越谷サンシティ教室
はるか さん
今日は、一日中寒い。
2016年11月02日 18:37
朝 9時 に予約していた柔整院に行く
腰の歪みを直す 施術 を受けて
最近は腰を屈めることが出来るようになりました。
寒くなってきて、膝が 歩き始めに少しぎごちない
膝サポーターを買いに商店街のマツモトキヨシに
サポーターは、何種類か買って有るが
中々満足するものが無い、店には見本を置いて
無いので何時も失敗します。
今日も2種類どちらにしようか？ と迷い買ってきて
見て失敗、電話して取り替えに行きました。
歩き始めたら膝は大丈夫でした。
2往復 今日は8259歩も歩いてしまいました。
疲れました。
体感温度 13 度 明日は天気が回復しそうです。
最近は散歩がてらに撮った写真が沢山溜まりました。
あ花の名前調べで疲れます。
名前調べるのも愉しんでいます。
腰の歪みを直す 施術 を受けて
最近は腰を屈めることが出来るようになりました。
寒くなってきて、膝が 歩き始めに少しぎごちない
膝サポーターを買いに商店街のマツモトキヨシに
サポーターは、何種類か買って有るが
中々満足するものが無い、店には見本を置いて
無いので何時も失敗します。
今日も2種類どちらにしようか？ と迷い買ってきて
見て失敗、電話して取り替えに行きました。
歩き始めたら膝は大丈夫でした。
2往復 今日は8259歩も歩いてしまいました。
疲れました。
体感温度 13 度 明日は天気が回復しそうです。
最近は散歩がてらに撮った写真が沢山溜まりました。
あ花の名前調べで疲れます。
名前調べるのも愉しんでいます。
みすちやん 続きです
膝 サポーター 色々ありますね。
試してみること出来ないですものね。
サントリーの グルコサミンを飲んでいるのですか？
これも メーカー選び迷いますね〜
前に3年間ぐらい 飲んでましたが、飲みきれずに止めました。
今は、武田カルシュウム剤を飲んでますが、
私は何でも、迷い過ぎ 性格なのですね。
忙しいなか 色々アドバイス有難うございます。
膝 サポーター 色々ありますね。
試してみること出来ないですものね。
サントリーの グルコサミンを飲んでいるのですか？
これも メーカー選び迷いますね〜
前に3年間ぐらい 飲んでましたが、飲みきれずに止めました。
今は、武田カルシュウム剤を飲んでますが、
私は何でも、迷い過ぎ 性格なのですね。
忙しいなか 色々アドバイス有難うございます。
みすちやん おはようございます
色々と御心配頂き有難うございます。
サポタッチ、ひざにかけて！ピタッ！ この タイプ
クルツと巻いて膝の上と下マジックで固定これを前に片方
使って見て、足の太さに合わせれて、少し ボテッとしますが
幾種類も使って見て、今の所 膝の負担を和らげているようです。
イオン でも買ったばかり、きつ過ぎました。
それで膝に巻いてマジックで固定するタイプを買いました。
実は 昨日 豊洲に行きました。
前に働いていた、会社の専務さんを偲ぶ会が
ありまして、膝を気にして 焦っていました。
杖を持っていきましたが、膝 痛まずに済みました。
感しゃします。
色々と御心配頂き有難うございます。
サポタッチ、ひざにかけて！ピタッ！ この タイプ
クルツと巻いて膝の上と下マジックで固定これを前に片方
使って見て、足の太さに合わせれて、少し ボテッとしますが
幾種類も使って見て、今の所 膝の負担を和らげているようです。
イオン でも買ったばかり、きつ過ぎました。
それで膝に巻いてマジックで固定するタイプを買いました。
実は 昨日 豊洲に行きました。
前に働いていた、会社の専務さんを偲ぶ会が
ありまして、膝を気にして 焦っていました。
杖を持っていきましたが、膝 痛まずに済みました。
感しゃします。
はるかさん 続きです
サントリーウェルネスの ひざ道楽 歩行快適サポーター
S~Mサイズ 1個 3900円
ネットになりますね
もし不安だったら 教室でインストラクターの先生に
ついてもらったらどうでしょう？
お試しに片方だけでも・・・
早い事痛みが無くなると 良いのにね！
サントリーウェルネスの ひざ道楽 歩行快適サポーター
S~Mサイズ 1個 3900円
ネットになりますね
もし不安だったら 教室でインストラクターの先生に
ついてもらったらどうでしょう？
お試しに片方だけでも・・・
早い事痛みが無くなると 良いのにね！
はるかさん こんばんは
チョット忙しくてブログが開けられませんでした
遅くなってスミマセン
冷えてくると覿面に膝に来ますね
私も膝が悪い時は冷えから痛みぶり返してました
緩めのものや 厚めのタイツを履いて我慢してたんですよ
コマーシャルでサントリーの膝サポーターが評判いいらしいです
もう必要が無くなったので 詳しくは見てませんが
これは通販だったかな？ 膝の両サイドに特徴があるらしいです
これで痛みが緩和されると言ってました
サントリーはグルコサミンを毎月取ってるのですが もし載ってたら
見ておきますね
チョット忙しくてブログが開けられませんでした
遅くなってスミマセン
冷えてくると覿面に膝に来ますね
私も膝が悪い時は冷えから痛みぶり返してました
緩めのものや 厚めのタイツを履いて我慢してたんですよ
コマーシャルでサントリーの膝サポーターが評判いいらしいです
もう必要が無くなったので 詳しくは見てませんが
これは通販だったかな？ 膝の両サイドに特徴があるらしいです
これで痛みが緩和されると言ってました
サントリーはグルコサミンを毎月取ってるのですが もし載ってたら
見ておきますね
マサコさん こんばんは
家に居ると足がロボット状態で、ぎごちないんですよ〜
ダイソーの隣りのマツモトキヨシです。
前に買った膝のベルトタイプを、買うつもりで行ったのです。
店の人も良くわから無いと言ってました。
サポーターの箱に、お医者さんもお勧め〜と色々書いて有るのに
私が惑わされて買ってきて、失敗 取り替えに行く羽目になりました。
明日の天気、ipad の気象ライブでは雨は降らない見たい
気温は 18 度になってますが、雨が降らないと良いですね。
寒いと 足 腰が固まって痛くなります。
家に居ると足がロボット状態で、ぎごちないんですよ〜
ダイソーの隣りのマツモトキヨシです。
前に買った膝のベルトタイプを、買うつもりで行ったのです。
店の人も良くわから無いと言ってました。
サポーターの箱に、お医者さんもお勧め〜と色々書いて有るのに
私が惑わされて買ってきて、失敗 取り替えに行く羽目になりました。
明日の天気、ipad の気象ライブでは雨は降らない見たい
気温は 18 度になってますが、雨が降らないと良いですね。
寒いと 足 腰が固まって痛くなります。
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