イトーヨーカドー明石教室
toshiko さん
朝の散歩
2016年05月31日 23:58
日が差し込んで、わぁ～寝坊したと飛び起きました。
でも、５時過ぎでした。
良いお天気です。さっそくお散歩に出かけました。
血糖値を下げるのは、起きてすぐより、
食事のあと１時間後のほうが良いと先生が言われたので
ここ１月ほどそうしていたのですが・・・
長い間の習慣に、なっていた朝の散歩は、
私にとって、いいものです。
小鳥の、さえずりや花たちに会える気持良いものです。
田んぼには水が張られ、田植えが始まっています。
大きな白い花をつけたタイサンボク
ザクロも赤い花を咲かせて綺麗でした。
でも、５時過ぎでした。
良いお天気です。さっそくお散歩に出かけました。
血糖値を下げるのは、起きてすぐより、
食事のあと１時間後のほうが良いと先生が言われたので
ここ１月ほどそうしていたのですが・・・
長い間の習慣に、なっていた朝の散歩は、
私にとって、いいものです。
小鳥の、さえずりや花たちに会える気持良いものです。
田んぼには水が張られ、田植えが始まっています。
大きな白い花をつけたタイサンボク
ザクロも赤い花を咲かせて綺麗でした。
くにちゃんさん
こんばんは(*^_^*)
内科の先生に散歩は、食後１~２時間後が良いと・・・
それだと、午前中何も、出来なくってね～
朝早くだと、気持ちも良いし又朝にしました(^_-)-☆
困った人でしょう(笑い）
可愛い小鳥の声も聞けて，花のも出会えて
嬉しい散歩になりました。(*^_^*)
こんばんは(*^_^*)
内科の先生に散歩は、食後１~２時間後が良いと・・・
それだと、午前中何も、出来なくってね～
朝早くだと、気持ちも良いし又朝にしました(^_-)-☆
困った人でしょう(笑い）
可愛い小鳥の声も聞けて，花のも出会えて
嬉しい散歩になりました。(*^_^*)
ダイヤモンドのティアラさん
こんばんは(*^_^*)
やっぱり、散歩は朝が私には良い様です。
食後１～２時間後に行くと、暑いですし、
午前中がそれだけで、何も出来ませんのよ～
ザクロの赤い花可愛いでしょう・・
無理のない様にきをつけますね～(*^_^*)
こんばんは(*^_^*)
やっぱり、散歩は朝が私には良い様です。
食後１～２時間後に行くと、暑いですし、
午前中がそれだけで、何も出来ませんのよ～
ザクロの赤い花可愛いでしょう・・
無理のない様にきをつけますね～(*^_^*)
toshikoさん こんばんは
寝過ごした時のびっくりですね。慌てて散歩に出かけられて、食後でいいのにと
きずかれたのですね。毎日同じことをしていても、寝坊すると慌てますね。
習慣って恐ろしいですね。
花との出会い、綺麗なのを見れてよかったですね。
寝過ごした時のびっくりですね。慌てて散歩に出かけられて、食後でいいのにと
きずかれたのですね。毎日同じことをしていても、寝坊すると慌てますね。
習慣って恐ろしいですね。
花との出会い、綺麗なのを見れてよかったですね。
ねこさん
こんばんは(*^_^*)
やっぱり、散歩は朝に限りますわ～
爽やかな風に吹かれながら歩くのは最高です。
水田の稲も、大きく育って行く様子が、
見られるのも、楽しいですよ～
タイサンボクの花大きくて綺麗でしょう(*^_^*)
こんばんは(*^_^*)
やっぱり、散歩は朝に限りますわ～
爽やかな風に吹かれながら歩くのは最高です。
水田の稲も、大きく育って行く様子が、
見られるのも、楽しいですよ～
タイサンボクの花大きくて綺麗でしょう(*^_^*)
michanさん
こんばんは(*^_^*)
朝の散歩は、気持ちが良いですね～
小鳥の歌声も、花達のお出迎えも嬉しいものです。
年々、田んぼが少なくなっていますが・・・
水が張られて鏡の様に光っている田、いいですね！
michanさんも眺められて・・ご一緒ですね！
昨年教えて頂いたタイサンボクですよ
今年も綺麗に咲いて居ました。(*^_^*)
こんばんは(*^_^*)
朝の散歩は、気持ちが良いですね～
小鳥の歌声も、花達のお出迎えも嬉しいものです。
年々、田んぼが少なくなっていますが・・・
水が張られて鏡の様に光っている田、いいですね！
michanさんも眺められて・・ご一緒ですね！
昨年教えて頂いたタイサンボクですよ
今年も綺麗に咲いて居ました。(*^_^*)
さっちゃんさん
こんばんは(*^_^*)
はい、起きるとすぐに出かけます。
爽やかな空気と小鳥の声を聞きながらの
散歩は、生きて居る喜びを感じます。
そうですね~ご褒美ですよね～(*^_^*)
こんばんは(*^_^*)
はい、起きるとすぐに出かけます。
爽やかな空気と小鳥の声を聞きながらの
散歩は、生きて居る喜びを感じます。
そうですね~ご褒美ですよね～(*^_^*)
toshikoさん～
おはようございます(^_-)-☆
朝の散歩は気持ちがいいわよね～
私が出かけるときにもそうですが鶯が毎朝い歌声聞かせてくれます。
坂道下るときには目の前に田園の水八田景色が広がっているのよ～
同じような空気吸っての散歩なんだな～って
眺めています。
タイサンボクの花見つけたんだね。私もあるところ知っているので
見に行ってきたいな～
おはようございます(^_-)-☆
朝の散歩は気持ちがいいわよね～
私が出かけるときにもそうですが鶯が毎朝い歌声聞かせてくれます。
坂道下るときには目の前に田園の水八田景色が広がっているのよ～
同じような空気吸っての散歩なんだな～って
眺めています。
タイサンボクの花見つけたんだね。私もあるところ知っているので
見に行ってきたいな～
コメント
7 件