロです、自由人になって４キロ増えましたね、
ウェストが８５センチです、親父さんと一緒でこれ以上はＮＧです、将軍さんの機嫌は良いですか？。
腰と膝の調子は大丈夫ですか、持ちこたえていますか？ 関西の金魚のウンコより。
タマサン 今晩は♪
今頃 お食事会楽しんでいますか〜 小さな天使クンも可愛いでしょう♪( ´▽｀)
美味しそうな物が並んでいたら、食べちゃいますよね。
こんなに ゴルフで運動をしているのに、肥満予備群なのですか…>_<…
2キロオーバーなら ちょっと気をつければ。。
野菜 野菜 肉 だそうです。
私も〜 気をつけなければいけない人です(*☻-☻*)
今頃 お食事会楽しんでいますか〜 小さな天使クンも可愛いでしょう♪( ´▽｀)
美味しそうな物が並んでいたら、食べちゃいますよね。
こんなに ゴルフで運動をしているのに、肥満予備群なのですか…>_<…
2キロオーバーなら ちょっと気をつければ。。
野菜 野菜 肉 だそうです。
私も〜 気をつけなければいけない人です(*☻-☻*)
おばんです
タマサンさん
3連休のご予定を考えますと確実にオーバーしそうですね～
美味しいものは我慢できませんよね
我慢は体に毒です
ドカ食いしなければ大丈夫ですね
楽しく過ごして下さいね(^.^)
スマートなのに肥満予備軍？
2キロで保険指導なのは厳しいですね
タマサンさん
3連休のご予定を考えますと確実にオーバーしそうですね～
美味しいものは我慢できませんよね
我慢は体に毒です
ドカ食いしなければ大丈夫ですね
楽しく過ごして下さいね(^.^)
スマートなのに肥満予備軍？
2キロで保険指導なのは厳しいですね
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