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うさぎは跳ねる ~満月に届け~

 イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん

膝に注射

 2016年02月20日 16:37
週に1度、整形外科で
膝に電気を当てる治療をしてもらっています。

本当は、月に1度は診察してもらった方が良いんだろうけど・・・

以前通っていた大きい病院では
年に1度の定期検診をしてもらってたんだけど
それも必要ないと言われてしまって。

診てもらうだけで安心だったんだけどね。

4年前に悪くない方の膝を痛めて
ここに行くようになりました。

この時は、悪い方に注射をしてもらい
効果があったのでここに通う事にしたのですが
電気治療だけで済ましていました。

一昨年の6月に
しばらく診察がないからと言われ
診察を受け、痛み止めと湿布を貰ってきました。

それからまた1年半・・・

先月末、また言われてしまいました (^_^;)

最近、しゃがむ動作がきつくなっていたし
診てもらおうとは思ったのですが
都合が合わなくて先延ばしになっていました。

今日、受付で
「 今日、診察 受ける時間ありますか? 」

お天気が良くないので、来週のつもりだったのですが
時間もあるし、空いているようだったので受診しました。

レントゲン・・・
あら、またすり減ってるわ。

素人目にもわかります。

長年この膝と付き合っていて
見慣れているからか、余程ひどいからなのか・・・

結果、両膝の関節に注射となりました。

記憶では、注入の時にすごく痛かったのですが
今回はそれほどでもありませんでした。

これでしばらくは
痛みも和らぐだろうと思います。

今日は濡らしてはいけないので
お風呂もシャワーも NG です。

暑い日じゃなくて良かったです。
コメント
 8 件
 2016年02月21日 14:37  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
さりコさん、こんにちは。

電気治療は低周波で血流を良くするためのもののようです。

以前は真夏でもサポーターを使っていましたが
ここに通うようになって使わなくなりました。

最近は、歩いた後の膝の固まりも出てきました。
うまく付き合っていくしかありません。
 2016年02月21日 14:31  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
ハヌルンさん、こんにちは。

ハヌルンさんの足の具合はいかがですか?

私のも、うまく付き合っていくしかありません。
すり減った軟骨は元には戻らないので。

注射、痛かったです。
関節に グ~ っと針が入るんですから (^_^;)

定期的にしてもらった方が良いのかもしれませんが
\(゜ロ\)(/ロ゜)/ です。

 2016年02月21日 14:23  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
sachi さん、こんにちは。

sachi さんはテーピングされてるんですね。

昔、最初に診断を下した先生に
“ 正座禁止 ” を言われて
心がけて入るのですが
正座大好きで、守り切れていません。
和式のトイレは避けています。

sachi さんもお大事に。
 2016年02月21日 14:17  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
不動明王さん、こんにちは。

もう、ずっと付き合っている膝です。

すり減ったものは元には戻らないので
うまくやっていくしかありません。
 2016年02月21日 14:13  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
ゆっぴーさん、こんにちは。

痛みはお天気にも影響されます。
調子悪いな~と思ってたら
お天気崩れたりね。

のらにゃんズと会って、しゃがみこむ時
「 イタタタタ~ 」 って (^_^;)

これが辛かったです。

膝だから、ゴミ袋履いてシャワーも無理だし
シャンプーできないのがちょっと・・・
暑い時でなくてホントに良かった!

3月のイベントですか・・・
私はパソコンしか使ってないので・・・
 2016年02月20日 22:35  イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん
三日月さんこんばんは(*^_^*)

膝が痛いのですか!

膝は歩くのにこまりますよね

腰を温めると膝の痛みも少し和らぎますよ。

血流を良くしてくれますよ。



























































































































































































































 2016年02月20日 21:00  イトーヨーカドー船橋教室  ハヌルン さん
三日月さん
こんばんは

膝は大事ですよねー
ヒアルロン酸とかのサプリとかはどうですか?
注射も痛そうですが、やらないよりはいいんでしょうね。
雨で寒いと痛みも強くなりそうですね。
無理しないでくださいねー!

 2016年02月20日 20:04  イトーヨーカドー船橋教室  sachi さん
こんばんは。三日月さん。

大丈夫ですか。膝ですから大事に

しなければ。私も膝に水が溜まって

いた時期がありました。

一昨年急に走って凄く痛かった。

接骨院に通って、テーピングをして

もらっていました。

今もテーピングをしてます。

この頃やっと痛い足が曲がる

様になりました。和式のトイレがやっと

出来る様になりました。まだ正座は

長くは無理ですが。

お大事に。無理をしないで。

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