1～2月食べ過ぎで２．４kg体重オーバー中。

腹囲８６㎝になってメタボ予備軍である。
なんとか２．４kg減らそうと思ってるのだが、運動以上に食べてる気がする？

２日前にしゃぶしゃぶの食べ放題、次の日はコンペのパーティで食べて、実は体重計に乗るのが怖いのです。

昨日は、デパートで団子買って来た。その後耳鼻科医院に行き治療して頂いた後先生の奥さんにチョコ頂いてしまった。

今日はゴルフ場でバイキング～これだけで十分なのに、ステーキ美味しいので500円追加して頼んでしまった。

気持ち的にはダイエットしようと思ってるのだが、これではカロリー消化が追い付かないですね？（笑）
最近お腹より胃袋の辺りが膨らんで来たように見える？

明日から野菜、野菜で行くか～？
イタリアン野菜カリフローレ、苺ジャム（コンフイチュール）苺ドレッシング仕入れて来たよ～